Alma Edus

Alma Edus Psihoanalitična psihoterapija, izobraževanje, svetovanje

14/03/2026
04/11/2025

Raziskave kažejo, da z otrokom, ki želi biti ves čas v naši bližini ni nič narobe. Otrokova potreba po bližini ni znak razvajenosti, temveč biološka nuja.

Dotik, objem, pogled in stik niso “dodatki” k vzgoji. So temelj občutka varnosti, samoregulacije in razvoja možganov.

Otrok, ki išče našo bližino, ni “preveč navezan”, je normalen.

Ker resnica je:
Človeški možgani so zasnovani za stik.
Novorojenček brez dotika ne preživi, malček brez njega ne raste, šolar brez njega ne umiri svojega živčnega sistema.
Dotik je sporočilo: “Tukaj si varen. Nisi sam.”

🧠 Nevroznanost (Porges, 2011; Field, 2010) kaže, da dotik aktivira parasimpatični živčni sistem – tisti, ki umirja srčni utrip, znižuje stresne hormone in krepi občutek varnosti.
Objem sproži izločanje oksitocina – hormona povezanosti, ki dobesedno zdravi otrokov in naš živčni sistem.

Zakaj je to pomembno?
Ker otrok, ki prejema dovolj bližine, se lažje pomiri, bolje sodeluje in se hitreje uči.
Tisti, ki bližine nima, išče varnost skozi vedenje – z izbruhi, uporom ali zapiranjem vase.
Bližina ni nagrada. Je regulacija.

Kako lahko pomagamo:
→ Dajmo objem, preden pridigamo.
→ Uporabimo dotik, kadar besede ne pomagajo.
→ Ustvarimo drobne rituale bližine – jutranji poljub, večerni objem, stisk roke.
→ Ne varčujmo s toplino – otrok iz nje gradi občutek sebe.

Zato morda pravo vprašanje ni:
»Kako naj ga odvadim bližine?«
Ampak:
»Kako lahko zgradim svet, v katerem bo imel bližine dovolj?«

Ker cilj ni otrok, ki nas ne potrebuje.
Cilj je otrok, ki se z nami počuti dovolj varno, da si upa iti raziskovati svet.

IDEJE, s katerimi pomagamo otroku najti MOČNA PODROČJA, za razumevanje in umiritev ČUSTEV, za krepitev SAMOZAVESTI in vztrajnosti otrok lahko najdete tu https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=156929852663293&id=102338904789055&ref=m_notif¬if_t=feedback_reaction_generic

Address

Kamniška Ulica 25
Ljubljana
1000LJUBLJANA

Opening Hours

Monday 16:00 - 20:00
Tuesday 16:30 - 20:00
Thursday 16:00 - 20:00
Friday 15:00 - 20:00

Telephone

+38670868585

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alma Edus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alma Edus:

Shortcuts

Share