Reflexologi3D, Växjö AB

21/07/2026

Halva semestern har nu passerat, de flesta dagar med klarblå himmel🤗 Familj, vänner, läsning och massor av rörelse kan man vara annat än tacksam då🫶🚵🏃☀️💦

Hoppas att även du har en fin och härlig sommar🙏
Börjar du längta efter en välgörande och härlig behandling eller komma på posturaltträningspass ligger bokningssidan öppen in i september, välkommen in och kika vad som passar dig! Ingen bra tid just för dig, skicka mig en förfrågan om önskad tid, kanske kan vi lösa det!

Fortsatt fin sommar, på åtetseende i augusti🥰

Kram Helena

14/07/2026

Idag blir/är det riktigt varmt☀️ men lite fotgympa ska vi väl alla orka med ändå! Det är toppen för bibehållen rörelse i foten och dess leder! Båda fötterna vill ha sig ett pass, gärna varje dag🙏
Njut av att gå så mycket barfota du bara kan, varje lite muskel i foten får då välbehövlig stimulans.
Fortsatt fin dag☀️

25/06/2026

Vilken fantastisk sommar vi har☀️ Jag gillar det, men de +36 som talas om i helgen är kanske lite väl bra😅 Vad gillar du denna medelhavsvärme?

Nu jobbar jag bara nästa vecka med sedan blir det 4 veckors semester🥰 Lugna dagar blandat med utflyter och lite strapatser!
Det finns fortfarande några tider kvar nästa vecka, enklast bokar du in dig vi hemsidan.

Jag har nu "elevpris" på Optimum-posturalträning, utbildningen jag går.
Optimum är träningsformen där vi börjar med grunden, från fötterna och upp. Hur du står, går och din hållning. Tester görs och träningsprogram skapas just till dig, utifrån dina förutsättningar. Den där nackvärken eller höftproblemet är ofta från en obalans/svaghet någon annanstans i kroppen, vi hänger liksom ihop - nerifrån och upp, kropp som knopp. Men som med all träning, den behövs även göras🤭Gör du den så märker du oftast en snabb förbättring🤗 Välkommen att testa!

Jag önskar dig en fortsatt fin sommar och semester🌸

Kram
Helena

https://www.reflexologi3d.se/

19/06/2026

15/06/2026

18-20 september håller min fina vän yogaretreat i Ravlunda. Reflexologi3D, kommer med vara där och utföra behandlingar och Optimum träning.
Är du sugen på att hänga med? Boka in dig via Kristinas Hälsorum🤗
Hoppas vi ses🙏

På kristinashalsorum.com hittar du info om höstens yogaretreat till vackra Österlen. Hoppas att vi ses på Rosenlundsgård!

13/06/2026

Inväntar tåget hem från Borås och 3e steget som posturaltränare i Optimum metoden 🤗
Trött, fullmatad och alldeles lycklig! När man väl börjat utbilda sig inom kropp och hälsa kan man liksom inte låta bli att fortsätta, så himla skoj och intressant🥰

Nytt nyhetsbrev på väg ut, där finns mer information om både det ena och det andra🤩

Fortsatt trevlig helg💐

Kram
Helena

https://www.reflexologi3d.se/

28/04/2026

Zonterapi/Reflexologi...Hur går en behandling till och vad gör den egentligen?

Hos mig börjar vi med samtal om nuläget och tidigare i livet. Sedan blir det HLT en ortobionomi-övning som får dig att slappna av och släppa på spänningar i bl a bäckenet.
Därefter behandling på fot och underben där du har reflexpunkter/zoner för hela kroppen. Det kan göra ont, kittlas, killas, vara lite obehagligt och alldeles underbart👣

Till R3D kommer du för att få hjälp med hormonella problem( pms/menstruella besvär, klimakterieproblem, infertilitet), mage-tarm bekymmer, rygg- och nackvärk, sömnsvårigheter, oro och ångest,migrän, allergier eller "bara" för att det får dig att må bra!
Vissa går många gånger, andra några få. Någon märker skillnad på en gång,för en annan kan det ta fler gånger för att få igång systemet.
Vanligast är att man går en kur på 3-10ggr och kanske därefter då och då. Väldigt individuellt precis som vi alla är olika!

Zonterapi är både lugnade och stimulerande, den väcker dig och din kropp till läkning. I tex Danmark ges zontetapi som stöd och komplement till vanliga sjukvården.

Har du inte provat? Gör det så du får känna på denna gamla magiska terapiform👣

Hos R3D bokar du enklast din tid på https://www.reflexologi3d.se/

Hoppas vi ses, välkommen🌸

15/02/2026

Härlig helg i Vimmerby för att lära nytt🤗
Tack för en toppenhelg och utbildning AnnSofie .halsa 🤗

02/02/2026

Vecka 6 befinner jag mig i detta fantastiska vinterlandskap, njuter av skidåkning och lugn❄️
Det går att boka tid som vanligt på:
https://www.reflexologi3d.se/

Ni når mig vi mejl som stäms av då och då!

Önskar er en härlig första februarivecka💖