Andrummet, Ringvägen 17, Vaggeryd (2026)

26/05/2026

Vi kör en kortare kurs med Mana Flow Slow innan sommaruppehållet med tre tillfällen med start 9/6. Blir det lediga platser över så läggs de ut för er som vill boka enstaka pass. Max 12 deltagare, minst 6 deltagare.
Du läser mer via andrummet.info och bokar via boka.se/andrummet.

23/05/2026

Det är så fint att få höra vad en eller flera behandlingar med Spinal Flow gör för våra kunder. Vad man upplever under och efter en behandling är så olika och ofta behövs flera behandlingar för att släppa på den stress som skapat blockeringar längsmed ryggraden och därmed olika symtom i kropp och sinne. Men redan vid första tillfället brukar kunder förändras bara genom att känna av energin som flödar. Det är så tydligt att kroppen bara väntar på att få en möjlighet att släppa på blockeringarna och börja sin läkning. En del kommer just för den sakens skull. Att det är så fint att känna vad kroppen gör när vi ger den tillåtelse.
Vad skulle Spinal Flow kunna göra för dig?

Läs mer om behandlingen på https://andrummet.info/behandlingar-och-priser/spinal-flow. Där finns också information om priser och fina erbjudanden om du väljer att köpa flera behandlingar.

Har du inte varit på en behandling tidigare så bokar du nybesök då vi går igenom var du har eventuella blockeringar och vilka symtom detta kan ha skapat i dig.

Välkommen med frågor via mail
[email protected].

22/05/2026

Vi kommer att stänga för semester v 28-29 så om du redan nu vet att du säkert vill ha en tid innan dess så är det dags att boka!
Tider finns ute nu✨☀️
Boka.se/andrummet

22/05/2026

Under en Holistisk Fascia behandling så behandlar vi och därmed ger och frigör energi till våra inre organ. När fascia släpper kring organen skapas utrymme för mer flöde. Sitter fascia fast på ett ställe så påverkar det automatiskt andra ställen. Vi behandlar även naveln vilket är ett område där vi kan ha upplevt vårt första trauma efter födseln när vår navelsträng klipptes av. Har du spänningar här så kan hela kroppen påverkas. Så när vi släpper på fascia i våra inre organ och vår navel upplevs ofta en en känsla av utrymme och lätthet, både i kropp och sinne.

Sen jobbar vi oss vidare där det behövs som mest just nu.

Vill du jobba med att släppa och frigöra din fascia så bokar du en behandling via boka.se/andrummet.

Behandlingen är 90 minuter men vi utgår alltid utifrån dina behov och vad din kropp vill och klarar av just nu.

21/05/2026

Pga avbok idag så finns det nu en ledig tid hos Mia vid 14:30 för 20-60 minuters behandling. Bokar tid gör du via boka.se/andrummet.

19/05/2026

Vi är självklart lika tacksamma varje vecka, men förra veckan var speciell då vi fick utföra så många av våra behandlingar, vilket är extra roligt. Ni är modiga som vågar testa lite nytt. En del gör det enstaka gånger, en del fastnar och ger det flera chanser. Men vi är såklart lika tacksamma för våra återkommande kunder som ”bara” vill ha klassisk massage och är nöjda med det.
En händelserik och givande vecka var det i alla fall🤗🤗 Tack till er alla, alltid! Det är tack vare er vi kan göra det vi gör🙏🏻🩷🙏🏻
Vet du inte vad du ska välja för behandling så maila oss så ska vi göra vårt bästa för att vägleda dig. Vi finns här för dig!
Mail: [email protected]

19/05/2026

Varför kallar vi oss numera för Helhetsbehandlare?

Vi känner att vi inte kan presentera oss som massörer längre då vi faktiskt är så mycket mer. Så därför har vi valt att numera titulera oss som Helhetsbehandlare. Vad innebär då detta?

När du kommer till oss med smärtor och problem använder vi alla verktyg vi har för att tillsammans inte bara försöka lösa det problem du upplever men även till att hitta orsaken till varför det har blivit som det blivit. Vi tittar inte bara på symtomen utan på helheten. På så sätt ökar vi möjligheten till att förändra orsaken och på så sätt hitta roten och minska risken att problemet ska komma tillbaka. Vi tittar på den fysiska aspekten men också den mentala och känslomässiga. Vi vet att de smärtor och problem som uppstår i våra kroppen inte enbart har fysiska orsaker och därför frågar vi ofta om något särskilt hänt när problemet uppstod och hur mycket stress du upplever i livet. Vi tittar på din hållning och ger ofta råd om övningar du kan göra för att själv släppa spänningar, öka rörlighet och stärka upp kroppen. Vi pratar intag av vatten, hur du andas, vad du äter och hur du rör dig. Ibland behöver vi inte fråga utan bara låta er får ro i tystnad, då det ibland är det som läker mest.

Vi har själva väldigt mycket erfarenhet av både fysiska och känslomässiga smärtor och vi upplever att ni märker det, att vi verkligen förstår vad ni går igenom. Det kan vara skönt att höra när man från andra ställen får lite eller ingen förståelse. Hos oss är ingenting konstigt eller skämmigt och vi uppskattar så när ni öppnar upp er för oss.

Vi vet också våra begränsningar. Trots att vi hela tiden utbildar oss av intresse, men även för att kunna hjälpa så många som möjligt på så många sätt som möjligt så vet vi att vi inte kan hjälpa alla och alla vill inte ha just vår hjälp. Men vi har mycket erfarenhet av och kontakter med andra terapeuter som vi rekommenderar er att kontakta vid de tillfällen vi känner att det behövs. Vårt fokus ligger alltid på ditt bästa!

Vi fortsätter att utbilda oss och fler behandlingar kommer att finnas på vår behandlingslista men när du kommer till oss så begränsar valet av behandling inte oss. Vi blandar tekniker utifrån behov och känner båda två att vi mer och mer skapar vårt egna sätt att jobba på MEN vårt fokus är alltid detsamma. Att öka möjligheter till läkning. Era kroppar gör alltid jobbet och vi vägleder och stöttar med de tekniker vi just då känner att du behöver. Varje gång du kommer till oss ser vi dig som en ”ny kropp”, du är aldrig densamma. Vi vet att mycket hänt sedan sist du klev in i rummet. Med tidigare behandlingar i bakhuvudet behandlar vi dig ändå som den du är just nu och vi har alltid kroppens egna självläkning i fokus. Vårt jobb är att minska de hinder som är i vägen men det är du som gör jobbet. Och det är så fint att få följa er på den resan vare sig det är ett enstaka tillfälle för en avslappnande stund, företagsmassage på löpande band, djupgående behandlingar för att behandla skador och långvariga bekymmer med smärta och stelhet eller en behandling där vi låter känslor och trauman släppa för att ge plats till nytt flöde och energi.

Vi är så tacksamma för er allihop och tackar er från botten av våra hjärtan för det förtroende ni ger oss 🩷

Kramar till er alla från Helhetsbehandlarna Louise och Maria
🥰🥰

13/05/2026

Holistisk Fascia Release finns nu att boka på boka.se/andrummet.

Fascian är ett avancerat och intelligent bindvävssystem som finns genom hela kroppen. Den omsluter och förbinder muskler, leder, skelett, organ, blodkärl och nerver – från topp till tå. Man kan säga att fascian är kroppens inre nätverk och kommunikationssystem, där allting hänger samman. Fascian har betydelse för vår hållning, rörlighet, cirkulation, återhämtning och vårt nervsystem.

Fascian reagerar på allt vi upplever – fysisk belastning, stress, skador, känslor, andning och rörelse. När fascian är frisk är den mjuk, elastisk, återfuktad och följsam. Då kan kroppen röra sig fritt med lätthet och balans.

Men stress, trauma, stillasittande, ensidiga rörelser, inflammation, operationer eller långvariga spänningar kan göra att fascian blir stram, uttorkad och mindre rörlig.

Då kan kroppen börja kompensera, vilket kan skapa: • stelhet och värk • spänningar i muskler och leder • minskad rörlighet • trötthet och tyngdkänsla i kroppen • smärta som “flyttar runt” • stresspåslag och svårigheter att slappna av

Eftersom fascian är sammankopplad genom hela kroppen kan en spänning på ett ställe påverka andra delar av kroppen. Det är därför man ibland kan känna smärta eller obalans långt ifrån själva orsaken.

I denna manuella fascial behandling arbetar jag med mina händer tillsammans med ditt andetag för att hjälpa kroppen att släppa på djupa spänningar och restriktioner i vävnaden. Genom långsamma och lyhörda tekniker stimuleras fascian att mjukna, återfuktas och återfå sitt naturliga flöde. Behandlingen kan bidra till: • ökad rörlighet och flexibilitet • minskad smärta och stelhet • bättre hållning och kroppskännedom • förbättrad cirkulation och återhämtning • djup avslappning i nervsystemet • en känsla av lätthet, flöde och balans i kroppen

Behandlingen anpassas alltid efter dina behov och kroppens förutsättningar. Se gärna till att du inte har en massa att göra efter behandling utan ge dig möjlighet till vila och återhämtning.

13/05/2026

Buccalmassage - Nu elevbehandling för reducerat pris. 600:- (ord 1100:-)
Buccalmassage är en djupgående behandling där terapeuten, med handske, masserar ansiktsmusklerna både utifrån och inifrån munhålan. Metoden är känd för att effektivt släppa spänningar i käkar och kinder, minska svullnad, samt ge en naturligt skulpterande och lyftande effekt genom ökad blodcirkulation. Behandlingen är djupt avslappnande för nervsystemet.
Massage av övre rygg, nacke och dekolletage ingår i behandlingen.

Fördelar med Buccalmassage:
* Minskar spänningar: behandlar effektivt strama käkmuskler, vilket kan minska spänningshuvudvärk, migrän och tandgnissling.
*Naturligt ansiktslyft: Genom att arbeta med musklerna från två håll (in- och utsida) kan ansiktet skulpteras, kindbenen framhävas och käklinjen definieras.
* Ökad cirkulation & lyster: Stimulerar blodcirkulationen & lymfsystemet, vilket ger huden ökad näring, minskad svullnad och ger ”glow”.
*Djup avslappning: Behandlingen påverkar vagusnerven och reglerar på så sätt nervsystemet, vilket ger kropp och sinne en härlig avslappning.

Vad behöver du tänka på? Kom gärna osminkad - annars kommer du att få tvätta av dig på plats innan behandling.

När ska Buccal inte genomföras? *Vid infektion eller inflammation (i munnen framför allt) *Om du precis dragit ut tänder (avvakta 4-6 veckor) * Om du precis gjort botox eller fillers.

Du bokar via boka.se/andrummet under Ansikte

välmående

11/05/2026

Idag har vi haft personalvård på Andrummet. Fördelen att öva på varandra är ju att vi samtidigt får lite omvårdnad och får testa varandras behandlingar.
En Fasciabehandling släpper på fascia i hela kroppen. Vår fascia blir tajt, torr och tappar elasticitet pga bla stress, trauma och för lite eller fel rörelser. Detta skapar stelhet och smärta. Under en Fasciabehandling släpper vi på detta och skapar möjlighet för mer frihet och rörlighet i kroppen, samtidigt som du får möjlighet att släppa det du inte längre behöver bära på och kan låta kroppens möjlighet till självläkning öka.

Under en buccalmassage masseras utsida och insida av munnen för att släppa på spänningar i käke och resterande muskulatur i ansiktet. Du får även en skön massage av axlar och nacke. Här jobbar man man nervsystem och vagusnerven vilket ger en djup avslappning. Även här får du en möjlighet att släppa stress och trauma som vi ofta lägger i käke, hals och nacke.
Behandlingen kan också minska på rynkor och fina linjer. Snart finns elevbehandling att boka så håll utkik!
Fasciabehandling finns snart att boka på samma sida - boka.se/andrummet.

Andrummet

26/05/2026

23/05/2026

22/05/2026

22/05/2026

21/05/2026

19/05/2026

19/05/2026

13/05/2026

13/05/2026

11/05/2026

Adress

Webbplats

Aviseringar

Kontakta Praktiken

Genvägar

Dela