WITH LOVE from KRONLID

16/06/2026

Tack och Orust Gymnasieskola för uppdraget att inspirera till återhämtning. Kanske behöver din arbetsplats också inspiration? Här är dagens upplägg:

RECHARGE - En eftermiddag för återhämtning, energi och hållbarhet i livet
I en vardag där många ger mycket av sig själva till andra behövs också stunder för återhämtning.
RECHARGE är en mjuk och inspirerande eftermiddag som ger deltagarna enkla, konkreta verktyg för att hitta lugn, fokus och ny energi – både på jobbet och i vardagen.

Inga förkunskaper krävs och alla övningar kan anpassas efter individen. Fokus ligger inte på prestation, utan på återhämtning, närvaro och hållbara vanor .

Eftermiddagen innehåller kortare föreläsningspass, reflektion, andningsövningar, enkel yoga/rörelse, meditation och ”walk and talk”.

Deltagarna går därifrån med enkla verktyg som kan användas direkt i vardagen för att skapa mer återhämtning, balans och hållbar energi.

🩵Strana är en svårslagen plats för en sådan här eftermiddag! Vilket ställe!🩵

När jag var klar dröjde jag mig kvar för ett dopp och några minuter i solen på bryggan. 🧜🏼‍♀️Mmmm. .se

13/06/2026

Snart

29/05/2026

Tog en ”polaroid”-bild och sparade i hjärtats arkiv. Så här avslutade vi yogaterminen jag och mina morgonyogisar❤️. Frukost i det gröna. Så enkelt, kärleksfullt, generöst och roligt det är att vara med er. Stort tack till mina 50 kursdeltagare som gått Bus, Yin, Yinyang och Morgonyoga den här terminen. Och tack till er som droppar in, är med på mina event och kommer på PT-stunder. Det blir fint att ses igen i höst, eller kanske redan i sommar. 3-5 juli är det morgonyoga på Ellös dansbana och så släpps ju Sommaryoga online snart. Puss på er!😘

26/05/2026

I sommar kör jag 3 drop-in-klasser på Ellös dansbana. Varmt välkommen!

Välkommen att starta din dag med ett skönt yogapass

17/05/2026

Reklam för min verksamhet:

I bland blir det inte som man tänkt och det kan vara det bästa som kan hända. Kommentera med ”Jag kan inte bärga mig” så får du tillgång till kursen direkt när den släpps (+ en sommardoft gjord med kärlek)

26/04/2026

☀️Tack för att ni är så många som vill leka samma lekar som jag. Jag skapar stunder som jag själv behöver och att också få dela dem med er ger mig lycka.

❤️Jag älskar yoga, hav, vänskap, vin och pizza 😜. Det är också viktigt för mig att samarbeta med lokala företag och få fler att hitta till dem. Detta Recharge-tillfälle blev en härlig kombination.

🥰Den här kvällen vid havet glömmer jag aldrig. Vilken värme! Jag tror att vi alla gick därifrån påfyllda och med mjukare kanter. Tack!

✉️Vill du vara med på nästa lek? Skriv ett dm med din e-postadress så skriver jag upp dig på mitt nyhetsbrev.

21/03/2026

RECHARGE yogakväll med tema Italien den 24/4 17.30- ca 20.30 på Hotel Strana i Hälleviksstrand. 🧘‍♀️🍷🍕🇮🇹❤️Nu har jag fyllt en fredagkväll med saker jag älskar: yoga, havet och Italien. Vi börjar med yoga med havsutsikt. Sen guidar sommelier Fredrik JH oss. (Var ni med på min resa till Valpolicella i september har ni träffat honom och vet hur kunnig och trevlig han är.) Det serveras italienska tilltugg och pizza. Pris 595kr. För dig som vill njuta lite extra har jag en kod som ger dig ett bra pris på ett besök på Ocean Spa 15.00-ca 17.00
Jag ser fram emot en avslappnad, lyxig kväll med yoga, mat och prat. Det finns endast 12 platser. Du behöver inga förkunskaper. Kom som du är. Efter yogan kan du bara slänga på dig en tröja och slå dig ner med ett glas i handen.

Du bokar dig på: peach.nu/annakronlid

08/03/2026

Vilken vacker dag vi fick tillsammans! Rörelse, reflektion, återhämtning, meditation, god mat, varm bastu och piggt kallbad. Det här gör vi om!

27/02/2026

❤️🇮🇹🎉🙌💃🪩Känslan när du skriver in ”Yogaresa i Italien” i almanackan!

Skicka ett DM så får du reda på allt du behöver veta.

(Reklam för min resa)
/med kärlek, Anna

15/02/2026

Reklam för min resa till Italien. Jag tror inte jag är ensam om att längta till värme, goda samtal och rörelser och vila som ger återhämtning och energi.

Det är ibland svårt att välja sig själv, men om du gör det med kärlek både till dig och de du delar din vardag med, så kanske det blir lättare att ta steget. Det finns rum för dig på Villa Bella, på morgonyogan, kring bordet med italienska godsaker och i gemenskapen och samtalen kring texter av Björn Nattikho. Om du känner dig sugen, så hör av dig till mig så berättar jag mer.
Att få skriva in Yogaresa i almanackan kommer ta dig genom februarikylan 😘