Levstarkt

Levstarkt Certifierad Medicinsk Massageterapeut. Här jobbar vi med hälsa, stress, träning, kost, massage och coaching.

24/08/2026

✨ ALLA TIDER ÄR UTE! ✨

Nu finns alla mina bokningsbara tider fram till och med sista december ute på Bokadirekt! 🙌💚

Och en liten påminnelse redan nu… 👀

November och december brukar nämligen bjuda på ett återkommande fenomen:

”Men herregud! Jag har ju friskvårdsbidrag som jag måste använda innan årsskiftet!” 😱😂

Och plötsligt ska årets friskvård helst klämmas in på de sista veckorna innan 31 december.

Så om du redan nu vet att du har friskvård att använda – vänta inte tills decemberpaniken slår till. 😉

📅 Alla tider fram till sista december finns ute
💆‍♀️ Boka din massage i lugn och ro
📲 Du hittar tiderna på Bokadirekt

För ja… kalendern brukar fyllas på ganska snabbt när alla plötsligt kommer på att de har friskvård kvar. 😜

Så var ute i god tid – kroppen kommer tacka dig, och du slipper den onödiga decemberpaniken💚

Lev Starkt – när kroppen får rätt förutsättningar. ✨

18/06/2026

Nu går jag på semester (vecka 26–29) och är tillbaka igen tisdag vecka 30🍉💦🍓☀️🍦

Det ska bli fantastiskt skönt med lite ledighet, sol (förhoppningsvis), sena morgnar och att få låtsas att jag inte vet vad klockan är. ☀️

Samtidigt ser jag faktiskt fram emot att komma tillbaka efter semestern och utöka mina tider igen🥳 Efter operationen och den tid jag har jobbat sedan dess har jag verkligen insett hur mycket ni kunder betyder för mig. Ni ger mig så mycket energi, glädje och motivation att gå till jobbet varje dag. Lycka att känna sån glädje inför jobbet varje gång 🍀

Ni är helt enkelt fantastiska – och ibland undrar jag nästan vem som tar hand om vem. ❤️

Tack för alla fina samtal, skratt och förtroendet ni visar mig. Nu ska jag ladda batterierna ordentligt så att jag kommer tillbaka vecka 30 med ny energi, pigga fingrar och förmodligen lite för mycket semesterprat.

Ni har störst chans att hitta mig med fötterna i närmaste sjö, havsvik, bäck eller vattenpöl. Jag verkar nämligen ha en medfödd oförmåga att passera vatten utan att hoppa i barfota. 👣💦

Önskar er en riktigt härlig sommar – så ses vi igen vecka 30☀️🍓🍉💦

Hej på er! 🩵Nu är jag äntligen tillbaka lite smått igen – även om det fortfarande blir en mjukstart efter fotoperationen...
19/05/2026

Hej på er! 🩵

Nu är jag äntligen tillbaka lite smått igen – även om det fortfarande blir en mjukstart efter fotoperationen. Fot och jag försöker fortfarande hitta tillbaka till samarbetet i lagom takt, men hittills har allt gått enligt plan🙃🥳

Det finns nu lediga tider på fredag samt nästa vecka till att börja med ✨ Fler tider kommer att läggas ut successivt när jag ser hur foten svarar.

Äntligen är jag eller snarare min fot redo för att komma tillbaka och ta hand om er 🥰🩵

16/04/2026

Fyra veckor (+1 dag) sedan fotoperationen 👣✨

Gipset och stygnen åkte av för två veckor sedan, och då bytte jag upp mig till min… eh, “trogna” walker-ortos (som är lite för lång för foten 🙃 och hänger med i två veckor till). Vi är inte riktigt polare – men tydligen ändå beroende av varandra.

Har nu också fått börja smyga igång med lite belastning. Foten får luftas när jag ligger still (tack och lov 🙏) och jag försöker övertyga den om att börja samarbeta igen.

Och alltså… trots att jag vet hur det funkar är det ändå lite chockartat 😅 Vaden som en gång var rätt “saftig” (ej muskulös utan mer fyllig) har gått på snabb-diet och är nu
mer… vad-gäddhäng🤪
Skinnet har blivit skrynkligt – till och med runt hälen 😂

På den andra foten lever jag dock mitt bästa liv i strumpor med halkpluppar och fina 🦖 – ja, det är barnstrumpor. Och ja, de sitter perfekt.

Hade en kort tanke att detta kanske är mitt moment att glänsa i snygga stövlar då vaden för första gången är betydligt smalare om än sladdrig, men det pratar vi inte högt om🤫

Sen kom jag på att jag inte kan föra mej i👢, tänk er själv en 🦖 i 👢.
Så jag fortsätter med mina vanliga dojjer, säkrast så 😅

Hopp och studs på er 💚 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Tags:

🎓 Examen är klar – jag är nu färdigutbildad Medicinsk Massageterapeut!Det känns både stort och fantastiskt, och jag är s...
27/05/2025

🎓 Examen är klar – jag är nu färdigutbildad Medicinsk Massageterapeut!
Det känns både stort och fantastiskt, och jag är så tacksam för allt jag lärt mig på vägen.

💚 Med min bakgrund som stresspedagog, hälsovägledare, personlig tränare och kostrådgivare kan jag nu erbjuda ett ännu mer komplett stöd för dig som vill må bättre – både fysiskt och mentalt.

✨ Och vet du vad? Jag är tillbaka på heltid – med ny energi och fullt fokus på att hjälpa just dig på din hälsoresa. (Dock ska även jag ha lite semester☀️)

🌿 Oavsett om du behöver hjälp att släppa spänningar i kroppen, hitta balans i vardagen, komma igång med träningen eller få stöd i dina kostvanor – så finns jag här.

📩 Hör gärna av dig om du vill boka tid, veta mer eller bara säga hej. Jag ser så mycket fram emot att få jobba med det jag älskar – och möta dig längs vägen!

💡Visste du att jag även jobbar med stress och återhämtning ? 🧘🏻...
24/03/2025

💡Visste du att jag även jobbar med stress och återhämtning ? 🧘🏻‍♀️Vad betyder återhämtning för dig?

☀️För mig handlar det ofta om en lugn promenad i naturen – omgiven av stillhet, fågelsång och vindens sus.
📱Jag lägger undan mobilen en stund och låter tankarna vandra fritt, utan krav eller måsten.
🦶🏻Ibland tar jag av mig skorna och går barfota, bara för att känna kontakten med jorden och vara helt närvarande.
🌱Det blir ett sätt att väcka alla sinnen – känna dofterna, vinden mot huden, se hur ljuset spelar mellan träden… och kanske låta solen värma lite extra.

Ge dig själv en stund av återhämtning💚

Adress

Sjöhagsvägen 6b
Västerås
72132

Telefon

+46739601081

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Levstarkt postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela