Naturopat Matej Bezgovšek

15/07/2026

V živo je drugače – zakaj je osebna obravnava pri naturopatu najboljša izbira! 🌿

Na spletu lahko najdete veliko informacij, vendar nobena ne more nadomestiti iskrenega pogovora z nekom, ki si za vas vzame čas.

Kot naturopat pri svojem delu izhajam iz naturopatije in psihosomatske podpore. Na osebni obravnavi prisluhnem vaši zgodbi, vašim izzivom in življenjskim okoliščinam. Skupaj poiščeva smernice, ki so prilagojene prav vam.

Če si želite pogovora v mirnem in zaupanja vrednem okolju ter osebnega pristopa brez hitenja, vas vabim na individualno naturopatsko obravnavo.

🌿 Včasih je prvi korak do spremembe preprosto to, da vas nekdo zares posluša.

📩 Naročite se na osebni termin.

Kontakt: 070 680 851 | [email protected]

Če vas zanima več lahko preberete v komentarju spodaj 👇

26/06/2026

Ko lahko končno ugotoviš kaj tvoje telo dejansko potrebuje in ne jemlješ stvari na pamet.

Saj veste, mnogi se najdete v marsikaterem oglasu, pa velikokrat vaše telo tistega sploh ne potrebuje. Bioscan je kvantno skeniranje potenciala v celici.

Meritev se izvaja v Mariboru na Jadranski cesti 25. Je več kot druge klasične kvantne meritve, saj storitev izvajam sam in povezujem z znanji iz naturopatije in psihosomatske podpore kar presega klasične meritve in klasično analizo dobljenih rezultatov.

Če želite nekaj več, da boste lažje razumeli zakaj so takšni rezultati in boste naredili korak v iskanje vzrokov in ne le "gasili požarov", ki ponavadi znova in znova zagorijo, potem pridite in z veseljem vam prisluhnem in se posvetim točno vašim izzivom.

Za termin me kontaktirajte na:
070 680 851
[email protected]

Več o Bioscan kvantni meritvi v komentarjih spodaj

26/06/2026

Kaj se zgodi ko žensko hormonsko ravnovesje ni optimalno?

Preberi več v članku o Vitex ali navadni konopljiki za podporo ženskemu hormonskemu ravnovesju v komentarjih spodaj.

mag. Matej Bezgovšek, naturopat

23/06/2026

18/06/2026

🤔 Katera sestavina je skoraj v vseh živilih, pa se je večina ljudi sploh ne zaveda?

👉 Skriti sladkor.

Najdemo ga v kruhu, omakah, sadnih jogurtih, kosmičih, pripravljenih obrokih, pijačah in številnih izdelkih, ki jih imajo ljudje za "zdrave".

Preveč sladkorja lahko povzroči: ❌ nihanja energije ❌ večjo željo po sladkem ❌ težave z nadzorom telesne teže ❌ občutek utrujenosti in lakote kmalu po obroku

Dobra novica?

Ni treba, da se odrečeš sladkemu okusu. Namesto predelanega sladkorja lahko pogosteje izbiraš: 🥥 kokos 🌴 datlje 🍁 javorjev sirup 🍓 sveže sadje

Majhne spremembe pri vsakodnevnih izbirah lahko naredijo veliko razliko.

💚 Preberi deklaracije. 💚 Izbiraj bolj naravne možnosti. 💚 Tvoje telo ti bo hvaležno.

Napiši v komentar: tvoje izkušnje, ali si vedel/a, koliko sladkorja se skriva v vsakodnevnih živilih?

17/06/2026

Koliko časa boste še odlagali spremembo?

Če vas omejujejo stres, strahovi, nespečnost ali negativni vzorci razmišljanja, je morda čas za nov pristop.

Hipnoterapija vam pomaga aktivirati vaše notranje potenciale za spremembo.

📞 Naročite se na uvodni posvet 070 680 851 | [email protected]

Več o hipnozi in hipnoterapiji izveš v komentarjih

mag. Matej Bezgovšek, naturopat in hipnoterapevt

03/06/2026

"Telo pogosto govori tam, kjer um že dolgo molči. Včasih ni najpomembnejše vprašanje: 'Kaj je narobe z mano?', ampak: 'Kaj mi moje telo želi povedati?' 🤔"

Psihosomatska podpora nas vabi k raziskovanju povezave med čustvi, mislimi in telesnim doživljanjem.

👉 Včasih se odgovori skrivajo globlje, kot mislimo. Če želiš raziskati možne vzroke svojega počutja, te vabim na pogovor. Več o meni v komentarju.

02/06/2026

Kaj je evolutivna naturopatija?

Sodoben pristop, ki povezuje znanost, življenjski slog in psihosomatsko podporo. Odkrijte, kako celosten pogled na človeka pomaga razumeti dejavnike, ki vplivajo na vsakodnevno počutje.

Ste se kdaj vprašali, kako na vaše počutje vplivajo stres, spanje, prehrana in vsakodnevne navade?

👉 Preberite članek spodaj v komentarju

28/05/2026

Stres pogosto ni samo v mislih, pač pa se lahko odraža tudi skozi napetost, utrujenost, nemir ali občutek notranje preobremenjenosti.

Ko si dovolimo za trenutek upočasniti dih, umiriti misli in prisluhniti sebi, telesu pogosto damo prostor za več ravnovesja.

Danes si podari nekaj minut brez pritiska, brez popolnosti in brez občutka, da moraš vse narediti, uspeti takoj. Včasih je največji korak k boljšemu počutju prav trenutek notranjega miru. 🌿

Naturopatski nasveti kako najti notranji mir. Jaz sem danes v parku in poslušam ptičje petje. Poleg frekvence vode, ena ljubših. Živali so nekaj edinstvenega. Božansko.

Notranji mir ni nekaj, kar najdemo zunaj sebe, pač pa ga pogosto gradimo z majhnimi vsakodnevnimi koraki. 🌿 Fino pa je da je prostor, kjer se lahko pomirimo, npr. park, morje, hribi, ali pa preprosti sprehod po delovnem dnevu.

Ko začutiš stres ali notranji nemir, poskusi:
• za 3 minute umiriti in poglobiti dih
• za nekaj časa odložiti telefon in utišati zunanji hrup
• iti na kratek sprehod v naravo
• zapisati misli, ki te obremenjujejo
• zavestno sprostiti ramena in čeljust
• spiti kozarec vode brez hitenja
• dovoliti si trenutek tišine brez občutka krivde

Telo in um pogosto potrebujeta predvsem občutek varnosti, ritma in počitka.
Majhne spremembe lahko pomembno prispevajo k boljšemu počutju in večjemu občutku notranjega ravnovesja. ✨

mag. Matej Bezgovšek, naturopat