Helena Korošec

19/09/2026

S septembrom običajno začnemo nov cikel zvočnih kopeli in zvočnih masaž. Letos pa sem v september stopila bolj počasi in le na eni nogi. Več tednov sem že v bolnici z zlomljenim gležnjem in po operacijah dobro okrevam.

Gore, ki so me vedno podpirale, mi dajale moči in blagoslovljen prostor za globoka doživetja, so me tokrat upočasnile in mi dale novo izkušnjo. Gotovo me tudi tokrat podpirajo v učenju potrpežljivosti, hvaležnosti in zaupanju, da Življenje vse postavi na svoje mesto. Morda se mora nekaj zlomiti, da lahko postavljaš nove temelje. Izkušnja v bolnici me uči sočutja do sebe in do drugih.

Tako kot se narava ciklično spreminja iz enega letnega časa v drugega, tako se tudi mi z novimi izkušnjami in učenji preobražamo in prehajamo v nova obdobja. Iz novih korenin odženemo v razvejane krošnje, cvetove in plodove duše.

Pogrešam vas, pogrešam ljube zvoke. Do našega snidenja bodo zvoki gongov in zvočnih posod zdravili mene in pospešili celjenje, potem pa se srečamo tudi v naših starih krogih.

Čim se okrepim in postavim trdno na noge, se ponovno srečamo.

Do takrat pa vam želim varen in lahek korak v barviti jeseni ter čuječe poslušanje sebe.

05/01/2026

'HOJA V NARAVI JE MOLITEV, je brezpogojna Ljubezen'

V dneh, ko si medsebojno voščimo dobre želje, blagoslovov in modrosti v novem letu, z Vami delim premišljanja, ki so nastala na eni od mojih poti z nahrbtnikom, v iskanju odgovorov na vprašanje 'kako biti v svoji avtentičnosti'.

Iz zapisa:

"Tako zelo se čutim v vseh dimenzijah. Dovoljeno je biti jaz. In dovolj je biti JAZ. Pri večdnevni potovalni hoji v naravi, z nahrbtnikom na rami, čutim navdih, polnost in izpolnjenost. Bi lahko tako živela ves čas? Želim živeti. Ne životariti. Želim, hočem, moram. Tako kot me žene na pot z nahrbtnikom po samotnih poteh. Ni vprašanje, ni izbira. Žene me notranji vir, klic, kot dihanje in srčni utrip, ki dajeta življenje. Vsakdanji ritem me zmelje z vsemi vlogami, ki so mi dodeljene, z vlogami, ki sem jih sprejela. Sem morala ali samo nisem znala drugače? V naravi in hoji je drugače. Korak za korakom. Učiš se biti, premagovati teren, vzdržati ob žeji in vztrajati s težo nahrbtnika."
Več najdete na spodnji povezavi

https://helenakorosec.si/2026/01/05/hoja-v-naravi-je-molitev-je-brezpogojna-ljubezen/

01/01/2026

Naj bo vsaj ene toliko božansko leto, ki prihaja, kot je bil božanski današnji vzpon na Viševnik. Naj bo leto 2025 blagoslovljeno z vsem, kar je dalo in nas naučilo, za vse izkušnje, odnose, vse navdihe in za vse spotike. Včasih svetloba ne posveti na vse veje in morda najlepše niti svetlobe uzremo šele skozi gosto temo.
V letu 2026 naj korak vztraja proti vršacem, kjer se srce dotakne neskončnosti, vseh razsežnosti Vesolja, upanja in iskrene naklonjenosti. Tudi če je korak lahko včasih samoten, naj bo odločen; četudi je kdaj praznina velika, naj jo napolni Ljubezen in Zaupanje. Iskrena misel naj poboža svet. Postanek in pogled v prostranstva - zunanja in predvsem notranja. V navdih in sopotništvo za nove poti s svetlobo.

SReČno

15/04/2025

Hoja v Samost, ta čudovita priložnost za meditativni odmik, je veliko darilo

Na blogu lahko preberete še zadnji del razmišljanja o poti z nahrbtnikom po Istrski planinski poti.

"Po svoje je težko priti nazaj v vsakdan. A prav v tem je umetnost bivanja. Spoznanja s poti prenesti in živeti tu in zdaj. S sočutjem sprejemati lastne bolečine in bolečine bližnjih, zaupati, da vsak zmore svojo pot in po njej hodi z razlogom. Ni preprosto. Naj se v svobodi, povezanosti in zaupanju s poti odprem življenju, ki prinaša nove izzive in priložnosti."
Celoten zapis najdete na spodnji povezavi:
https://helenakorosec.si/.../hoja-v-samost-ta-cudovita.../

Srčno in svobodno v pomladi vam želim!

"Vse , kar ti lahko dam, je zdajšnji trenutek. To je vse kar imam sam. A resnica je, da nihče nima več od tega. Samo pretvarjamo se radi, da imamo.
Smo, kar smo. In vsi smo predmet sprememb. To je potovanje od tukaj do tam. Ti ga lahko opraviš. in če si dovolj pogumna in če sem jaz dovolj pogumen, greva lahko na koncu skupaj." (Štirideset pravil Ljubezni, Elif Shafak)

06/04/2025

TAM NAPREJ PA NIČ VEČ. LE ŠE ODPRTO MORJE IN NEBO.

Vabljeni k branju zapisa o 7. dnevu pohoda po Istarskom planinarskom putu od Plomina do Crne punte.

"Tu pa me je pot posrkala vase, celo telo in noge so se spojile z naravo, ki me je nesla po terenu. Neverjeten občutek. Zdi se, da pot premagujem v nekakšnem transu, ki me subtilno nosi s prvinskim občutkom prepleta s Stvarstvom, prepleta z vsem, kar je in obstaja. In jaz sem v tem trenutku hodajoči delček te čudovite Narave. Čutim zemljo pod nogami, čutim veter okrog telesa, slutim morje v bližini, zavem se moči v telesu, ter vznesenosti in hvaležnosti v srcu. "
Celoten zapis najdete na tej povezavi:

https://helenakorosec.si/2025/04/05/tam-naprej-pa-nic-vec-samo-se-odprto-morje-in-nebo-7-dan-plomin-crna-punta/

30/03/2025

Vabljeni k branju BLOG-a 6. dne pohoda po Istarskom planinarskom putu!

"Hladna voda objame moje dlani in mi tako čista in bistra zdrkne po grlu. Skrb za vodne izvire in njene poti je prav tako pomembna kot skrb za lastne izvire. Včasih pozabimo na izvir in izvor našega bivanja in navdiha. Lepo se je vrniti k lastnemu izviru in potovati s studenčnico po strugi naprej. S čistim izvorom in izvirom sebe, v povezanosti z izvorom prečudovite Narave. Voda je moč, voda je nežnost. S kroženjem nas uči o transformaciji, o prehodih v življenjska obdobja. Iz kapljice se dvigne v nebo in tam s soncem poplesuje na Nebu. Enkrat z nežnim pišem, drugič z gromom in nevihto. Nikdar več se ne vrne nazaj enaka, kot je bila na začetku svoje krožne poti. V vsem tem pa išče ravnovesje z ritmom, zvokom, odmevom, potovanjem."

Celoten zapis lahko preberete na tem linku:
https://helenakorosec.si/.../kako-srecna-sem-da-sem-se.../

24/03/2025

5. dan pohoda na blogu - Naj objem morja in istrskih planin poboža noč in s hvaležnostjo ponese blagodejno misel in Ljubezen

"V zamaknjenosti od pokrajine se vmes izgubim in se znajdem na robu ene vrtače. Na trenutke se mi zdi, kot da se je bog poigraval s scenografijo zemlje in dodajal različne odtenke zelene barve. V vsej te scenografiji se lahko poigravam jaz in sem del dihanja dreves, mahu, drobnih listov na bukvah, ki se šele odpirajo. Tako drobcen je človek v eni sami kraški vrtači, kaj šele v celem Stvarstvu."

Celoten zapis najdete na spodnji povezavi:

https://helenakorosec.si/2025/03/24/naj-objem-morja-in-istrskih-planin-poboza-noc-in-s-hvaleznostjo-ponese-blagodejno-misel-in-ljubezen/

"Da dosežeš občutek notranje svobode, potrebuješ izobilje prostora in samoto. Dodati je treba še obladovanje časa, popolno tišino, strogo življenje in sobivanje z razkošno naravo. Enačba teh pridobitev vodi do koče." (Sylvain Tesson, V sibirskih gozdovih)

14/03/2025

4. dan pohoda na BLOGU - Hodim z namero zaupati Življenju, zaupati, da je poskrbljeno za vse in spustiti, kar mora oditi.
Na BLOGu lahko preberete zapis četrtega dne pohoda z nahrbtnikom po Istarskom planinarskom putu.

"Pot v samost je dragocen dar. Hvaležna sem, da zmorem in lahko grem. Skorajda je neopisljivo, kaj lahko na taki poti doživiš. Poskušam pisati, da vsaj delček doživetega ohranim. Ne srečam veliko ljudi, a srečam same lepe duše. Kakšno bogastvo in lepota, ki jo v vrvežu vsakdana prehitro lahko spregledam. Ko zvečer odložim težo nahrbtnika, se šele zavem, kako je korak lahko lahkoten in telo osvobojeno. Srce pa polno Ljubezni in Hvaležnosti."

Link do zapisa:
https://helenakorosec.si/.../hodim-z-namero-zaupati.../
Ko hodiš, pojdi zmeraj do konca.
/ ... /
A če ne prideš ne prvič, ne drugič
do krova in pravega kova
poskusi
vnovič
in zopet
in znova. (Tone Pavček)

09/03/2025

Na blogu je objavljen 3. del pohodniške poti po Istarskom planinarskom putu.

3. DAN, Buzet – Žbevnica

"Iznad železniške postaje se čudovita gozdna pot še kar vzpenja. Pridem do studenca, ki se ga razveselim iz več razlogov. Najprej se z užitkom osvežim z vodo, zvok studenca pa me pomirja in meditativno zamakne. Opazujem krožne valove izpod curka vode in kapljice, ki se spreminjajo v mehurčke, nato pa razblinijo v nov krog. Vse ima svoj smisel, svoj krog, svojo transformacijo."

Objavo najdete na spodnjem linku. Vabljeni k branju!

https://helenakorosec.si/2025/03/09/lahko-bi-letela-in-ujela-svoje-sanje-3-dan-buzet-zbevnica/

01/03/2025

Na mojem BLOGU nadaljevanje zgodbe z lanske poti z nahrbtnikom po Istarskom planinarskom putu v enem zamahu.

"Prepletata se mehkoba rastlinja in barv ter trdota kraškega kamna in burje. Vsako vas varuje cerkev, ki skromno, a ponosno stoji na obronku in kaže na vero prebivalstva in zaupanje v nekaj višjega. Karkoli to že je. Bog, univerzum, vesolje, nekaj, kar je več od nas.
Ob poti se na vsake nekaj korakov ustavim ob osupljivih pogledih na barvne cvetlice na travniku, cvetoče drevje, mah na strehi, kapljice na travi. Akacija tako lepo diši, socvetja cvetlic ob poti so umetnija stvarstva. Tu in tam mi kakšna dežna kapljica zdrsne po obrazu."

2. dan najdete na spodnjem linku.

1.3.2025 Pogled na čudovito istrsko pokrajino s hribovji, kamor seže pogled, me navdaja z občutkom svobode – 2. dan. Grožnjan – Buzet Tako kot že zadnjih nekaj pohodov, so me tudi tokrat prijatelji/ce  nagovarjali/e, naj pišem, saj z zanimanjem čakajo na moje zapise. Zaradi tega sem prav...