OazaNatura, terapevtske masaže z Branko

Home
Slovenia
Naklo
OazaNatura, terapevtske masaže z Branko

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from OazaNatura, terapevtske masaže z Branko, Massage service, Pivka 23/a, Naklo.

Z individualno prilagojenimi masažami tvojega telesa ti pomagam pri odpravi bolečin, boljšemu pretoku energije po telesu in te popeljem v stanje sproščenosti. 💆💆‍♂️

12/08/2026

☀️ Poletje? Kakšno poletje? Jaz delam. 😄

Poletje v OazaNaturi je res kar pestro.
Od začetka junija največ delam limfno drenažo. In sem res vesela, da lahko ženskam pomagam na ta način. 🌿

Že po prvi drenaži mi razlagajo, kako bolj odvajajo vodo, po drugi ali tretji pa so učinki že vidni tudi na pogled; manj so zabuhle, po nogah imajo manj "hribčkov" in nimajo več toliko težav z zatekanjem.

To mi je res super. 😊 Ko vidiš, da se človek po nekaj obiskih počuti bolje in tudi sam opazi razliko, je to res dober občutek.

No, seveda pa delam tudi tuina masažo. Napetosti v ramenih, hrbtu in križu tudi poleti ne dajo miru. 😄
Ali pa se kakšen išias odloči uščipniti ravno takrat, ko je čas za dopust. 🙈

Seveda pa je vmes dovolj časa tudi za poletno uživancijo. ☀️

Ledena kava na terasi vedno paše. ☕🧊 Viseča mreža je tudi vseskozi v uporabi. 😄
Vodo pa jaz najdem, ker brez plavanja pri meni pač ne gre. 💦
Če mi ne uspe priti do Bohinjskega ali Rabeljskega jezera, imam pa pred nosom Savo, ki je zelooo osvežilna. 😄

Ob večerih je na vrsti kakšna knjiga 📖 ali pa pijača z dobro družbo. 🥂
In to je to. Meni je prav fino poletje. Nič se ne pritožujem. 🌿☀️

No… pravzaprav se. Samo nad vročino. 😂

07/08/2026

🌿 Na limfni drenaži te tudi naučim, kako si po terapiji pomagaš sama.

Velikokrat me stranke vprašajo: "Kaj pa lahko naredim sama doma?"

Moj odgovor je: Kar precej. In z veseljem ti pokažem, kako.

Na limfni drenaži si vedno vzamem nekaj minut tudi za to, da pokažem, kako lahko sama nežno spodbujaš glavne bezgavke.

Sploh ne zato, da me ne bi več potrebovala. Ampak zato, ker lahko že z nekaj minutami na dan res veliko narediš zase in za svoj limfni sistem.

Majhne navade pogosto naredijo veliko razliko.

Svojim strankam razložim:

💧 kako spodbuditi osnovne bezgavke,

🚶‍♀️ zakaj je gibanje tako pomembno,

🫁 kako limfi pomaga globoko dihanje,

🌿 in kako lahko tudi doma naredijo nekaj dobrega zase.

Limfna drenaža ni samo tistih 60 ali 90 minut, ki jih preživiš pri meni.
Je tudi vse tisto, kar narediš zase med eno in drugo terapijo.

Najlepše mi je, ko mi stranka ob naslednjem obisku reče:
👉 "Veš kaj? To, kar si mi pokazala, res uporabljam."

Takrat vem, da ni dobila samo terapije.

Dobila je tudi znanje, ki ga lahko uporablja vsak dan, še dolgo po tem, ko odide iz salona.

23/07/2026

🦔 To je verjetno edino bitje, ki ga res ne bi masirala. 😄

Zadnji teden me skoraj vsak večer obišče tale simpatični ježek.

Prav fino ga je opazovati.

Najprej samo zaslišim, da nekaj rovari okrog terase. Potem ga poiščem, se malo gledava… in tudi kakšno rečeva. 😉😄

Ampak ostaneva na varni razdalji.

Ker za čohat in masirat pa tale živalca res ni. 😄

Mimogrede… ste vedeli, da ježki ponoči lahko prehodijo tudi več kilometrov, ko iščejo hrano? In so pravi mali pomočniki na vrtu, saj se radi posladkajo tudi s polži in drugimi škodljivci. 🌿

Jaz pa sem vesela, da si je očitno izbral mojo teraso za enega izmed svojih večernih postankov. 🤍

👉 Ali tudi vas obišče kakšen zanimiv nočni obiskovalec? 🦔

21/07/2026

O limfi sem naredila ze kar nekaj objav, danes pa se delim en dober video od ga. Vesne o limfi. Na koncu vam se razlozi, kaksen caj vam pomaga kot podpora za dobro delovanje limfe.

14/07/2026

💧 "Moja limfa je lena."

Ta stavek pogosto slišim v salonu.

Pa je limfa res lena? Pravzaprav ne.

Limfni sistem je zasnovan drugače kot krvni obtok. Kri po telesu poganja srce.

Limfa pa svoje črpalke nima. Zato potrebuje našo pomoč.

Pomagaš ji z:

🚶‍♀️ gibanjem,

🫁 globokim dihanjem,

💪 mišično aktivnostjo,

💧 pitjem dovolj tekočine,

🤲 in po potrebi tudi z ročno limfno drenažo.

Ko veliko sedimo, stojimo ali smo zaradi vročine manj aktivni, limfa počasneje opravlja svoje delo.

Zato se lahko pojavijo:

👉 težke noge,

👉 občutek napetosti,

👉 otekanje prstov ali gležnjev,

👉 zabuhlost obraza.

To ne pomeni, da je limfa lena. Pomeni le, da potrebuje malo spodbude.
Ravno zato se splača vsak dan narediti nekaj zase.

Ni treba, da traja eno uro.
Včasih je dovolj že kratek sprehod, nekaj globokih vdihov ali nekaj minut, ko se zavestno premakneš.

Pri svojih strankah vedno znova opažam, da največjo razliko naredijo ravno majhne navade, ki pa jih ponavljamo vsak dan.

Ročna limfna drenaža pa je lahko tista dodatna pomoč, ko telo samo ne zmore več dovolj učinkovito odvajati odvečne tekočine.

Zato se ne splača čakati, da telo začne glasno opozarjati. Veliko lepše je, če ga podpremo že prej.

Ker limfa ni lena.
Samo vesela je, ko ji malo pomagamo. 🌿💚 Limfa ne potrebuje čudežev. Potrebuje samo malo tvoje pomoči.

13/07/2026

Nedeljski odklop po napornem tednu. 🎶

Uživanje v večeru italijanskih kancon na koncertu Festa Italiana na čudoviti lokaciji na avstrijskem Koroškem.

Včasih res ni treba veliko. Dobra muzka, dobra družba in nekaj ur, ko telefon počiva.

Res fajn poletni odklop. 😊

👉 Muzika je sprostila mojo glavo. Masaža pa vedno poskrbi še za telo. 💆‍♀️🌿

09/07/2026

⛵ Pozdrav z jadranja! 😄

No… skoraj.

Ta teden nisem pobegnila na morje, ampak kar lepo delam. Fotografiji sta namreč nastali s pomočjo umetne inteligence.

Ampak moram reči, da sta mi všeč. Skoraj sem še sama za trenutek pomislila: "A sem bila res tam?" 😄

Res pa je nekaj drugega. Že dolgo imam željo, da bi se nekoč naučila jadrati. Mogoče enkrat res. Ko bom na univerzi za tretje življensko obdobje. 🤩

Ko pa gledam, kaj vse danes že zmore umetna inteligenca, se včasih kar malo zamislim.

Piše besedila. Ustvarja fotografije. Riše. Prevaja. Pomaga pri delu.

In očitno zna tudi mene postaviti na jadrnico. 😄

Spomladi mi je ena stranka rekla:
"Ti pa imaš dobro delo. Tvojega umetna inteligenca ne bo nikoli nadomestila."

Pa sem ji v smehu odgovorila: "Nisem več čisto prepričana."

Tudi roboti za masažo že obstajajo.

Ampak nekaj mi vseeno pravi, da topline rok, občutka in pravega stika še dolgo ne bodo znali nadomestiti. 🤍

Me pa res zanima...

👉 Bi se ti pustil(a) masirati robotu? 🤖💆‍♀️

07/07/2026

Ko telo reče: 'Daj mi pol ure miru.'
😅 Včasih telo sploh ni utrujeno od dela. Utrujeno je od tempa.

Poznaš tiste dni, ko si že zjutraj rekla: "Danes bom pa res bolj na izi."
Potem pa...
📞 en klic,
📧 pet sporočil,
🚗 nekaj opravkov,
🛒 trgovina,
🍽️ kosilo,
.. in ura je že šest popoldne.

Poleti pogosto mislimo, da bomo zaradi dopusta bolj spočiti. Pa ni vedno tako.

Telo še vedno potrebuje trenutke, ko se lahko umiri. In sem ne štejejo pohajkovanje po mestu, športne aktivnosti, izleti ali ogledi znamenitosti. Tudi vse to je za telo še vedno aktivnost.

Včasih potrebuje samo pol ure, ko mu ni treba nikamor.

Tudi limfni sistem najbolje deluje, ko mu pri tem malo pomagamo.
💧 Z dovolj tekočine.
🚶‍♀️ Z gibanjem.
🌳 In s pol ure pravega miru.

Včasih pa tudi z ročno limfno drenažo.

Po terapiji mi stranke ne rečejo samo:
👉 »Kako imam lahke noge.«

Velikokrat dodajo še:
👉 »Kot da sem pritisnila gumb za resetiranje.«

Ta stavek mi je vedno všeč, ker vem, da masaža ni sprostila le telesa. Govori tudi o občutku lahkotnosti, umirjenosti in notranjega miru.

Poletje ni tekmovanje, kdo bo naredil ali doživel največ.

Je tudi priložnost, da si dovoliš kdaj narediti malo manj. 🌿

02/07/2026

🌿 OazaNatura je odprla poletni studio. ☀️

Ko je zunaj prijetna senca, ptički pojejo in drevesa naredijo pravo oazo… zakaj ne bi masažne mize za nekaj časa preselila kar na teraso?🌳

No, to je trenutno en tak majhen poletni privilegij za moje domače in sosede. 😊

Masaža na svežem zraku, obdana z naravo… res dobra energija.

In meni je ta poletni studio prav všeč. 🤍

Poletje zna biti res lepo. 🌿

30/06/2026

🌿 Včasih telo ne potrebuje, da naredimo več, ampak da naredimo manj.

Te dni, ko nas spremlja res ekstremna vročina, sem pri sebi opazila nekaj pozitivnega.

Prejšnja leta sem poskušala ohraniti enak tempo, ne glede na to, koliko stopinj je bilo zunaj.

Letos pa končno malo bolj poslušam svoje telo.

Ko sem utrujena, si vzamem nekaj minut zase. Pijem več vode. Se hladim v senci.

In skoraj vsak dan si nežno zdreniram glavne bezgavke, da spodbudim limfni sistem. In očitno mi to res pomaga, saj lažje prenašam vročino kot prejšnja leta. Nisem tako utrujena, manj zatekam in imam občutek, da moje telo lažje opravlja svoje delo.

Ker vročina je za telo dodaten napor.

Takrat limfni sistem potrebuje še malo več naše podpore.

To ne pomeni, da moraš vsak dan na limfno drenažo.

Pomeni pa, da svojemu telesu nameniš nekaj malega pozornosti.

💧 Dovolj tekočine.

🚶‍♀️ Malo gibanja.

🌳 Trenutek v senci.

🫶 In predvsem dovoljenje, da za kakšno minuto upočasniš.

Pri svojih strankah pogosto vidim, da največjo razliko naredijo ravno majhne navade, ki jih ponavljamo vsak dan.

Telo nam zelo hitro pokaže, ko se počuti podprto.

In poletje je veliko lepše, ko ga ne preživimo v boju z utrujenostjo, občutkom teže in zatekanjem.

Poslušaj svoje telo. Velikokrat ti že samo tiho pove, kaj v resnici potrebuje. 🌿

Na sliki: dreniram terminus in čiliram ob Savi
Terminus je območje nad ključnico, kjer se limfa na koncu izlije nazaj v krvni obtok. Zato je to prva točka, ki jo pri limfni drenaži vedno odpremo, da limfa kasneje lažje odteka iz drugih delov telesa.

Address

Pivka 23/a
Naklo
4202

Website

http://www.oazanatura.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OazaNatura, terapevtske masaže z Branko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to OazaNatura, terapevtske masaže z Branko:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Naklo?