Första hjälpencentrum

14/08/2026

👶 Ett barns överlevnad kan bero på att någon vet hur man ska agera.

Vill du lära andra rätt kunskap och skapa trygghet när det gäller barnolyckor och hjärtstopp?

Vår instruktörsutbildning i Barn-HLR ger dig både de praktiska färdigheterna och de pedagogiska verktygen för att utbilda andra på ett tryggt och inspirerande sätt.

📅 Öppen utbildning fredag 16 oktober kl. 8.00-17.00 i Västerås.
👉 Anmäl dig och läs mer här: https://www.forstahjalpencentrum.se/utbildningar/oppna-utbildningar/
Eller kontakta oss på:
📧 [email protected]
📞 021-448 10 10
🌐 fhcentrum.se

Ju fler instruktörer vi utbildar, desto fler kan rädda liv.

13/08/2026

🩹 Vill du kunna lära andra om vad man bör göra om en kollega plötsligt svimmar, skadar sig eller blir akut sjuk?

I en nödsituation kan rätt kunskap göra stor skillnad, redan innan ambulansen är på plats. Vår instruktörsutbildning i första hjälpen ges deltagarna både teoretisk och praktisk kunskap för att hantera akuta skador och sjukdomsfall i olika miljöer samt att hur du förmedlar kunskapen vidare.

Under utbildningen får deltagarna bland annat lära sig att:
✔️ Stoppa blödningar och lägga förband
✔️ Agera vid svimning och akuta sjukdomstillstånd
✔️ Skapa trygghet och ge rätt hjälp i väntan på ambulans

Utbildningen bygger på verkliga erfarenheter från ambulanssjukvården och kombinerar teori med praktiska övningar.

📅 Öppen instruktörsutbildning torsdag 15 oktober kl. 8.00-17.00 i Västerås.
👉 Läs mer och anmäl dig via länken: https://www.forstahjalpencentrum.se/utbildningar/oppna-utbildningar/
Eller kontakta oss för mer information:
📧 [email protected]
📞 021-448 10 10
🌐 fhcentrum.se

Kunskap skapar trygghet och kan göra stor skillnad när någon behöver din hjälp som mest.

12/08/2026

🚑 Bli instruktör i HLR för insatspersonal

Vill du utbilda andra som förväntas agera när det verkligen gäller?

Vår instruktörsutbildning i HLR för insatspersonal ger dig mer än bara kunskap om hjärt-lungräddning och hjärtstartare. Du får pedagogiska verktyg som hjälper dig att skapa engagerande utbildningar där deltagarna inte bara lär sig hur de ska agera – utan också varför och känner sig trygga att göra det.

Under en intensiv heldag varvar vi teori, diskussioner och praktiska övningar. Du får ta del av hur våra huvudinstruktörer genomför en utbildning, träna på att instruera och ge återkoppling samt utveckla ditt sätt att motivera och förbereda dina framtida kursdeltagare.

Efter utbildningen är du certifierad instruktör och kan självständigt planera och genomföra utbildningar i HLR för insatspersonal med hjärtstartare.

📅 Öppen instruktörsutbildning onsdag 14 oktober kl. 8.00-17.00 i Västerås.
Läs mer och anmäl dig via länken: https://www.forstahjalpencentrum.se/utbildningar/oppna-utbildningar/
Kontakta oss gärna för mer information:
📧 [email protected]
📞 021-448 10 10
🌐 fhcentrum.se

Tillsammans utbildar vi fler som kan rädda liv när varje sekund räknas ❤️

11/08/2026

Bli instruktör i Vuxen-HLR ❤️

Varje minut räknas vid ett hjärtstopp. Som instruktör hjälper du fler att få kunskapen och modet att agera när det verkligen gäller.

På vår instruktörsutbildning får du:
✔️ Fördjupade kunskaper i HLR
✔️ Pedagogiska verktyg för att hålla engagerande utbildningar
✔️ Praktisk träning och coachning
✔️ Certifiering som HLR-instruktör

📅 Tisdag 13 oktober kl. 8.00-19.00
Anmäl dig och läs mer här: https://www.forstahjalpencentrum.se/utbildningar/oppna-utbildningar/

Tillsammans kan vi göra fler redo att rädda liv.

10/08/2026

📣 Nu öppnar vi anmälan till höstens instruktörsutbildningar!

Vill du utbilda andra i HLR och första hjälpen? Som certifierad instruktör hjälper du fler att känna sig trygga att agera när det verkligen gäller.

Under oktober erbjuder vi fyra öppna instruktörsutbildningar i Västerås:
❤️ Vuxen-HLR, 13/10 kl. 8-19
🚑 HLR för insatspersonal (inklusive hjärtstartare), 14/10 kl. 8-17
🩹 Första hjälpen, 15/10 kl. 8-17
👶 Barn-HLR, 16/10 kl. 8-17

Under utbildningen får du utveckla din pedagogik, träna praktiska moment och lära dig hur du skapar handlingskraftiga deltagare som vågar ingripa i en nödsituation.

📅 Platserna är öppna för alla och antalet är begränsat.

Läs mer och anmäl dig redan idag! 🔗 https://www.forstahjalpencentrum.se/utbildningar/oppna-utbildningar/

Kontakta oss gärna för mer information:
📧 [email protected]
📞 021-448 10 10
🌐 fhcentrum.se

06/08/2026

📢 ViVest byter produktnamn på hjärtstartarna Serie 1 och Serie 3

Våra hjärtstartare har fått nya namn:
❤️ ViVest Serie 1 → ViVest A1 AED
❤️ ViVest Serie 3 → ViVest A3 AED

Samma produkter. Samma kvalitet. Bara ett tydligare produktnamn.

Har du frågor om namnändringen eller andra funderingar kring hjärtstartare?
Kontakta oss gärna!
📧 [email protected]
📞 021-448 10 10
🌐 fhcentrum.se

04/08/2026

🚨 Livräddande utbildningar 🚨

Med vår instruktör Mathilda kan du känna dig trygg med att få den bästa möjliga träningen för att kunna agera i en akutsituation. Vi blir mer än stolta när vi läser de fina recensionerna hon får: ” Mathilda är väldigt kunnig och har en härlig energi som gör att man är med på hela utbildningen.

Vi på Första hjälpencentrum tillhandahåller en rad livsviktiga utbildningar inom HLR (hjärtlungräddning) och första hjälpen, nu uppdaterade utifrån 2026 års nya riktlinjer från HLR-rådet. Med våra erfarna instruktörer erbjuder vi till exempel utbildningar inom:

❤ HLR
❤ HLR för insatspersonal (med defibrillator/hjärtstartare)
❤ S-HLR
❤ A-HLR
❤ Barn-HLR
❤ Instruktörsutbildningar i både HLR och första hjälpen
❤️‍🩹 Första hjälpen
🔥 Brandskydd

Lär dig livräddande färdigheter och gör skillnad, anmäl dig till en av våra kurser idag! Oavsett om du är privatperson eller representerar en organisation, vi skräddarsyr våra kurser utifrån just dina förutsättningar och behov. För mer information och bokning, besök vår webbplats eller kontakta oss direkt. Du hittar alla uppgifter du behöver på: https://www.forstahjalpencentrum.se/utbildningar/

Vi är dessutom godkända utbildningssamordnare hos ID06 och kan registrera utbildningarna. Detta säkerställer att utbildningen håller en hög kvalitet och följer gällande riktlinjer.

Tillsammans kan vi skapa en tryggare värld ❤️

24/06/2026

22/06/2026

Vilken hjälte! Hatten av till Arwid, 18 år, som räddade livet på sin pappa 🫶

22/06/2026

Redo för äventyr, men klarar du en olycka? 🛶🪂🚣‍♀️🚵‍♀️🚐⛵️🏕️

När du är ute i naturen eller på vattnet ställs högre krav. Din utrustning måste fungera, oavsett situation.

✔ Har du förband som fungerar i fukt, smuts och rörelse?
✔ Finns sårtvätt som rengör effektivt när du inte har vatten att tillgå?
✔ Är din utrustning anpassad för allvarliga skador, inte bara små sår?
✔ Kan du hantera en kraftig blödning eller brännskada?
✔ Vet du hur du ska göra om någon får ett hjärtstopp? Har du en rutin att ta reda på var närmaste hjärtstartare finns?

Hur många av ovan punkter kan du pricka av? Kommentera med en siffra och var med i utlottningen av en medium förbandsväska, skräddarsytt med allt material du behöver när du är långt ifrån närmaste hjälpinstans 👉 https://www.forstahjalpencentrum.se/produkter/forsta-hjalpen-vaska-industri-lager-m/

Se till att säkerhet är en del av packningen!