TR motion & hälsa

TR motion & hälsa Gym och Rehabanläggning

🥗✨ Kom och provsmaka med Foodbox!Gott, enkelt & massor av inspiration för kost och träning på TR City 💪Vi ses! 🫶
03/09/2026

🥗✨ Kom och provsmaka med Foodbox!

Gott, enkelt & massor av inspiration för kost och träning på TR City 💪

Vi ses! 🫶

Du behöver inte vänta ut din uppsägningstid för att komma igång hos oss! 🙌 Vi vill göra det enkelt för dig att börja trä...
02/09/2026

Du behöver inte vänta ut din uppsägningstid för att komma igång hos oss! 🙌 Vi vill göra det enkelt för dig att börja träna redan nu – utan att du ska behöva betala dubbelt.

Hör av dig till oss så berättar vi mer om hur vi kan hjälpa dig!

Välkommen in! 💚

Idag kl 16.30-17.30 finns Erica på plats på TR City! 🙌Passa på att ställa frågor, få tips och ta hjälp för att få ut änn...
01/09/2026

Idag kl 16.30-17.30 finns Erica på plats på TR City! 🙌

Passa på att ställa frågor, få tips och ta hjälp för att få ut ännu mer av din träning. 💪✨

🎉 IMORGON STARTAR VÅR DAG-BINGO! 🎉Tränar du mellan kl. 05–15? Då är det dags att anta utmaningen! 💪🔥🎯 Så funkar det:🟢 Hä...
31/08/2026

🎉 IMORGON STARTAR VÅR DAG-BINGO! 🎉

Tränar du mellan kl. 05–15? Då är det dags att anta utmaningen! 💪🔥

🎯 Så funkar det:
🟢 Hämta din bingobricka i receptionen
🟢 Kryssa minst 10 av 25 rutor – valfri position på brickan
🟢 När du är klar lämnar du brickan i receptionen
⭐ BONUSPOÄNG om du lyckas fylla hela brickan!

🚶‍♀️ Vill du gå tipspromenaden?
Hämta din svarstalong i receptionen och ge dig ut på promenad!

🏋️ Tränar du på City?
Du är självklart välkommen att utföra alla aktiviteter på Edholmsgatan under hela bingo-perioden.

📅 Du har hela september på dig – så ingen stress! Nu kör vi! 💥

Lycka till och HAPPY BINGO! 🥳🎯

ÄNTLIGEN – CASALL ÄR TILLBAKA IMORGON! 🔥Fyll på höstens träningsgarderob och maxa motivationen inför en ny träningssäson...
30/08/2026

ÄNTLIGEN – CASALL ÄR TILLBAKA IMORGON! 🔥

Fyll på höstens träningsgarderob och maxa motivationen inför en ny träningssäsong! 💪✨

🖤 Snygga favoriter från Casall
🔥 Upp till 70% rabatt
🍁 Perfekt timing för höstens träning

Imorgon kör vi – missa inte chansen att fynda dina nya träningsfavoriter! 🛍️🏋️‍♀️

29/08/2026

💥 Personalkväll med bästa gänget 💥

Igår coachade Victoria oss igenom ett riktigt grymt Hyrox-pass på Kraft! 💪🔥
Efter lite nedvarvning var energin tillbaka - som ni kan se! 😂🙌

Sedan väntade en välförtjänt och god middag hos 😌

Svett, skratt, gemenskap och massa energi - en personalkväll helt i vår smak! 🫶

Sa någon lunchträning? 🌟Ta en paus från jobbet och fyll på med energi mitt på dagen! Vi erbjuder gruppträning varje vard...
27/08/2026

Sa någon lunchträning? 🌟

Ta en paus från jobbet och fyll på med energi mitt på dagen! Vi erbjuder gruppträning varje vardag, måndag–fredag 💪

🗓️ Veckans lunchpass:

Måndag
🚴 11.30 – Cykel 30
🔥 12.15 – Crosscage 30

Tisdag
💪 12.15 – Easy WOD 30

Onsdag
✨ 12.15 – Les Mills Shapes 30

Torsdag
🏋️ 12.15 – WOD – Kettlebells 30

Fredag
🚴 11.30 – Cykel 30
🔥 12.15 – Crosscage 30

Perfekt för dig som vill få in träningen på lunchen och komma tillbaka till eftermiddagen med ny energi! ⚡️

Vilket lunchpass ses vi på? 👇

25/08/2026

SKYNDA FYNDA – FRYSEN ÄR PÅFYLLD! ❄️🔥

Tom 16/9 får du alla våra Foodbox till extra bra pris: 59 kr/st (ord. 69 kr/st).
Perfekt för en smidig, god och proteinrik måltid när hösten drar igång! 💪

🚀 Kickstarta hösten med Foodbox Go!
Träna och ät Foodbox i 10 dagar – en enkel utmaning för dig som vill komma igång och skapa bra rutiner.

👉 Hämta din Foodbox Go-bricka i receptionen och anta utmaningen!

24/08/2026

✨ PROVA PÅ – HELA VECKA 35! ✨

Nyfiken på vårt gym och våra lokaler? Under hela vecka 35 kan du komma och prova på hos oss – helt kostnadsfritt! 💪

Registrera dig i receptionen första gången du kommer. Du får då tillgång till vår app, fri inpassering under hela våra öppettider 05–24 och möjlighet att boka alla våra gruppträningsklasser. 🏋️‍♀️🔥

📍 Receptionen är bemannad:
Mån–tors: 08.00–20.00
Fre: 08.00–17.00
Lör: 09.30–14.00

👉 Ju tidigare du startar din prova-på-vecka, desto mer hinner du testa!

Varmt välkommen in – vi ser fram emot att träffa dig! 🤗

Det här gänget! 💪Tillsammans tog de sig an fredagens Chipper-pass och krossade utmaningen på 1000 reps! 🤯🙌WOW vilken pre...
23/08/2026

Det här gänget! 💪

Tillsammans tog de sig an fredagens Chipper-pass och krossade utmaningen på 1000 reps! 🤯🙌

WOW vilken prestation – ni är grymma! 🔥

Adress

Edholmsgatan 15
Västervik
59361

Öppettider

Måndag 08:00 - 20:00
Tisdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 17:00
Lördag 09:30 - 14:00

Telefon

+4649082481

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när TR motion & hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till TR motion & hälsa:

Genvägar

Dela