Masáže Zana

Masáže Zana ... priestor, kde sa môžeš stretnúť sama so sebou...

V poslednej dobe dostávam často otázku, čo to vlastne je ten vedomý dotyk. Odpovedať na ňu nie je jednoduché. Mohla by ...
22/02/2026

V poslednej dobe dostávam často otázku, čo to vlastne je ten vedomý dotyk.
Odpovedať na ňu nie je jednoduché.
Mohla by som ti tu teraz zdĺhavo vysvetľovať, čo pri tom robím ja, čo robí tvoje telo.
Ale stále by to boli len slová. A to, čo sa pri masáži vedomým dotykom deje, sa slovami vysvetľuje ťažko.
Preto ti to radšej ukážem. Cez pocity.

Predstav si túto situáciu:
Je nedeľné popoludnie. Sedíš vo svojom obľúbenom kresle.
V rukách držíš šálku voňavej kávy, z ktorej si pomaly usrkneš malý teplý dúšok.
Nikam sa nemusíš ponáhľať, toto je tvoja chvíľa.
Zozadu k tebe pristúpi tebe blízky človek.
Jemne ti položí ruku na ramená a okamih tak zotrvá.
Čo cítiš teraz?
Lásku? Prijatie? Bezpečie?
Áno?
Tak si možno práve teraz pochopila viac, než by som ti vedela vysvetliť ja.
Vedomý dotyk nie je o technike.
Je o tomto.

Ako sa zrodila myšlienka vedomej masážeJe zaujímavé, ako sa naša hlava rozhoduje, ktorý zážitok si uchová v pamäti a kt...
15/02/2026

Ako sa zrodila myšlienka vedomej masáže

Je zaujímavé, ako sa naša hlava rozhoduje, ktorý zážitok si uchová v pamäti a ktorý pošle do zabudnutia.
Múdre knihy hovoria, že si zapamätáme okamihy, ktoré sú silne emočné.

Ja mám v sebe zopár takýchto klenotov.
Jeden siaha do môjho detstva.

Bola som ešte dievča a umývala som nohy svojej starej mame.
Nič zvláštne, že?

A predsa si jasne vybavujem pocity, ktoré som pri tom zažívala –
úctu, lásku, pokoru, naplnenie a plnú prítomnosť.

Práve táto vzácna spomienka ma inšpirovala stať sa masérkou.

Hoci som od začiatku cítila, že nechcem robiť klasické masáže, urobila som si potrebné kurzy, otvorila salón a začala masírovať.
Dúfala som, že časom sa mi moja cesta sama odhalí.

Ale to odhalenie neprichádzalo.

Tak som urobila jedinú vec, ktorá mi vtedy dávala zmysel – začala som skúmať svoje vnútro.

A objavila som veľa vecí.
O sebe. O tele. O psychike. A o VEDOMOM DOTYKU.

Najskôr som mu nerozumela.
Nechápala som, ako sa robí. Ako sa žije.
Ale téma ma fascinovala natoľko, že som to nevzdala.

Kládla som ďalšie otázky, učila sa naladiť na seba a vnímať jemné signály tela.
Postupne som sa dozvedala viac a viac.

Až mi napokon chýbala už len jedna vec –
zažiť vedomý dotyk na vlastnej koži.

A tak som opäť hľadala 😊
Tentokrát kurz, kde by som si túto masáž mohla vyskúšať ako dávajúca, tak aj prijímajúca.

Nakoniec som ho našla.

Boli to tri nádherné dni naplnené spoznávaním –
seba, nových žien a VEDOMÉHO DOTYKU.

Nestala som sa majsterkou sveta.
Stále sa učím.

Ale dnes viem jedno.

Dokážem vytvoriť priestor,
kde sa môžeš cítiť bezpečne.
Prijatá. Sama sebou.

Priestor, kde sa môžeš dotknúť svojho vnútra a pocítiť,
že NIE SI SAMA

Niektoré veci potrebujú čas dozrieť… a ja som si ho dopriala.Možno ste si všimli, že som posledné mesiace trochu tichšia...
09/02/2026

Niektoré veci potrebujú čas dozrieť… a ja som si ho dopriala.

Možno ste si všimli, že som posledné mesiace trochu tichšia.
Nie preto, že by sa nič nedialo – práve naopak.

Dopriala som si čas zastaviť sa.
Vnímať samú seba.
Dovolila som si položiť otázku: kam vlastne chcem ísť?

Veľa som cítila a premýšľala.
Učila sa spomaliť a načúvať sebe, svojmu priestoru, svojej práci.

Uvedomila som si, že nechcem robiť veci automaticky –
chcem, aby každý môj dotyk niesol moju vlastnú cestu.
A postupne sa v mojom salóne – aj vo mne – rodí niečo nové.
Jemnejšie.
Vedomejšie.
Bližšie k žene.

Ešte nie je všetko dokonalé.
Ale to je v poriadku…

Postupne vám budem odhaľovať, kam ma táto cesta vedie –
a budem rada, ak pri tom budete so mnou,
v priestore, kde si každá žena môže dovoliť byť sama sebou.

Address

Radlinského 672/14 Budova 3D Elektro, Vedľa Autobusovej Stanice
Bánovce Nad Bebravou
95701

Opening Hours

Monday 00:00 - 23:45
Tuesday 00:00 - 23:45
Wednesday 00:00 - 23:45
Thursday 00:00 - 23:45
Friday 00:00 - 23:45

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Masáže Zana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category