Center za krepitev zdravja ZD Velenje

31/05/2026

🚭 31. maj – Svetovni dan brez tobaka
Letošnja tema: »Razkrivanje privlačnosti – boj proti zasvojenosti z nikotinom in tobakom«
Tobačna industrija pogosto uporablja privlačne okuse, embalažo in oglase, da bi pritegnila predvsem mlade. Danes je priložnost, da se ustavimo, razmislimo o svojih navadah in naredimo korak k bolj zdravemu življenju.
💪 Izberi zdravje. Reci NE tobaku.

29/05/2026

🎧 NOVA ZVOČNA KOLUMNA 🎧

Kdo se uči od koga

🎙️https://youtu.be/mA010qaGDAc?si=BX8Hn9qu0qAFV2Xu

Na kaj vse nas lahko opomnijo ljudje, ki se jim počutje izboljša, ko začnejo aktivno skrbeti za svoje duševno zdravje?

V tokratni kolumni razmišljamo o tem, kaj se lahko naučimo drug od drugega – tudi na naših delavnicah. 🗣️🌱

Morda imate sami podobno izkušnjo? ☺️
Veseli bomo vaših odzivov. 🙏

»Kdor se prebije skozi večje duševne stiske, lahko obrusi nekaj prav posebnih veščin.«V kolumni avtorica razmišlja o tem, na kaj vse nas lahko opomnijo tisti...

27/05/2026

🤰NOSEČKIN DAN 🤰🏻
Vabljene vse nosečnice na NOSEČKIN DAN, ki bo 29. maja, v avli ZD Velenje, med 8. in 10. uro.

Z nami bodo:si

gorkic
slovenija
slo

18/05/2026

V četrtek je naša sodelavka dr. Karmen Petek prejela zlati znak na področju zdravstvene nege.✨

Ob tem pomembnem priznanju smo ponosni in iskreno veseli, da smo lahko del njene poti. S svojo srčnostjo, predanostjo in strokovnostjo vsakodnevno pušča poseben pečat med sodelavci in pacienti. Iskreno ji čestitamo za ta izjemen dosežek in ji želimo še veliko uspehov, zadovoljstva ter lepih trenutkov tudi v prihodnje.

Sodelavci CKZ

06/05/2026

2 KM TEST HOJE

Vabljeni na TEST HOJE NA 2 KM okoli Škalskega jezera in 2- min test stopanja 🚶

Prijave niso potrebne.
V primeru dežja bo dogodek prestavljen.

29/04/2026

29. april 2026
DAN BREZ DVIGAL🚶‍♀️‍
No Elevators Day (dan brez dvigal) je uveljavljena mednarodna iniciativa, katere namen je spodbuditi čim več ljudi k vsakodnevnemu gibanju in uporabi stopnic namesto dvigal.



Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ

24/04/2026

V sredo smo sodelovali z Univerzo za tretje življenjsko obdobje Velenje.

Izvedli smo predavanje:
🌙 Spimo tako, kot bedimo – krepitev dobrega spanca 😴

Med drugim smo razmišljali, katere živali so najbolj zanimivi spalci 😊, in se dotaknili ključnih vprašanj:
• zakaj je spanje pomembno,
• kako lahko izboljšamo kakovost spanca
• in kako pristopiti k nespečnosti.

Na začetku se je predstavila tudi patronažna služba ZD Velenje. Udeleženke je seznanila, da njihovo delo obsega kurativno, preventivno in paliativno dejavnost.

Ali ste vedeli, da v okviru preventivne dejavnosti za obisk delovni nalog ni potreben? ☺️
Na lastno pobudo se lahko obišče:
• starejše od 65 let,
• kronične bolnike in invalide,
• nosečnice in otročnice,
• novorojenčke, dojenčke in malčke.

Hvala vsem udeleženkam za iskrivo debato in prijetno vzdušje. 💙

24/04/2026

🌿 Pomlad prinaša prebujanje življenja – a pogovor o izgubi je pomemben v vsakem letnem času.

Izguba je izkušnja, ki nas, slej ko prej, vse poveže. Razumevanje procesa žalovanja nas lahko opolnomoči in vsaj malo razbremeni.

Vabljeni na predavanje:
🖤 »Dedek je šel v nebesa ... in kdaj pride nazaj?«
Žalovanje v družini skozi otroške oči

Na predavanju bomo spregovorili o bistvenih značilnostih žalovanja – tako pri odraslih kot pri otrocih.
Skupaj bomo pogledali na umiranje skozi otroške oči in podali preprosta priporočila:

• kako ob smrti v družini ravnati z otroki,
• kako se z njimi pogovarjati
• ter kako jih ustrezno podpreti.

📅 Kdaj: ponedeljek, 4. 5. 2026, ob 17.00
📍 Kje: sejna soba Zdravstvenega doma Velenje (najvišje nadstropje – mladinsko zobozdravstvo)

Predavanja v letošnjem letu ne bomo več ponovili, zato lepo vabljeni, da izkoristite priložnost.

🤍 Prijazno vabljeni!

24/04/2026

📆 24. april - Slovenski dan brez zavržene hrane.

Koliko hrane konča v smeteh, čeprav bi jo lahko porabili?

Z majhnimi koraki lahko naredimo veliko: načrtujemo nakupe, pravilno shranjujemo živila in porabimo ostanke. Vsak krožnik šteje 🌍.

17/04/2026

🌿 Zabeležite si: 15. maj 2026!

Na Krekovem trgu v Celju bo potekal Festival duševnega zdravja, kjer se bomo povezovali, izobraževali in krepili duševno zdravje.

Z delavnico DUŠEVNA PRHA – umirjanje s tehnikami sproščanja bo sodelovala tudi naša psihologinja. 🧘

🎟️ Vstop je prost,
📝 prijava je obvezna le za delavnice in predavanja.

Več o programu:
🔗 www.fdz.si

Se vidimo v Celju? 💚

Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ