15/08/2026
Zakaj sem tesnoben?
Tesnoba ni od včeraj.
Pogosto je rezultat od otroštva, vmesnih situacij, prevelikih pričakovanj in želje po kontroli.
Ko se stresni odziv usidra v telesu, za marsikoga postane kronična.
Tesnoba potem ni več psihološko stanje, ampak postane predvsem somatsko.