Life Alchemy, Filip Vlčko

Life Alchemy, Filip Vlčko Konzultácie a poradenstvo zamerané na naštartovanie samoregeneračných síl organizmu V roku 2015 som dokončil 3 ročné štúdium u MUDr. Strnáda na škole Longmen.

Stručný popis toho čo ma v poslednom čase baví:)
Praktická cesta k čínskej medicíne u mňa začala asi pred 8 rokmi a to cvičením cchi kungu ( hlavne Zhong yuan ). Táto filozofia a prax ma upútala až na toľko, že som nastúpil na školu TČM v Prahe a neskôr v Hradci Králové. Bola to pekná skúsenosť a dala pevný základ pre prax diagnostiky, fytoterapie a hlavne akupunktúry. Momentálne ma ale uchvátila

stará klasická čínska medicína. Jedná sa o systém WU YUN LIU QI (konštitučná akupunktúra podľa kmeňov a vetiev), kde sa pracuje s úplne iným pohľadom na človeka a svet. Systém prepája čínsku astrológiu, filozofiu a medicínu. Na základe dátumu narodenia sa vypracuje presná konštitučná mapa, ktorá odráža mechanizmus vzniku patológie a dáva jedinečný kľúč k pochopeniu seba a liečenia chorôb. Telo je dokonalý nástroj a vie sa samostatne obnoviť a kompletne zregenerovať, ale to len za určitých podmienok. Správnym zásahom sa obnoví energo-informačná štruktúra, naštartuje sa obeh energie a upravením životosprávy sa všetko dá do poriadku. A to je niekedy možné len s pomocou jednej ihličky. Jeden príčinný mechanizmus môže mať kopu následkov a tá istá nerovnováha sa vždy bude riešiť inak. Podľa konštitúcie sa vyberú byliny, upraví strava a navrhnú opatrenia pre harmonizáciu. Som rád že momentálne môžem pozorovať každý deň rôzne stavy pacientov a prekvapuje ma, ako perfektne tento systém funguje. O čínsku metafyziku som sa zaujímal podrobnejšie, tak som vhupol aj do štúdia čínskej astrológie. Konkrétne BAZI (8 znakov alebo 4 piliere čínskej astrológie). Každý sme narodený v určitý rok, mesiac, deň a hodinu, ktoré spolu predstavujú 4 piliere. Každý pilier v sebe nesie nebeský kmeň a zemskú vetvu s určitou charakteristikou. Takže keď vám niekto povie že ste v čínskom horoskope napríklad Pes a horoskop nesedí, nieje sa čomu diviť. Je to trochu zložitejšie a kombinujú sa tu okrem iného charakteristiky 4 kmeňov, 4 vetiev, 5 štruktúr, 10 bohov a 10 ročných pilierov z relatívneho a absolútneho pohľadu, Čo je ale dôležitejšie, podrobný astrologický rozbor vie človeku pomôcť zorientovať sa na jeho ceste životom. Nájsť životný smer, povolanie v ktorom bude prosperovať, partnerskú analýzu, rozbor osobnosti a vplyvov ktoré mu vstupujú a vstúpia do života. Zaujímavé je odhalenie skrytého potenciálu o ktorom človek nemusí ani tušiť. Je ukrytý v tzv. skrytých kmeňoch a tieto vlastnosti sa často objavia v neskoršom veku. Vtedy je ale často už zložité nakopnúť potenciál, preto je fajn to zistiť skôr, a toto je jedna z ciest :)
Z pohľadu fytoterapie ma najviac zaujímajú okrem tradičných čínskych zmesí aj naše stredoeurópske byliny. Snažím sa vyhľadávať informácie o našich bylinách z pohľadu čínskej medicíny a používať toto info v praxi. Čínska medicína má neuveriteľne prepracovaný systém diagnostiky a aplikácie liečiv. Tento ucelený a systematický pohľad mi v našej kultúre chýba a diagnostika nieje tak jednoznačná a prepracovaná. Na čínsku astrológiu nadväzuje systém časovania technikami Ze Ri. Osobne ma ale v praxi zaujal silný systém XUAN KONG DA GUA. Jedná sa o popis reality prostredníctvom 64 hexagramov a na základe ich usporiadania vieme nájsť veľmi harmonické okamihy v čase, a taktiež aktivovať správnu oblasť v priestore. Platí že akýkoľvek proces ktorý ste iniciovali v danom čase - či už otvorenie podnikania, podpísanie zmluvy, svadba, operácia..- bude niesť energiu a informáciu daného času a tak sa bude do budúcna správať. Je preto vhodné na dôležité aktivity vyhľadať časové okná, obzvlášť harmonicky previazané s vašou energiou. Okrem čínskej medicíny ma dlho zaujíma aj ayurvéda, tradičná ruská medicína, techniky mentálnej a fyzickej očisty, pôstov, jóga. Prešiel som rôznymi masérskymi kurzami, šamanskými technikami, kurzami metódy RUŠ atď.. Z indickej filozofie majú pre mňa veľkú hodnotu diela klasickej advaity a určite sa dotknú každého, kto sa do toho pustí hlbšie. Obľúbenci napr.: Sri Nisargadatta Maharaj, Sri Ramana Maharshi, Mooji, Rupert Spira, Scott Kiloby.. Všetko to píšem preto aby som do budúcna pritiahol viac ľudí s podobným zameraním a aby sme sa spojili pre dobrú vec. Tak isto je v našom novodobom systéme stále viac ľudí ktorí sa strácajú a odpájajú od svojej podstaty- a hlavne sú viac chorí. Možno niekoho len tak zaujme niečo podobné a bude chcieť vedieť viac a možno niekoho len jednoducho bolí plece alebo sa chce zbaviť zápalu a piate antibiotiká už nezaberajú. Mám veľmi dobrých kamarátov aj lekárov západnej medicíny, fyzioterapeutov, psychoterapeutov atď. V prípade zložitejších vecí sa vždy dá konzultovať a ako sa vraví: viac hláv viac rozumu, preto si vážim túto možnosť. Momentálne a v skorej budúcnosti vieme poradiť a poskytnúť pomoc v oblastiach: konzultácia zdravotného stavu, diagnostika podľa konštitučnej mapy, akupunktúra, bankovanie, astrologický rozbor, masáže, stravovacie plány podľa konštitúcie, harmonizovanie pomocou špeciálnych ladičiek - frekvenčné ladenie, fyzioterapiu, rehabilitáciu, terapiu RUŠ certifikovaným terapeutom, detoxikačné plány a programy, výber priaznivých dátumov pre prospešné udalosti...

Majte sa pekne:)

Len dychNie som kresťan ani Žid, ani moslim,nie som hinduista, budhista, súfi ani zenový žiak.Nepatrím k žiadnemu nábože...
29/07/2026

Len dych

Nie som kresťan ani Žid, ani moslim,
nie som hinduista, budhista, súfi ani zenový žiak.

Nepatrím k žiadnemu náboženstvu
ani kultúrnemu systému.

Nie som z Východu ani zo Západu,
nevzišiel som z oceánu
ani som nevyrástol zo zeme.

Nie som prírodný ani nadpozemský,
nie som zložený zo žiadnych prvkov.

Neexistujem ako samostatná bytosť
v tomto ani v budúcom svete.

Nepochádzam z Adama ani Evy
či z akéhokoľvek príbehu o počiatku.

Mojím miestom je bezmiestnosť,
som stopou toho, čo nezanecháva stopy.

Nie som telo ani duša.
Patrím Milovanému.

Uvidel som dva svety ako jeden
a iba toho Jedného volám a poznávam:

Prvého i Posledného,
Vonkajšieho i Vnútorného.

Iba ten dych,
ktorý dýcha v ľudskej bytosti.

- Rumi

Nafukovanie často súvisí s oslabeným trávením, nahromadením plynov alebo s jedlami, ktoré tráviaci systém nedokáže dobre...
28/07/2026

Nafukovanie často súvisí s oslabeným trávením, nahromadením plynov alebo s jedlami, ktoré tráviaci systém nedokáže dobre spracovať.

Ajurvéda tento stav spája najmä so slabým tráviacim ohňom Agni, zvýšenou Vátou a hromadením nestrávených zvyškov označovaných ako Ama. V čínskej medicíne sa najčastejšie stretávame s oslabením Qi Sleziny a Žalúdka, nahromadením vlhkosti, stagnáciou Qi Pečene alebo chladom v strednom ohnisku.

Pomôcť môžu bežné koreniny, ktoré rozhýbavajú trávenie, uvoľňujú plyn a zmierňujú pocit ťažoby:

• Fenikel uvoľňuje plyn a napätie v bruchu. Je jemný a vhodný aj pri citlivejšom trávení.
• Rímska rasca podporuje tráviaci oheň, vstrebávanie živín a môže zmierniť nadúvanie po ťažšom jedle.
• Koriander pôsobí miernejšie a ochladzujúco. Hodí sa najmä vtedy, keď je nafukovanie spojené s pocitom horúčosti, podráždením alebo prekyslením.
• Ajowan má výrazné zahrievajúce pôsobenie. Používa sa pri silnejšom nafukovaní, kŕčoch a pocite, že jedlo zostalo „stáť“ v bruchu.
• Asafoetida patrí medzi najsilnejšie koreniny proti plynatosti. Stačí jej malé množstvo, najmä do strukovín a ťažšie stráviteľných jedál.

Jednoduchý tráviaci čaj po jedle si môžete pripraviť z polovice čajovej lyžičky feniklu, polovice lyžičky rímskej rasce a polovice lyžičky koriandra. Zalejte ich približne 300 ml horúcej vody, nechajte 10 minút lúhovať a pite teplé.

Rovnaké koreniny môžete v rovnakom pomere pomlieť a používať ako každodennú zmes do polievok, ryže, zeleniny či strukovín.

Dôležitý je aj spôsob jedenia. Jedzte v pokoji, jedlo dobre požujte a počas jedla sa vyhnite veľkému množstvu studených nápojov. Po jedle pomáha krátka pokojná prechádzka. Pri sklonoch k chladu a spomalenému tráveniu môže byť vhodná teplá voda alebo jemný zázvorový čaj.

Ak chcete stravu nastaviť presnejšie podľa svojej konštitúcie, zdravotného stavu a aktuálnych prejavov, viac sa dozviete v mojom kurze Online kurz konštitučného stravovania, ušitého na mieru: https://lifealchemy.sk/kurz-konstitucneho-stravovania/

Prípadne Vám natočím celú analýzu cez online službu Konštitučná dietetika a diagnostika: https://lifealchemy.sk/konstitucna-dietetika/

Z pohľadu čínskej medicíny nie je zápal vždy len problém, ktorý treba okamžite potlačiť.Často je to reakcia tela na nieč...
26/07/2026

Z pohľadu čínskej medicíny nie je zápal vždy len problém, ktorý treba okamžite potlačiť.

Často je to reakcia tela na niečo, čo sa snaží vytlačiť, rozpustiť alebo rozhýbať.

Typicky to vidíme pri stavoch, ktoré ľudia bežne hľadajú ako chronická nádcha, zápal dutín, opakovaná bolesť hrdla, kašeľ s hlienom, bronchitída, angína, zápal močových ciest, nočné potenie, návaly tepla, tinitus alebo rôzne zápaly končiace na „-itída“, napríklad artritída, tendonitída či sinusitída.

Na začiatku môže byť obyčajný chlad. Človek cíti zimnicu, kýcha, má vodnatý sopel, stuhnutý krk alebo pocit, že „na neho niečo lezie“. Ak sa v tejto fáze nezastaví, telo začne vytvárať teplo, aby chlad rozbilo. Vtedy sa obraz mení. Sopel hustne, hlien žltne, objavuje sa bolesť hrdla, tlak v dutinách, kašeľ, pálenie, horúčkovitosť alebo zápal.

Preto v čínskej medicíne nestačí povedať iba „mám zápal dutín“ alebo „mám bronchitídu“. Dôležité je vedieť, či ide o chlad, teplo, vlhkosť, hlien, stagnáciu alebo už o hlbší stav, kde teplo začína vysušovať tekutiny a poškodzovať tkanivá. Rovnaká západná diagnóza môže mať u dvoch ľudí úplne iný obraz.

Niekto má zápal dutín s hustým žltým hlienom a tlakom v hlave. Iný má dlhodobé sucho, dráždivý kašeľ a nočné potenie. Niekto má opakované zápaly močových ciest s pálením, iný skôr chronickú vyčerpanosť, tinitus, návaly tepla a pocit vnútorného nepokoja. Všetko môže súvisieť s teplom, ale liečebná stratégia nemusí byť rovnaká.

A práve tu má zmysel diagnostika podľa celého obrazu človeka: konštitučná mapa, jazyk, pulz, trávenie, spánok, energia, potenie, smäd, emócie, stolica, moč, hlieny, teplota tela a priebeh ťažkostí.

Ak máte opakované zápaly, dlhodobý kašeľ, dutiny, nočné potenie, tinitus, návaly tepla alebo pocit, že sa telo nevie dostať späť do rovnováhy, môžete sa objednať na osobné stretnutie alebo online diagnostiku. Pozrieme sa na to hlbšie a zistíme, aký obraz je za vašimi príznakmi.

Osobné strenutie v BB: https://lifealchemy.sk/osobne-stretnutie/

Online diagnostika: https://lifealchemy.sk/konstitucna-dietetika/

Koreniace zmesi v ajurvéde podporujú agni – tráviaci oheň, teda schopnosť jedlo dobre spracovať a využiť. Podobný princí...
25/07/2026

Koreniace zmesi v ajurvéde podporujú agni – tráviaci oheň, teda schopnosť jedlo dobre spracovať a využiť. Podobný princíp pozná aj čínska medicína, ktorá kladie dôraz na silnú Qi Sleziny a Žalúdka a primerané tráviace teplo. Správne zvolené korenie môže podporiť trávenie, znížiť pocit ťažoby a pomôcť pri nafukovaní či spomalenom trávení.

Ako sa v tom vyznať?
V ajurvéde sú dóše tri princípy fungovania tela:

Vata – pohyb, nervový systém, suchosť a chlad. Zmes je vhodná pri nafukovaní, nepokoji či nepravidelnom trávení.
Pitta – trávenie, metabolizmus a teplo. Harmonizujúca zmes je jemnejšia a ochladzujúca, vhodná pri prekyslení, pálení alebo pocite prehriatia.
Kapha – stabilita, vlhkosť a výživa. Zmes býva zahrievajúca a povzbudzujúca, vhodná pri ťažobe, zahlienení a spomalenom trávení.

VPK− znamená, že zmes je vhodná na vyvažovanie všetkých troch dóš.

Ak si chcete stravou výrazne pomôcť, pozrite na:

Online kurz konštitučného stravovania, ušitý na mieru:https://lifealchemy.sk/kurz-konstitucneho-stravovania/

23/07/2026

Prvú lekciu si môžete pozrieť ZDARMA: https://lifealchemy.sk/ve-ky-reset-kompletny-protokol-uspechu-v-periode-9/

Ako reakciu na kurz mi napísala Mirka:

" Ešte sa podelím o to ako som fakt hľadala v marci , keďže výdavkov bolo nad hlavu , peniaze na ten RESET a už som si povedal , že nemusím mať všetko . Niečo ma , ale stále „poháňalo“ , že skús ešte popremýšľať a skrátka našla som ich. A toto Ti chcem hlavne zdieľať . Ešte som len na druhej časti , ale je to bomba . Veľká vďaka za Tvoju múdrosť a zdieľanie nám ostatným. Verím, že sa nakopneme správnym smerom . Vlastne mi to len potvrdzuje to moje vnímanie a názorovo sme úplne na jednej vlne , smejem sa aj na vtipných poznámkach . Som z toho nadšená a opakujem sa je to bomba ."

Renáta:

"Dobrý deň prajem, Filip. Ďakujem krásne za Vás kurz. Je úžasný. Je tam naozaj povedaná pravda v tých trigramoch. Iba to teraz ako ste povedal začať používať v živote. Ďakujem krásne ešte raz."

Eva:

"Ahoj Filip, Práve si robím kurz o perióde 9, ktorý je mimochodom úžasný a som Ti zaň veľmi vďačná, naozaj fascinujúce informácie. Ako sa hovorí, hltám každé slovo, Ďakujem :-)"

Address

Banská Bystrica

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life Alchemy, Filip Vlčko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category