RSMH-Kamratringen

10/09/2026

Den 10 september är den Suicidpreventiva dagen, vilket uppmärksammas på olika sätt av många samhällsaktörer. Våra medlemsorganisationer Spes - Suicidprevention och Efterlevandestöd och Su***de Zero som arbetar med suicidprevention anordnar aktiviteter runt om i landet, som bland annat ljusmanifestationer.

Flera andra av NSPH:s medlemsorganisationer har regionala föreningar som deltar i olika aktiviteter.

Samma sak gäller för NSPH:s regionala föreningar – många av dem medverkar i manifestationer i anslutning till dagen.

Här kan du läsa mer om SPES aktiviteter 10/9:
https://spes.se/tandettljus/

Här kan du läsa mer om Su***de Zeros aktiviteter 10/9:
https://www.suicidezero.se/suicidpreventiva-dagen

Om du har tunga tankar kring att inte orka leva längre:

Ring Hjälplinjen på 90 390 eller Självmordslinjen på telefonnummer 90 101.

10/09/2026

I dag är suicidpreventiva dagen. Veckan för psykisk hälsa på Gotland avslutas i kväll med en gemensam kväll på Visborgkyrkan kl 18.00 - 20.00.

Virág Bergkvist föreläser om bipolär sjukdom och suicid. Musik och vi avslutar med ljuständning.
Förtäring kommer finnas, allt är kostnadsfritt

08/09/2026

❤ Ingen ska behöva bära det svåra ensam.

Den här veckan, 7–10 september, uppmärksammas psykisk hälsa och suicidprevention på Gotland.

Det är en vecka för att våga prata om det som ibland kan vara svårt att sätta ord på. För att sprida kunskap, skapa hopp, minnas dem vi saknar och framför allt – för att påminna varandra om att det finns hjälp att få.

Under veckan erbjuds flera föreläsningar och aktiviteter.

❤ Aldrig för sent att må bra
Föreläsning med Susanne Rolfner Suvanto, en av Sveriges tydligaste röster inom äldres psykiska hälsa.
📍 Visborgskyrkan, Visby.
🕕 Tisdag 8 september 18.00–20.00.

❤ Gubbstrutsar – film och samtal om livet, känslor och det som är svårt att prata om.
📍 Betelkyrkan, Slite. 🕕 Onsdag 9 september 13.00–15.00.
📍 Endre Bygdegård. 🕕 Onsdag 9 september 14.00–16.00.

❤ Ett hållbart liv – på Suicidpreventiva dagen
Föreläsning av psykiatriker Virág Bergkvist om bipolaritet och suicid. Alicia Brandt Rossander från SHEDO medverkar och delar med sig av sina personliga erfarenheter. Det blir också musik, ljuständning och möjlighet att möta flera stödorganisationer.
📍 Visborgskyrkan, Visby.
🕕 Torsdag 10 september 18.00–20.00.

👉 Hela programmet hittar du här: https://www.sensus.se/dela/veckan-for-psykisk-halsa-pa-gotland/

Och kanske viktigast av allt: Om du själv har självmordstankar – håll det inte för dig själv. Berätta för någon du litar på. Sök hjälp. ❤

Vid akut självmordsrisk eller allvarlig psykisk ohälsa – ring 112.

Mår du psykiskt dåligt kan du i första hand kontakta din vårdcentral. Kan du inte vänta, kontakta psykiatrins jourmottagning på 0498-26 80 05 (helgfria vardagar 07.30–18.00). Övrig tid nås mottagningen via 1177.

Det finns också flera andra ställen där du kan få stöd:

• Hjälplinjen: Telefon: 90390 https://hjalplinjen.se/
• Minds självmordslinje: Telefon: 90101 (för den som har tankar på att ta sitt liv eller har en närstående med sådana tankar. Öppet dygnet runt, varje dag) https://mind.se/stod-kunskap/prata-eller-chatta-med-volontar/sjalvmordslinjen/
• 1177.se: https://www.1177.se/Gotland/sjukdomar--besvar/psykiska-sjukdomar-och-besvar/sjalvmordstankar/till-dig-som-har-sjalvmordstankar/
• Umo: https://www.umo.se/stod
• Jourhavande medmänniska: https://www.jourhavande-medmanniska.se/
• Bris: https://www.bris.se/
• Jourhavande präst: https://www.svenskakyrkan.se/jourhavandeprast

❤ Till dig som har förlorat någon i suicid:
Sorgen kan vara särskilt tung och kan bära på känslor av skuld, ilska, saknad och många frågor utan svar. Du behöver inte gå igenom den ensam. Region Gotland erbjuder stöd genom en efterlevandelots som finns där för att lyssna och ge stödjande samtal: https://gotland.se/omsorg-och-stod/anhorig/efterlevandelots

Låt oss den här veckan – och alla andra veckor – våga se varandra lite mer. Våga fråga ”Hur är det egentligen?” och våga stanna kvar och lyssna på svaret. Ibland kan ett samtal göra större skillnad än vi någonsin anar.

08/09/2026

I dag fortsätter Veckan för psykisk hälsa på Gotland.
I Visborgskyrkan kl 18 så är temat Det är aldrig för sent att må bra med
Susanne Rolfner som pratar om äldres psykiska hälsa.
Susanne är en av Sveriges mest kompetenta när det gäller äldre, psykisk hälsa o omvårdnad. Hon har bl s suttit som nationell utredare för regeringen i nationella kvalitetsplan för vård o omsorg.
Kom o ta del av Susannes mycket intressanta föreläsning. Kostnadsfritt

04/09/2026

04/09/2026

Idag är det Dagen för ungas psykiska hälsa! Barn och unga som kämpar med psykisk ohälsa ska aldrig behöva känna sig ensamma eller utan stöd. Flera av våra medlemsorganisationer erbjuder olika former av stöd och gemenskap – både för dig som är ung och för dig som anhörig.

På nsph.se har vi samlat information om vart man kan vända sig för att få hjälp, och vilka olika former av stöd som finns.

Och kom ihåg: Om det stöd eller den vård du erbjuds inte fungerar för dig är det viktigt att du inte ger upp innan du har fått rätt hjälp. Prata med många olika aktörer. Ta nya kontakter om de första inte var bra. Du är viktig och du har rätt att må bra.

Länk finns i kommentarsfältet.