Spirit & Body

29/07/2026

☝🏽
Pretože o telo a výzor sa v dnešnej dobe staráme už takmer každý, no je čas pridať k tomu aj naše myslenie a rast 🕊️

26/07/2026

KLASICKÁ MASÁŽ patrí u nás medzi stálice 😜 Je to procedúra, ku ktorej sa naši klienti pravidelne vracajú.

Dlhodobo sa snažíme držať ceny masáží veľmi dostupné. Chceme, aby masáž nebola procedúrou, ktorú si doprajete raz za čas, ale prirodzenou a pravidelnou súčasťou starostlivosti o svoje telo.

Ceny nájdeš v rezervačnom systéme, na profile v BIO 🫶🏼

22/07/2026

To, čo kedysi pomáhalo pri regenerácii tela, prináša úľavu a rovnováhu aj dnes. Masáž a bankovanie má aj v dnešnej dobe, stále silný, zdravotný základ.

Náš rezervačný systém (Link v BIO) 😘

22/07/2026

16/07/2026

Procedúra tohto leta 😍
Peeling + bahenný zábal proti celulitíde.

Prečo si túto procedúru zamilujete?

• odstráni odumreté kožné bunky a zanechá pokožku jemnú,
• podporí mikrocirkuláciu a prekrvenie,
• bahno GUAM pomáha redukovať zadržiavanie vody a zlepšovať vzhľad celulitídy a pocit lahších nôh nastupuje už po prvej kúre.
• pokožka je po ošetrení hladšia, pevnejšia a pripravená na krásne letné opálenie 🍫

Rezervujte si svoj termín cez náš rezervačný systém, kde túto procedúru nájdete pod názvom: PROCEDÚRA TOHTO LETA

09/07/2026

V každodennom kolotoči povinností často dávame energiu všetkým okolo nás. Partnerovi, deťom, práci či domácnosti. A na seba akosi nezostáva priestor.

Preto sme vytvorili tento workshop.

Nie preto, aby sme ti povedali, ako máš žiť. Ale aby si si odniesla praktické nástroje, ktoré môžeš začať používať hneď po návrate domov.

Počas workshopu sa budeme venovať:
- sebaláske a porozumeniu sebe,
- emóciám a tomu, ako s nimi pracovať,
- zdravým vzťahom a hraniciam,
- relaxu a vnútornému pokoju.

Vstup zahŕňa:
• pitný režim počas celého workshopu,
• malé občerstvenie,
• pomôcky k workshopu
• ďalšie milé prekvapenia od našich partnerov.

Odídeš s novými poznatkami, praktickými technikami, ktoré môžeš využiť v bežnom živote, a predovšetkým s pocitom, že si si dopriala čas sama pre seba.

Po zaplatení na tomto linku, máš miesto automaticky rezervované
https://buy.stripe.com/3cIdR30yl48s3HWbGB67S00

08/07/2026

Zajtra uverejníme prihlasovanie na WORKSHOP 20.7. s Lívia Mitterpach , ktorý sa bude venovať aj téme HRANICE.

Pretože skutočný pokoj sa začína tam, kde končí potreba zavďačiť sa všetkým. A priznajme si, koľko z nás si hovorí: radšej nič nepoviem / nespravím, lebo čo ak/ čo keď….

03/07/2026

PRED OPÁĽOVANÍM SI ZASLÚŽI POZORNOSŤ AJ VAŠA POKOŽKA.

Celotelový peeling odstráni odumreté bunky, bahenný zábal pokožku vyhladí a pripraví ju na rovnomernejšie a krajšie opálenie.

A okrem toho 👌🏽 táto procedúra je úžasná aj vďaka GUAM (značka bahenného zábalu) po ktorom je pokožka výraznejšie hladšia, je menej viditeľná celulitída a pocit ľahších nôh nastupuje už po prvej kúre.

Nájdete ju v našom rezervačnom systéme ako pre krásne opálenie

29/06/2026

SPIRIT&BODY × BAROVŇA 👌🏽

Pozývame vás na naše prvé letné stretnutie komunity Spirit & Body.

Príďte si vychutnať príjemné popoludnie pri matchi, spoznať nových ľudí, alebo stretnúť tých ktorých poznáte, načerpať inšpiráciu a stráviť čas v príjemnej atmosfére.

Čaká vás:
🍵 ochutnávka a ukážka prípravy matchy od Barovne
🌿 možnosť zakúpiť si matchu domov
🎁 tombola o ceny
🚪 Deň otvorených dverí, kde budete môcť spoznať naše služby, poradiť sa s terapeutkou a zistiť, ktorá procedúra je pre vás tá pravá. Radi zodpovieme všetky vaše otázky o bolestiach tela, masážach a možnostiach terapií či poradenstva.

👨‍👩‍👧‍👦 vítaní sú všetci – príďte sami, s kamarátkou, partnerom alebo deťmi.
Oproti S&B sa nachádza detské ihrisko, takže si popoludnie môžu užiť aj tí najmenší.

📅 7.7.2026

⏰ 16:00 – 19:00

📍 Spirit & Body, Banská Bystrica

Vstup je voľný.