Shiatsu SUNAI Za dušo in telo

28/06/2025

RMAN - Za zdravje in srečo 🌿🧚‍♂️

Na travniku je belo od rmana, zeli z res širokim spektrom delovanja.
Poznamo ga po protivnetnem delovanju, zdravljenju prebavnih težav, je blag spazmolitik (sprošča mišice prebavil).
Tradicionalno se uporablja za lajšanje bolečin pri menstruaciji in uravnavanje ciklusa, saj deluje kot blagi uterotonik (stimulira maternico).

Pomaga nam pri celjenju ran, manjših ureznin in blaži vnetja kože.
Ker deluje antibakterijsko in antiseptično, je uporaben za razkuževanje manjših ran ter pri aknah.
Generalno gledano pomaga tudi pri krepitvi imunskega sistema.

Moram dodati tole; kosila sem zjutraj travo in me je močno povleklo, nabrala sem ga potem za vse nas :).
Mimo je prišla soseda Mira in povedala da je Vidov dan danes.

Vid je zaščitnik lekarnarjev, gostilničarjev, pivovarjev, vinogradnikov, bakrorezcev, plesalcev in igralcev, mladine, domačih živali.
To bo pa ekstra žegnana letina :). Naberimo ga, v polnem cvetu je.
Uživajmo v rožicah.

20/06/2025

UŠESNA REFLEXOTERAPIJA S KOPRIVO
Dva dni nazaj je prišla mimo predobra informacija le za par ljudi, zgodba naj zaokroži :).

Gospa je pravila, da je imela par let nazaj veliko bolečin v vratu, diagnoza je bila sesedanje vratne hrbtenice.
Bila je socialna delavka, stoječe delo, terensko, pravi, da je pomagala, kjer je lahko - kjer ni mogla, se je umaknila.
Verjamem, da so njena ramena marsikaj nosila in vrat pogledal v smeri, kamor si sama ne bi izbrala.
Vendar gospa ni rabila operacije, ni obmirovala, pomagal ji je zdravnik, pravi, da je bila po njegovem delu napikana z akupunkturnimi iglami po ramenskem obroču "kot jež", za nadalje pa je dobila navodila, da koprive na svojem vrtu nikoli ne iztrebi, pač pa goji lepi grmiček kopriv in po delu na vrtu vzame rokavičko, listek koprive in si fajn podrgne po notranji strani ušesa.
Naj to počne in s tem ne preneha.
Gospod zdravnik je bil starejši in je že pokojni, vrat pa gospe prav dobro služi še danes. Naj gre modrost dalje.

Imamo tukaj mapco ušesnih točk.
Če smo se doslej koprivam ogibali, jasen signal je tu, močno orodje za globinsko delovanje imamo na vrtu.
Nanašamo jih lahko tudi na druge točke in jih tako aktiviramo.
Ne pretiravajmo, študije na to temo pravijo takole; na nagah, npr okoli kolen, so drgnili do minute, točke zgornjega dela telesa pa tam 30 sek.
Počasi raziskujmo, tule so gledali vplive kopriv tudi na artritis.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229911000859
Lepe in mirne poletne dni Sunai želi,
Klaudija

22/12/2024

Sončni žarki zimskega Solsticija so greli srca in polnili baterije.
S Sujem sva bila na Goričkem, naša "zemlja za odmike" je malo zaraščena, a na račun tega, toliko bolj divje lepa, močna in podporna. Narava že nosi vibracijo nove energije.
​Lepe, praznične dni vsem 💚

02/12/2024

Jesen se preveša v zimo in vreme nas spomni, da je čas za počitek in obnovo.
Energiji pljuč in debelega črevesa sta povezani s tem časom.

Če so nahrbtniki preteklosti pretežki, je zdaj čas, da jih odložimo.
Spuščanje boleče preteklosti pomeni, da je trdo delo prepoznavanja, kaj je bilo tisto, kar nas ne podpira več, že za nami.

Počivajmo. Z nežnim dihom polnimo pljuča in spuščajmo.
Lahkotnejši bomo.

V vsak dih lahko položimo nežnost in namero očiščenja.
Narava nas pri tem podpira. Ostanimo na toplem, cartajmo.. Ljubimo.

Lepe pozdrave iz Sunajeve delavnice 🙂

☀️ ČAS, DA POSEŽEMO PO USKLADIŠČENEM SONCU
Čas pljuč je. Tam pa so doma tudi naše žalosti.
In tok življenja je zdaj tam, da nas zdravi.
Odkar je jesensko vreme pritisnilo in diši po zimi, je z energijo drugače kot poleti.
Tudi emocije so drugačne, kar je popolnoma naravno.
Iz nivoja kože, od sonca in srčnih čustev ogrete, zdaj energija potuje proti kostem, tam bo pristala pozimi.
Veliko Duš, s katerimi se srečamo te dni, občuti tesnobo, veliko žalosti in melanholije, kar je pa popolnoma naravno.
Samo še tega se moramo spomniti, da ne zapademo v obsojanje. Normalno je, da je točno tako, kot je.
Energija pljuč in debelega črevesa je povezana s tem časom, prišli smo do tega, kar v pljučih nosimo. Če so tam nabrane žalosti in veliko sluzi, je idealen čas, da s tem opravimo. Da pospravimo. Kvalitetno analiziramo za nazaj in naredimo zaključke.
Pozimi bomo počivali in se obnavljali, spomladi gremo novi krog. :)

Zdaj pa je resnično normalno, da se ukvarjamo z našimi žalostmi in z zapuščanjem starega.
Le kako delat prostor novemu, radosti, če nas dušijo stare zadeve?

V pomoč pri pomiritvi nam je lahko šentjanževka, v obliki čaja, tinkture, olja, koristi nam lahko tudi dimljenje z žajbljem, da nam pomaga počistiti staro.

Pošiljamo tudi danes lepe pozdrave iz Sunajeve delavnice, kjer kovemo niti srca v eno. SRCE.
Vse tiste niti, ki so štrenasto odletele, vsaka po svoje, znova povežemo.
Sunajeva misija je, da skrbi za srca. :)

Da ostanejo cela, odprta in vesela.
Tudi takrat, ko se jim malo huje godi. Da zaupajo, gredo pogumno naprej in se ne zaprejo, ne otope.
Da čutijo milino in veličastni plan Duše, tudi kadar boli. Glavo gor.

20/06/2024

Veseli in radosten Solsticij :).
Na naši farmici ga je oznanil novi član, dal poseben razlog za slavje Življenju.

Ne pozabimo, danes so mogoči čudeži, videla sem.
Ne govorim o kozličku, On je tak pokazal svojo poanto vsega.. :).

Bodimo tu in ponucajmo to lepo in močno energijo za transformacijo.

Zares verjamem, da si danes lahko uresničimo nekaj, kar si niti zamisliti nismo mogli.. danes je namreč dovolj, da verjamemo.
Še posebej stavimo na Srčeka :).

07/05/2024

Naredimo tisto, kar je res pomembno, ker je tako kratko in tako dragoceno .. 🌹

Sprejmimo Življenje v njegovi najčistejši obliki, sprejmimo ga takega kot je.
Tu smo začasno, minljivo je naše potovanje, za jutri nimamo garantna, da bomo še tu in bo okoli nas tisto, kar imamo zdaj radi.

Ne izgubljajmo trenutkov.. ​naredimo tisto, kar zares šteje, tisto, kar ima pravo vrednost za Življenje​.

Transform Your Life in 7 Steps With SadhguruRegister now: https://sadhguru.co/ie-yt

02/04/2024

To pa je volja 🙂. Mali zeleni rastlinček si je izboril svoj prostor pod soncem.. nam v navdih ❤️.

15/02/2024

Sneguca je prišla na okno Sunaia in sonce je na široko posijalo.. živim od znakov in simbolike, ne bi moglo biti lepše. :)

05/02/2024

SAMOMASAŽA TOČK IN MERIDIANOV ☯️
Novi cikel objav bomo namenili akupresurnim točkam, znanju, ki nam pomaga .. Čuvajmo telo in duha ❤️.

Delimo najprej eno starih objav - univerzalno uporabno točko.
Želodec je prebavni organ pa tudi čuvaj, ščiti srce in zanj bi dal življenje. Spomnimo se občutka, ko nas stisne v želodcu – evo, želodec se je ravno »vrgel« in ustavil strel, ki bi lahko šel do srca. Dajmo mu dobre hrane in bodimo vsaj nekaj časa dnevno popolnoma sproščeni, mehki, pretočni, da se »nadiha«.

26/01/2024

Podporne energije in tisti, ki čuvajo našo hišo, so vedno dobrodošli :).
V Sunaiu smo si v tem imenu dali na steno prečudovit Slovenski staroverski/domorodni koledar 2024.

Nikrmana bedi na oknu, ostali delajo notri :).
Prelepe so njihove podobe, koledar je ustvarila umetnica Irena Petrič. Čudovito delo, ki polepša vsakdan.

Lepe pozdrave, ostanimo fajn 🍀❤️
Klaudija

18/12/2023

Letos praznike čuva jelenček. 🙂
Lepe praznike in pogum v naša srca ❤️.

07/12/2023

ZIMSKI MOKSA SHIATSU ❄️☯️❄️
Jeseni in pozimi v Sunaiu moksamo meridiane in akupresurne točke.
Krepimo imunski sistem, podpiramo zdravje ledvic in sečil, zdravje prebavnega in reproduktivnega sistema, z mokso preženemo hlad iz telesa ter ga razsluzimo.

Pomembno in nasploh koristno je tudi moksanje točke popka - naredimo pot energiji, ki prodre do vseh notranjih organov in hrani tam, kjer je potrebno.
Moksa je tudi čudovito orodje umiritve - delo z mokso pomirja in obnavlja notranjo moč.

Ostanimo fajn, čuvajmo se :)
Klaudija