Psihoterapija Kaja Širok

30/10/2023

: Days like this!

27/10/2023

Zaupanje...
je več kot le beseda ali nekaj, kar lahko potrdi neko dejanje. Tisto zaupanje, ki ga iščemo ima posebno globino in moč. V svojem bistvu je namreč vezano na naš občutek varnosti in s tem seveda ljubljenosti in izkušnje prave bljižine: koliko zaupam, da je drugi res tam zame? Ali se lahko oslonim, spustim in zaupam, da bo vse ok, da bo zame poskrbljeno? Lahko spustim breme? Se počutim globoko ljubljen/-a? In dokončno zaupanje v nekaj višjega, večjega od mene: ali zaupam, da me vesolje/življenje nosi? Zaupam, da vse pride s pravo mero in ob pravem času? Se prepustim toku življenja?
V občutku se takšno globoko zaupanje kaže kot mir, neskončna pomirjenost duše, v nasprotju s paniko, anksioznostjo, stresom, preobremenjenostjo, pretiranjo skrbjo za druge ali vse nasploh. Ko ne zaupam, vse nosim sam ... in vse to je za enega samega človeka vedno preveč.
Ko se torej naučim imeti rad, sem moram naučiti še, da me imajo tudi drugi, meni pomembni in bljižni. Tako danes, v globokem miru, obsedim z mislijo: sem ljubljen/-a, varen/-a... in zaupam, da bo vse ok!

18/10/2023

Opomnik 💛!

09/10/2023

😎

17/12/2021

Ššššššššš 🤫! ... lahko noč!

13/12/2021

: ☺️

08/12/2021

Opomnik 🤍!

28/11/2021

Nedeljski moodz: Majkemi!!

24/11/2021

Opomnik ❤️!

15/11/2021

😅🤍

12/11/2021

... Nezavedne vsebine lahko delno prepoznavamo v svojih vzorcih, ponavljajo se v stiskah in dramah, so kot implicitni, subtilni in skriti skupni imenovalec našega življenja. V takšnih primerih navadno vemo, da nekaj škripa, ni nam pa jasno, kaj ...
Več:

Vse moje neozaveščene vsebine – torej tiste v nezavednem, so zame popolnoma in absolutno nedostopne.

03/11/2021

Opomnik 🧡!