Fyzioterapia od narodenia

Fyzioterapia od narodenia Súkromná fyzioterapeutická ambulancia | Banská Bystrica
👶 Odborník na pohybový vývin detí
💪 diagnostika,terapia, prevencia, poradenstvo
👩‍🎓 Mgr.

fyzio | Lekárska fakulta UK

💪👧 Silový tréning u detí? Nemusíte sa ho báť.🔬 Moderné výskumy ukazujú, že primerane vedený silový tréning je pre deti b...
09/06/2026

💪👧 Silový tréning u detí? Nemusíte sa ho báť.

🔬 Moderné výskumy ukazujú, že primerane vedený silový tréning je pre deti bezpečný a prospešný.

✅ podporuje zdravý vývoj kostí
✅ zlepšuje silu a koordináciu
✅ pomáha predchádzať zraneniam
✅ buduje sebavedomie a pozitívny vzťah k pohybu

🏃‍♂️ Nejde o zdvíhanie ťažkých váh, ale o rozvoj správnych pohybových návykov, stability a pohybovej gramotnosti.

💚 Silné deti dnes = zdravší a aktívnejší dospelí zajtra. 💪🌱✨

💪 SILA SA NETRÉNUJE LEN V TELE.Silový tréning učí deti oveľa viac než len silu a kondíciu.🏆 Učí ich stanovovať si ciele....
08/06/2026

💪 SILA SA NETRÉNUJE LEN V TELE.

Silový tréning učí deti oveľa viac než len silu a kondíciu.

🏆 Učí ich stanovovať si ciele.
🏆 Prekonávať prekážky.
🏆 Sústreďiť sa na úlohu.
🏆 Veriť si pri každom ďalšom kroku.

Každý zdvih, každý pokus a každý malý úspech buduje nielen silnejšie telo, ale aj silnejší charakter.

Dnes malé kroky.
Zajtra veľké úspechy. ✨

Silový tréning pre deti Už čoskoro u nás
08/06/2026

Silový tréning pre deti
Už čoskoro u nás

Je potrebné s dieťaťom cvičiť, keď má asymetriu?NIE.Aspoň nie v tom zmysle, ako si to mnohí rodičia predstavujú.Asymetri...
03/06/2026

Je potrebné s dieťaťom cvičiť, keď má asymetriu?

NIE.

Aspoň nie v tom zmysle, ako si to mnohí rodičia predstavujú.

Asymetria sa často nerieši nekonečným opakovaním pohybov na „slabšiu“ stranu. Kľúčové je pochopiť, prečo vznikla.

✨ Dieťa potrebuje predovšetkým aktivovať stred tela, zapojiť hlboké stabilizačné svaly a vytvoriť kvalitnú oporu pre pohyb.

Keď má telo dostatočnú stabilitu, dieťa dokáže:
✔️ voľne pohybovať rúčkami,
✔️ otáčať hlavičku na obe strany,
✔️ dvíhať nožičky,
✔️ vykonávať izolované pohyby bez zbytočných kompenzácií.

Práve na základe dobrej stability sa asymetria postupne upravuje.

🌱 Nejde teda o to, koľko cvikov dieťa odcvičí. Dôležité je, aby sme mu pomohli vytvoriť správne pohybové vzory a stabilný základ pre jeho ďalší vývoj.

JE DÔLEŽITÁ SPRÁVNA MANIPULÁCIA S BÁBÄTKOM?NIE.Aspoň nie tak, ako si to často predstavujú vystrašení rodičia.Mnohí majú ...
02/06/2026

JE DÔLEŽITÁ SPRÁVNA MANIPULÁCIA S BÁBÄTKOM?

NIE.
Aspoň nie tak, ako si to často predstavujú vystrašení rodičia.

Mnohí majú pocit, že jedno „nesprávne“ zdvihnutie, otočenie alebo položenie môže ich dieťaťu ublížiť alebo dokonca negatívne ovplyvniť jeho vývoj.

Pravda je však oveľa pokojnejšia.

Bábätko nie je z porcelánu. Jeho telo je pripravené na bežnú starostlivosť, nosenie aj každodenné pohyby rodičov. Jedna drobná chyba pri manipulácii nespôsobí poruchu vývoja.

Rovnako platí, že dokonalá manipulácia nie je podmienkou zdravého psychomotorického vývoja. Milióny detí sa naučili pretáčať, sedieť a chodiť bez toho, aby ich rodičia absolvovali kurz handlingu. Vývoj dieťaťa je oveľa komplexnejší a ovplyvňuje ho množstvo faktorov.

Často preto nie je najväčším problémom samotná manipulácia, ale stres rodičov.

➡️ Držím ho správne?
➡️ Neublížim mu?
➡️ Robím to zle?

Dieťa nepotrebuje dokonalého rodiča.

Potrebuje pokojného rodiča.

A teraz tá druhá časť pravdy.

Správna manipulácia JE dôležitá.

Nie preto, že jedna chyba pokazí vývoj.

Je dôležitá preto, že dieťaťu pomáha lepšie vnímať vlastné telo, podporuje kvalitné pohybové vzory a môže predchádzať niektorým problémom. Je to nástroj, ktorý vývoj podporuje, nie strašiak, ktorý má rodičom naháňať strach.

❤️ Takže: Menej strachu. Viac kontaktu. Viac dôvery v seba aj svoje dieťa. A manipuláciu sa učme s rozumom, nie s panikou.

Aký máte na to názor vy? Súhlasíte alebo nesúhlasíte? Napíšte do komentára. 👇

Address

Internátna
Banská Bystrica
97404

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fyzioterapia od narodenia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fyzioterapia od narodenia:

Shortcuts

Share

Category