MIRA Body&Mind

MIRA Body&Mind Ustvarjamo 100% čiste mešanice eteričnih olj, ki umirijo misli, uravnovesijo telo in prinesejo mir v tvoje vsakodnevne rituale.

Vsi izdelki so z ljubeznijo narejeni v Sloveniji🤍

www.mirabodymind.com

Imam 21 let in za sabo že cel seznam stvari, ki nisem vedela zakaj ne delujejo.Akne, zaradi katerih sem preizkusila verj...
08/05/2026

Imam 21 let in za sabo že cel seznam stvari, ki nisem vedela zakaj ne delujejo.

Akne, zaradi katerih sem preizkusila verjetno vsako kremo, ki obstaja. Napihovanje in bolečine v trebuhu, redne, brez pravega razloga. Menstruacija, ki je bila vsak mesec malo drugačna kaotična. Utrujenost čez dan, pa potem ne morem zaspati zvečer. Fokus, ki se je razbil na tisoč kosov, takoj ko sem ga najbolj potrebovala.

In za vsako od teh stvari sem imela odgovor. Hitrega. Krema za akne, tablete za prebavo, energy drink za energijo, sladkor za fokus.

Delalo je, malo in za kratek čas... in potem spet enako. Dolgo časa nisem razumela zakaj, ni mi bilo jasno zakaj nič ne pomaga?

Potem pa sem, ne vem točno kdaj in ne točno kako, nekje med enim branjem, enim pogovorom, začela postavljati drugačno vprašanje. Ne "kako to popravim?" ampak "zakaj se sploh dogaja?" In wow to je spremenilo vse.

Začela sem brati o gut healthu. O tem, kako črevesje vpliva na kožo, hormone, razpoloženje, fokus. Spremenila sem prehrano. Začela sem se gibati drugače. Začela sem poslušati telo namesto da ga zaglušim z naslednjim hitrim popravkom. In prvič v življenju sem videla resnično, trajno spremembo.

V tem procesu sem naletela na eterična olja. Potrebovala sem pomoč pri spanju, nič dramatičnega, samo tiste noči ko se misli ne ustavijo. In nekdo mi je omenil, da nekatera olja delajo točno to.

Začela sem raziskovati. In takoj naletela na problem. Svet eteričnih olj je ogromen. Stotine olj, tisoče kombinacij, ogromno nasprotujočih si informacij. Vsak teden novo olje, nova mešanica, nov protokol. Preveč vsega. Preveč odločitev.

In ravno takrat me je zadelo: kako neverjeten potencial imajo ta olja. Koliko ljudem bi lahko pomagala. Pa jih ne, ker je vstop prezapleten in preveč zastrašujoč.

Hotela sem to poenostaviti. Oblikovala sem dve mešanici. Ne dve ali tri sestavine, ampak devet, ker sem hotela, da vsaka mešanica resnično pokrije široko. Da jo imaš v torbici in jo resnično uporabljaš. Ne pa, da razmišljaš katera od 40 stekleničk je zdaj prava. Delala sem z izkušenimi aromaterapevti. Testirala. Popravljala. Testirala znova.

In..
Nastali sta LAYLA in BINAH. Nista quick fix. Ampak se počutita tako haha - ker delujeta res hitro, ker sta preprosti za uporabo, in ker sta narejeni z razlogom, ne samo z vonjem.

Študiram manualno terapijo. Vem, kako telo deluje. In nikoli ne bi prodajala nečesa, v kar sama ne verjamem.

Sem Sara. In MIRA je nastala ker sem bila utrujena od popravljanja posledic in sem končno začela zdraviti vzrok.

Hvala, da ste tukaj. 🌿

Okej, bom poskušala uganit!🥸Preizkusila si melatonin. Je malo pomagal. Ali pa sploh ne. In potem  si sama sebi rekla... ...
05/05/2026

Okej, bom poskušala uganit!🥸

Preizkusila si melatonin. Je malo pomagal. Ali pa sploh ne. In potem si sama sebi rekla... hm pač nisem tip za take stvari.

Ampak ali si vedela, da melatonin ni zares uspavalo. Melatonin je kot nekakšen signal telesu: v bistvu samo pove telesu da se je stemnilo - in nič več od tega.

Zdaj pa... če vaše telo tega signala ne posluša in po 40-ih senzorji pogosto ne delajo tako zanesljivo kot nekoč, tabletka spanca žal ne bo popravila.

Same sebi lažemo da smo "poskusile" naravno pot, ko pa smo vzele hormon v sintetični obliki in pričakovale čudež.

Kaj pa naše telo za dober spanec resnično potrebuje:
- Pravo temo. Ne "kar gre skozi zavese", ampak pravo temo.

- Temperaturo okoli 18°C. Telo mora znižati svojo temperaturo da zaspi globoko. Topla soba to lahko prepreči, na žalost pa se o tem ne govori dosti oz. nam takih informacij nihče niti ne pove.

- In umirjen živčni sistem. Ne samo tih in utrujen, ampak resnično umirjen.

Ta zadnji del je tisti ki ga večina izpusti. Ker živčni sistem ne ve, da ste se ulegla. Vidi še vedno tisti sestanek od včeraj, tisto sporočilo ki ste ga pozabile poslati, tiste misli ki ne gredo nikamor. In dokler je tam bo spanje površinsko, nemirno in ja, neuporabno.

Zato pri MIRI razvijamo produkte, ki se fokusirajo na signal živčnemu sistemu, da je res, zares čas za konec.

O tem kako, kmalu🌿

Lepo bodi

Sara
MIRA Body&Mind

Več kot 20 razlogov v eni flaški🤍
04/05/2026

Več kot 20 razlogov v eni flaški🤍

Uporabi kodo “WTF” za 20% popustka, velja do nedelje🤝Nikoli ne dajemo tako velikih kod, ampak tale april je biu en velik...
30/04/2026

Uporabi kodo “WTF” za 20% popustka, velja do nedelje🤝

Nikoli ne dajemo tako velikih kod, ampak tale april je biu en velik hec, takoj ko da ja, vse najbolše in happy shopping🤍

Zakaj se moramo (še posebaj na socialnih omrežjih) velikrat delat, da je vse vedno popoldno, da smo mi popolni, da so na...
28/04/2026

Zakaj se moramo (še posebaj na socialnih omrežjih) velikrat delat, da je vse vedno popoldno, da smo mi popolni, da so nam use stvari kul? Iskreno, nam se zdi to mal krneki… lahko ti za nekatere stvari pač dol visi in ni nič narobe, če to tudi poveš. Vsak ima svoj način, svoj tempo, svoj lajf in ni treba da smo zmeri na 100% in perfektni. Zase živiš bejbi💛

Ej, zakaj pa tebi dol visi?✌️

Yeahh🤠🐄 Sejem na obali sem izbrala, ker se je tu vse začelo. Pred 3 leti sem se preselila na obalo in se totalno zaljubi...
14/04/2026

Yeahh🤠🐄

Sejem na obali sem izbrala, ker se je tu vse začelo. Pred 3 leti sem se preselila na obalo in se totalno zaljubila v naravo, ljudi, zrak in morje (& tudi ceste so top, sama krožišča👌)

Na sejmu pa bo še ogromno drugih lokalnih, slovenskih in drugih ponudnikov, ki bodo predstavili nekaj, kar jih veseli in navdihuje.

Če si blizu, pridi pogledat vse te lepe stvari. Če pa si od malo dlje… vikend, Koper, sonček, morje… sliši se kot perfekten izlet⛵️💛

Se vidimo🐮

17.-19. april
Koper - Arena Bonifika

Let us help you slow down🤍⏱️
02/03/2026

Let us help you slow down🤍⏱️

Just me and my unhealthy sleep schedule against the world😗   helps🧡!
24/02/2026

Just me and my unhealthy sleep schedule against the world😗 helps🧡!

Mislim, da je “wellness” to, da v tem norem & hitrem svetu, sebi podariš nekaj, kar po navadi brez problema daješ drugim...
12/02/2026

Mislim, da je “wellness” to, da v tem norem & hitrem svetu, sebi podariš nekaj, kar po navadi brez problema daješ drugim - pozornost

Na HVALEŽNOST najlažje pozabimo ravno takrat, ko imamo vse. Ko stvari tečejo in ko vse postane že kar samoumevno in nam ...
11/02/2026

Na HVALEŽNOST najlažje pozabimo ravno takrat, ko imamo vse. Ko stvari tečejo in ko vse postane že kar samoumevno in nam v resnici nič ne manjka.

Potem pa pride ena mala malenkost, ki ni po naše. En slab dan. Ena stvar, ki se ne izide. In vseee se nam sesuje, nič ni več "fer" na tem svetu in seveda tudi tista misel kako gre ravno nam vedno vse narobe. V tistem trenutku kar naenkrat izgine vse dobro, kar je bilo tam že prej😖

Hvaležnost ni to, da se pretvarjamo, da je vse popolno. Je odločitev, da opazimo tudi tisto, kar imamo - še posebej takrat, ko se nekaj podre👀

Ker pogosto ni problem, da nimamo dovolj. Problem je, da pozabimo pogledati, koliko že imamo.

👉Katero stvar jemlješ malo preveč samoumevno in bi si zaslužila malo hvaležnosti?

Ne morem verjet, da smo že 3x razprodali zaloge! Najbolj me veseli to, da po svetu zdaj hodijo ljudje, ki imajo ravno za...
09/02/2026

Ne morem verjet, da smo že 3x razprodali zaloge! Najbolj me veseli to, da po svetu zdaj hodijo ljudje, ki imajo ravno zaradi Mire lažji & bolj uspešen dan. Evo, par besed še od njih🤍:

Address

Medvode

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MIRA Body&Mind posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MIRA Body&Mind:

Share