Zazdravje.net / Preverjene naravne rešitve

31/07/2026

Ste nervozen starš in veliko v stresu?
Telo otroka to zazna bolj, kot si lahko mislimo. 😕

🌐 O tej temi pišemo tukaj: https://www.zazdravje.net/zdrav-otrok/kaksno-odpornost-podarjamo-svojim-otrokom/

30/07/2026

Včasih nas življenje ustavi na način, ki ga ne bi nikoli izbrali sami. 🧐

Eva Nedelko v pogovoru z Nina Dusic Hren pove, kako jo je poškodba hrbtenice pripeljala do dolge rehabilitacije, časa zase, študija in nazadnje do vrtnic, vrta ter aromaterapije. 🌹

👉Celotno epizodo novega Podkasta Zazdravje lahko pogledate na: https://youtu.be/Bj7BliqRhcE
- -
🌐Za več vsebin, ki povezujejo naravo, zdravje in vsakdanje življenje, se lahko naročite na naše e-novice:
www.zazdravje.net/enovice/
ali na tiskane novice:
www.zazdravje.net/novice/

30/07/2026

Na današnji dan pred enim letom je v poletno sonce zarezala novica, ob kateri smo mnogi obnemeli: "Sanje ni več". 💔

Zdelo se je, da se je svet ustavil, in v zraku so obvisela vprašanja:
Kako je to mogoče?
Zakaj prav ona?

Pa se je svet s Sanjinim slovesom res ustavil? Ni.
Vrti se dalje in vse bolj jasno postaja, kako nujno je, da nadaljujemo Sanjino poslanstvo. Vsak zase in vsi skupaj

Danes, leto kasneje, prihaja med nas knjiga, ki nam bo odgovorila na marsikatero vprašanje – Sanjina avtobiografija "𝐃𝐨 𝐳𝐚𝐝𝐧𝐣𝐞𝐠𝐚 𝐝𝐢𝐡𝐚". (Povezava do knjige v prvem komentarju)

Naj nam današnja obletnica da nov zagon, da soustvarimo boljši jutri.
Hvala, ker ste z nami. 💞

27/07/2026

Koliko vrtnic je potrebnih za liter hidrolata? 🌹

Eva Nedelko v pogovoru z voditeljico Nina Dusic Hren razloži, da za močan, aromatičen hidrolat uporabi približno 2 kilograma cvetov – kar pomeni cvetove iz približno 30 grmov vrtnic.🤓

🎥Celotno epizodo lahko pogledate na: https://youtu.be/Bj7BliqRhcE
- -
Če vas zanimajo naravne rešitve, zdravilne rastline in bolj celosten pogled na zdravje, se lahko naročite
na naše e-novice:
🌐www.zazdravje.net/enovice/
ali na tiskane novice:
📖www.zazdravje.net/novice/

24/07/2026

Ali živimo tako, kot da imamo časa neskončno? 😬
Ob spominu na Sanjo Lončar se v članku "Vrednost trenutka" spominjamo, da zdravje ni le vprašanje hrane, gibanja in dobrih navad, ampak tudi tega, kako prisotni smo v vsakdanjem življenju.

💡 O teh temah pišemo tudi v novi izdaji tiskanih novic Zazdravje.net, ki izidejo v teh dneh.

Že zdaj jih lahko prelistate v arhivu, kjer pa si jih lahko naročite tudi na dom (plačate le letno poštnino v vrednosti 14 €):
▶ www.zazdravje.net/novice/

za redno prejemanje vsebin v e-poštni nabiralnik pa se lahko naročite še na:
▶ brezplačne e-novice: www.zazdravje.net/enovice/

🇸🇮 Odkrijte preverjene naravne rešitve za vaše težave! 🔎 Od leta 2005 jih raziskujemo v največjem SLO nevladnem projektu na področju naravnih rešitev.

23/07/2026

Vrtnica ni le lepa in dišeča rastlina – iz nje lahko nastanejo pripravki za telo, počutje in kulinariko. 🌹

Eva Nedelko v pogovoru z voditeljico Nina Dusic Hren spregovori tudi o tečaju Pripravki iz vrtnic za dušo in telo, ki ga je posnela skupaj s Sanjo Lončar.

🌐Celotno epizodo lahko pogledate na:
https://youtu.be/Bj7BliqRhcE
- -
Za več vsebin o naravi, zdravju in uporabnih naravnih rešitvah se lahko naročite na e-novice:
www.zazdravje.net/enovice/
ali na tiskane novice:
www.zazdravje.net/novice/

21/07/2026

Ali se vam kdaj koža poslabša kar "čez noč"?

Mozolji, rdečica, sivkast videz ali občutljivost niso vedno le težava kože, ampak lahko kažejo tudi na stres, prehrano, hormonsko neravnovesje ali premalo počitka. ☝️

V članku s povezave spodaj preberite, zakaj koža ne dela napak, ampak nam pogosto pokaže, kje smo mi izgubili ravnovesje.
📖 https://www.zazdravje.net/izpostavljeno/koza-ne-dela-napak-mi-jih/

20/07/2026

𝐓𝐮𝐤𝐚𝐣 𝐣𝐞 - 𝟗. 𝐩𝐨𝐝𝐤𝐚𝐬𝐭 𝐙𝐚𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐞: MOČ VONJA – parfum ali aromaterapija!
Nina Dusic Hren se na dišavnem vrtu Eywineo Essential Oils pogovarja z Eva Nedelko o vrtnicah, naravnih vonjih in aromaterapiji. 🌹

Eva, med drugim, razloži, zakaj je vrtnica kraljica rastlin in kako lahko njen vonj vpliva na srce, čustva, toplino in razpoloženje.

Celotno epizodo najdete na: https://youtu.be/Bj7BliqRhcE
- -
🌐Za več vsebin, ki povezujejo naravo, zdravje in vsakdanje življenje, se lahko naročite na naše e-novice:
www.zazdravje.net/enovice/
ali prejemate tiskane novice:
www.zazdravje.net/novice/

18/07/2026

Gozdni vrt ni vrtnarjenje v gozdu. ☝️

Gre za vrtnarjenje kot gozd – z drevesi, grmi, trajnicami in sodelovanjem z naravo.
V tem izseku Aljaž Plankl iz projekta "Naj raste", v pogovoru z Nino Dušić Hren pojasni, zakaj je gozd eden najučinkovitejših ekosistemov in kaj se lahko od njega naučimo pri pridelavi hrane. 🌳

Celoten pogovor si lahko ogledate na YouTube kanalu Zazdravje.net, na tej povezavi: https://youtu.be/hiKfa3PgaUo
- -
🫸Če vas zanimajo teme, ki povezujejo hrano, naravo in samooskrbo, se lahko naročite na naše e-novice:
www.zazdravje.net/enovice/
ali na tiskane novice:
www.zazdravje.net/tiskane-novice/

18/07/2026

Poletje je čas za branje! ☀️ Za vas smo izbrali 5 knjig, ki vam jih toplo priporočamo v branje. 📚 Katero boste prvo vzeli v roke?