vipassana.sk

09/06/2026

Milí priatelia,
Máme vypísané dalšie termíny na 2-tyždňové retreaty.
vipassana.sk

19/05/2026

Cez víkend, niekoľko dní pred Vesakom, prebehlo stretnutie slovenskej theravadovej sanghy, ktoré zorganizovalo plejs.sk a vďaka patrí Mayi a všetkým, ktorí dorazili.
Pri vipassanovej praxi prirodzene väčšinu času venujeme pozornosť vlastnej mysli; dychu, pocitom, myšlienkam či reakciám. Paradoxne však táto cesta nie je vôbec individuálnou záležitosťou. Buddha opakovane zdôrazňoval význam sanghy a kalyāṇa mitta – duchovného priateľstva. Kalyāṇa mitta nie je niekto, kto nám iba potvrdzuje naše názory alebo identitu. Je to človek, dobrý priateľ na ceste, ktorý nás inšpiruje a ktorý v nás prirodzene podporuje našu všímavosť, úprimnosť, múdrosť, láskavosť- kvality vedúce k odstraňovaniu utrpenia.

V Upaddha Sutte sa Ánanda obrátil na Buddhu slovami:

„Duchovné priateľstvo je polovica svätého života.“

A Buddha mu odpovedal:

„Nie, Ánanda. Duchovné priateľstvo je celý svätý život.“

Je to veľmi silné vyjadrenie. Znamená, že prostredie, v ktorom sa pohybujeme, a ľudia, s ktorými zdieľame cestu, formujú našu myseľ viac, než si často uvedomujeme.

Sangha preto nie je len skupina ľudí meditujúcich na jednom mieste. Je to priestor. Priestor spoločného smerovania. Priestor, kde sa navzájom podopierame v úsilí žiť vedomejší a lepší život. Starajme sa o ňu.

06/05/2026

Milí,
rada by som poďakovala všetkým, ktorí sa zúčastnili retreatu minulý mesiac.
Vystúpiť z komfortnej zóny a obrátiť pozornosť dovnútra nie je samozrejmé rozhodnutie. Vyžaduje ochotu a odvahu vidieť veci tak, ako sa objavujú, príjemné aj nepríjemné, bez prikrášlenia.

Pre mňa mal tento retreat osobitný rozmer.
Uprostred neho zomrel môj zlatý tato.

V takej situácii sa prax prestáva javiť ako niečo oddelené od života a ukáže sa vo svojej podstate. Nie ako únik, ale ako spôsob, ako zostať v priamom kontakte so skúsenosťou- s bolesťou, so zmenou, s tým, čo prichádza a odchádza.

Viesť retreat bolo v tých dňoch to najlepšie, čo sa mi mohlo prihodiť.

Veľmi jasne som si uvedomovala a cítila oporu v Budhovi, Dhamme a Sanghe- nie ako ideál či koncept, ale ako niečo, o čo sa dá reálne oprieť, čo mi reálne pomáha a drží ma.
Ďakujem, že sme mohli byť spolu v tejto práci.

02/03/2026

🌿 Vipassana Retreat🌿

We invite you to an intensive meditation retreat in central Slovakia.
Step out of the noise of everyday life and enter an inner, transformative journey.

This retreat is not a vacation.
It is a reset.

It is a conscious pause- a return to the breath, to the body, and to yourself.
A space where you can cultivate clarity of mind, inner stability, and emotional balance.

The retreat offers a clear and structured path into insight.
Through silence, regular meditation, simplicity, and support, you can touch the subtler layers of your experience.

In silence, insight naturally arises.
In simplicity, strength is revealed.
In stillness, direction is renewed.

If you feel the call to pause, turn inward, and realign with yourself,
this retreat is for you.

Silence is not an escape.
It is a return to what is essential. 🌿
https://vipassana.sk/en/202603-javorie/

02/03/2026

🌿 Vipassana retreat🌿

Pozývame Ťa na intenzívny meditačný retreat, ktorý je skutočnou cestou do ticha.
Vystúp z hluku každodenného života a vstúp do vnútornej, transformačnej cesty.

Tento retreat nie je dovolenka.
Je to reštart.

Je to vedomé zastavenie, návrat k dychu, k telu a k sebe samému.
Priestor, kde môžeš rozvíjať jasnosť mysle, vnútornú stabilitu a emocionálnu rovnováhu.

Retreat ponúka jasnú a štruktúrovanú cestu k vhľadu.
Prostredníctvom ticha, pravidelnej meditácie, jednoduchosti a podpory sa môžeš dotknúť jemnejších vrstiev svojej skúsenosti.

V tichu sa prirodzene rodí vhľad.
V jednoduchosti sa objavuje sila.
V zastavení sa obnovuje smer.

Ak cítiš volanie zastaviť sa, obrátiť pozornosť dovnútra a znovu sa zosúladiť so sebou,
tento retreat je pre teba.

Ticho nie je únik.
Je to návrat k podstate. 🌿
https://vipassana.sk/sk/202603-javorie/

29/12/2025

27/12/2025

Milí priatelia,
S radosťou vás pozývame na veľkonočný retreat, ktorý sa uskutoční v termíne 30. 3.- 12. 4. a bude ho viesť Katarína.
Sme veľmi radi, že sa túto jar môžeme opäť stretnúť a meditovať na našom obľúbenom Javorí, v prostredí, ktoré ponúka ticho a dobré podmienky pre prax.

Viac informácií a prihlasovanie nájdete na stránke
www.vipassana.sk

Tiež vám chceme na prelome rokov zo srdca popriať pokoj, jasnosť a láskavosť- k sebe aj k svetu okolo vás.
Nech je nový rok príležitosťou na prehĺbenie vnímavosti, trpezlivosti a vnútornej rovnováhy, nech už vás život vedie kamkoľvek.

Ďakujeme, že ste súčasťou tejto Sanghy a že sa k praxi vraciate, každý vlastným tempom.
K&V

10/09/2025

Milí,
Stále 4 miesta voľné na tento kurz meditácie vhľadu s úžasným Asherom Galom a Lisou vo Švajčiarsku (hned pri nemeckých hraniciach, blízko aj z ČR či SR :)) 🙏🤍

19/07/2025

Velky rešpekt a obdiv všetkým, ktorí prišli a venovali čas a pozornosť sebe samým. Sadhu sadhu sadhu 🙏

26/03/2025

https://vipassana.sk/wp-content/uploads/2025/03/osek-1.jpg
🌿 Pozvánka na Vipassanový meditačný retreat 🧘‍♀️✨

Príďte zažiť intenzívnu prax Vipassany – techniky vnímavého pozorovania reality tak, ako je. 2-týždňový retreat ponúka príležitosť venovať sa meditácii v hlbšom sústredení a prehĺbiť porozumenie sebe aj svetu.

📅 Kedy: 12.-27.7.
📍 Kde: Cisterciánsky kláštor Osek v severných Čechách, miesto s niekoľko-storočnou tradíciou v kontemplačných cvičeniach
🧘 Pre koho: Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých

Budeme sa venovať vnímaniu tela, mysle, pocitov ako prebiehajúcich procesov. Ak máte záujem o hlbšiu meditáciu a autentickú skúsenosť, tak pozývame 🙏🙏

🌿 Invitation to a Vipassana Meditation Retreat 🧘‍♀️✨

Join us for an immersive Vipassana practice – a technique of mindful observation of reality as it is. This two-week retreat offers an opportunity to engage in meditation with deep focus and gain a clearer understanding of yourself and the world.

📅 When: July 12–27
📍 Where: Cistercian Monastery in Osek, Northern Czech Republic – a place with centuries-old tradition in contemplative practice
🧘 For whom: Suitable for beginners and experienced practitioners alike

We will explore awareness of the body, mind, and feelings as ongoing processes. If you are interested in deeper meditation and an authentic experience, we warmly invite you. 🙏🙏