Center za krepitev zdravja ZD Maribor

03/06/2026

🚴‍♂️🚴‍♀️ Danes obeležujemo SVETOVNI DAN KOLESARJENJA 🚴‍♀️

Kolesarjenje je preprost, dostopen in zdrav način gibanja, ki prispeva k boljšemu počutju, ohranjanju telesne pripravljenosti in trajnostni mobilnosti.

👉 Ne veste, kako začeti z redno telesno dejavnostjo? Obrnite se na naše fizioterapevte in kineziologe, ki vam bodo pomagali oceniti telesno pripravljenost ter poiskati primeren način gibanja za vas. 🚴‍♀️🚶💃🏊🏋️

📖https://nijz.si/zivljenjski-slog/telesna-dejavnost/svetovni-dan-kolesarjenja-starejsi-odrasli/

05/05/2026

Danes obeležujemo MEDNARODNI DAN HIGIENE ROK. 🧴🤲

Higiena rok je ena izmed najbolj učinkovitih ukrepov, ki jih lahko izvajamo za preprečevanje prenosa okužb, zmanjšanje širjenja nalezljivih bolezni in obvladovanja okužb v boju z odpornostjo bakterij proti antibiotikom.

Med 7h in 10h lahko v avli ZD Maribor na Sodni ulici 13 v Mariboru preverite, kako dobro si razkužujete roke. Prejmete tudi praktično darilce. Vabljeni! ☺️

10/04/2026

V Mariboru se bodo izvajale brezplačne meritve telesne zmogljivosti SLOfit odrasli, ki so namenjene širši odrasli populaciji.

📆 17. 4. 2026
⏰ 15.00-19.00
📍 Atletski stadion Poljane

Prijava na meritve je obvezna in dostopna na povezavi: https://1ka.arnes.si/a/c782878f

Vabljeni! 😉

10/04/2026

Na spodnjem prispevku si lahko ogledate utrinke iz aktivnosti, ki smo jih pripravili ob Svetovnem dnevu zdravja. 👇

Vabljeni k ogledu! 🌱🌍

08/04/2026

Vabljeni na spomladansko akcijo cepljenja proti klopnemu meningoencefalitisu "ZDRAVO V NARAVO 15". 🕷️❌

Od leta 2019 je v Sloveniji v program cepljenja uvedeno cepljenje odraslih proti klopnemu meningoencefalitisu (KME), ki je na voljo za osebe, ki v tekočem letu dopolnijo 45, 46 ali 47 let in za zamudnike. V letu 2026 so tako do cepljenja v breme obveznega zdravstvenega zavarovanja (OZZ) upravičene osebe, rojene od leta 1970 do 1981.

🔹Za cepljenje v breme zavarovalnice se občani, ki imajo izbranega osebnega zdravnika v Zdravstvenem domu dr. Adolfa Drolca, naročijo v ambulanti za cepljenje:
📧 [email protected]
📞 030/226-610 (ob sredah med 15. in 18. uro)

🔹Pacienti, ki nimajo izbranega zdravnika v Zdravstvenem domu dr. Adolfa Drolca, se naročijo pri svojih izbranih osebnih zdravnikih koncesionarjih.

🔹Prav tako je program za otroke po dopolnjenem enem letu starosti in za zamudnike (otroci, rojeni leta 2016 ali kasneje, ki še niso prejeli treh odmerkov cepiva proti KME) v breme obveznega zdravstvenega zavarovanja. Cepljenje otrok v breme zavarovalnice izvaja izbrani zdravnik pediater.

08/04/2026

Danes se vidimo v Rušah! Vabljeni, da se nam pridružite. 🙂

🌿 𝐎𝐛 𝐬𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐧𝐞𝐦 𝐝𝐧𝐞𝐯𝐮 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐚 𝐯𝐚𝐬 𝐳 𝐯𝐞𝐬𝐞𝐥𝐣𝐞𝐦 𝐯𝐚𝐛𝐢𝐦𝐨 𝐧𝐚 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐚 𝐯 𝐑𝐮𝐬̌𝐚𝐡!

V sredo, 8. aprila 2026, pripravljamo dan, namenjen prav vsem generacijam – dan, ko si lahko vzamemo čas zase, za svoje telo, um in medsebojne povezave.
✨ V bogatem programu vas čakajo:
– zanimiva predavanja
– praktične delavnice
– različne meritve
– predstavitve
– sproščene aktivnosti
To ni le dogodek. Je priložnost, da naredite nekaj dobrega zase. Morda odkrijete novo navado, dobite odgovor na vprašanje ali pa si preprosto podarite trenutek dobrega počutja.
💚 Pridruži se nam in naredi nekaj dobrega zase.

07/04/2026

Danes je SVETOVNI DAN ZDRAVJA.🌍🌱

Za vas smo pripravili različne aktivnosti. 👇

▪️ Aktivnosti so brezplačne oz. so krite iz obveznega zdravstvenega zavarovanja.
▪️ Pohod poteka v vsakem vremenu, udeležba je na lastno odgovornost.

Pridite in se počutite bolje! 🙂

03/04/2026

Vsako leto 7. aprila obeležujemo Svetovni dan zdravja. 🌍🌱

Letošnji slogan "Skupaj za zdravje. Na strani znanosti." izpostavlja, da lahko le s skupnim delovanjem in zaupanjem v znanost učinkovito varujemo zdravje – tako zdravje posameznika kot celotne skupnosti.

Vabljeni, da se nam pridružite na aktivnostih, ki jih pripravljamo za vas! 👇🙂

31/03/2026

Vsako leto 7. aprila obeležujemo Svetovni dan zdravja. Tudi letos ga bomo že tradicionalno obeležili z dogodkom DAN ZDRAVJA. 🌍🌱

Oglejte si, katere aktivnosti pripravljamo za vas. 👇

▪️ Vse aktivnosti so brezplačne oz. so krite iz obveznega zdravstvenega zavarovanja.

Vabljeni! 😉