Reiki Studio Lovro

20/07/2026

Ko namesto napora potrebujete tekoče gibanje. Ta flow povezuje celotno telo.
Od bokov in hrbtenice do ramen.

Izberite najlažjo utež in naredite nekaj za boljšo gibljivost. 🙏

12/07/2026

Imaš zategnjen križ ali ramena?

Če imaš sedečo službo ali pa opravljaš fizično delo in čutiš, da je telo napeto, pridi v sredo ob 18.00 na Prevorje.

Naredili bomo regeneracijsko vadbo na prostem:
Razgibali sklepe, aktivirali telo, izboljšali stabilnost in sprostili napetosti v križu, ramenih in vratu.

Vadba je primerna tudi za začetnike — vsak dela po svojih zmožnostih.

Na koncu sledi še sproščanje, dihanje in regeneracija, da greš domov bolj sproščen in z več energije.

📍 Kje: Igrišče Prevorje
🕕 Kdaj: sreda ob 18.00

Prispevek: 15 €
S sabo prinesi podlogo oz blazino in vodo

📞 Prijave: 040 777 342

Zaradi priprave opreme so prijave obvezne.
Vadba se izvede, če se prijavijo najmanj 4 osebe!

Napiši mi “Pridem” v komentar ali zasebno sporočilo ali sms na telefon.

08/07/2026

Mobilnost z elastiko

Nekaj vaj, ki pomagajo razgibati ramena, kolke in celotno telo.
Manj togosti. Več svobode v gibanju. Boljši občutek v telesu.

📍 Reiki Studio Lovro
🌿 Regeneracijska vadba
📩 Prijave: 040 777 342

07/07/2026

Včasih je dovolj že en kettlebell, miren kotiček v gozdu in nekaj minut zavestnega gibanja, dihanja in sproščanja, da se telo spet postavi na svoje mesto.
Jutri, v sredo, ob 9.00 dopoldan nameravam narediti eno takšno regeneracijsko vadbo.
Če se mi želi kdo pridružiti in narediti nekaj dobrega zase, je toplo vabljen – samo napišite mi sporočilo, da se dogovorimo.
Za vse ostale pa velja – se vidimo v soboto ob 9.00 zjutraj na naši redni skupinski vadbi na igrišču Prevorje.

04/07/2026

Kettlebell complex v objemu narave 🌲🐝

04/07/2026

Včeraj je bilo vrhunsko! Ker delam v treh izmenah in bo med tednom gužva, izkoriščamo nedeljsko jutro.

JUTRI (nedelja) ob 9.00 se ponovno dobimo na igrišču Prevorje, na 60 do 80 minutnem regeneracijskem treningu. Sproščanje, TRX, kettlebelli, uteži, dihanje in meditacija za popoln skok v nov teden.
S seboj prinesite blazino in vodo.

Cena za domače je 15 €, plačilo je sprotno.

👉 Komentiraj VADBA spodaj ali mi piši v DM, da ti rezerviram eno od 10 mest!"

foto by Foto Sok

01/07/2026

Priprave na petkovo regeneracijsko vadbo so v polnem teku. 😊

Se nam pridružiš?

✅ Aktivacija limfe

✅ Regeneracijska vadba

✅ Somatsko sproščanje

✅ Zaključna meditacija

📍 Prevorje

🕕 Petek ob 18.00

⚠️ Število mest je omejeno.

28/06/2026

💥SI ŽELITE POPOLNEGA RESETA TELESA IN DUHA? 💥
V petek, 3. 7. 2026, ob 18.00 se dobimo na igrišču Prevorje na butičnem, 60-minutnem regeneracijskem dogodku, namenjenem vsem starostim in stopnjam pripravljenosti!

🛑 POZOR – DARILO ZA UDELEŽENCE! 🛑Med vsemi prijavljenimi udeleženci bomo na koncu dogodka izžrebali nekoga, ki prejme popolnoma BREZPLAČNO individualno regeneracijsko masažo! 🎁

Kaj bomo naredili v 60 minutah?
Aktivacija limfe & mobilnost: Nežno prebujanje telesa po metodi Mika Changa in živalsko gibanje-animal movements za lahkotnejše sklepe.
Nenaporen krog z vrhunsko opremo: 15 do 20 minut kontroliranih vaj s TRX trakovi, kettlebelli in elastikami za izboljšanje drže (brez izgorevanja in trpljenja!).

Somatsko sproščanje mišic in nevrološki reset: Leže na blazinah bomo z zavestnim popuščanjem mišične napetosti in globokim dihanjem sprostili živčni sistem.

Po vadbi sledi kratko sproščeno druženje ob osvežitvi. 🍉🍏🎒
S seboj prinesite: Vadbeno blazino (joga mat), steklenico vode in toplo jopico ali odejo za zaključni ležeči del (ko se telo umiri, vas lahko začne zebsti).
👥 Mesta so omejena na 10 oseb zaradi zagotavljanja butične kvalitete in individualnega pristopa!
📞 PRIJAVE SO NUJNE NA TELEFON: 040 777 342

23/06/2026

🌿 Zadnje mesece sem veliko razmišljal, kako združiti stvari, katere najraje delam in v katere sem vložil veliko energije in časa.

Tako je nastal regeneracijski program, ki združuje gibanje, dihalne tehnike, masažo in regeneracijo na vaši lokaciji.

Program je namenjen vsem, ki si želite celosten in sproščen pristop k vadbi in boljšemu počutju.

Ne gre za to, da po treningu komaj prilezete domov, ampak da odidete z več energije, boljšim počutjem in občutkom, da ste za svoje telo naredili res nekaj dobrega.

Več informacij:

👉 https://reikistudio-lovro.si/regeneracijski-program/

Zanima me vaše iskreno mnenje. Kaj vam je pri programu najbolj zanimivo? 🌿💪

Vadba, dihalne tehnike, masaža in regeneracija na vaši lokaciji – Podčetrtek, Olimje, Kozjansko, Bistrica ob Sotli. Pridem do vas z opremo. Rezervirajte termin.

08/06/2026

Pozdrav :)
Iščem miren kotiček v NARAVI na Kozjanskem, kjer bi lahko združil masaže, reiki in funkcionalno vadbo. Če morda veste za kakšen prazen vikend, manjšo brunarico, urejen kozolec, ki išče novega najemnika ali pa tudi lastnika, mi prosim javite v zs ali na tel 040777342.
Vsake delitve ali namiga bom iskreno vesel. Hvala in lep začetek tedna vsem! 🙏🌿

Sebastjan Dvoršak, ljubitelj narave, gibanja in dobrega počutja zaradi širitve dejavnosti išče manjši leseni objekt, vikend ali hiško v naravi za ureditev prostora za fitnes funkcionalno vadbo in…