Jogovňa BB

01/09/2026

🔥 HOT PILATES KURZ – sila, pohyb a teplo
Máš rád/rada ten pocit, keď po cvičení cítiš, že telo naozaj pracovalo, a zároveň z hodiny odchádzaš príjemne uvoľnený/á?
Príď vyskúšať HOT PILATES. 💦

Pilates cvičíme v miestnosti vyhriatej infražiaričmi na 34 – 38 °C. Teplo pomáha svalom uvoľniť sa, podporuje ich pružnosť a dáva aj známym pilatesovým cvikom úplne inú intenzitu.

Čaká ťa kombinácia sily, stability, flexibility, vedomého dychu a plynulého pohybu. A áno – aj poriadna dávka potu. 🔥

✨ spevníš a posilníš celé telo
✨ zapojíš hlboký stabilizačný systém
✨ podporíš flexibilitu a pohyblivosť
✨ dopraješ si 60 minút, počas ktorých zostane pozornosť iba pri Tebe a Tvojom tele

NEDELE | 17:45 – 18:45
13. 9. – 11. 10. 2026
📍 Jogovňa, Banská Bystrica
🔥 Príď si zažiť pilates trochu inak. V teple. Intenzívnejšie.

Oheň v tele. Ľahkosť v duši. 🤍
Viac info: https://www.jogovna.sk/kurzy/kurz-hot-pilates.html

Teší sa na Vás Laura
https://www.facebook.com/pickyourown123

01/09/2026

„FLY FIT JOGA – ZAČNI LIETAŤ“
Čo keby si na chvíľu pustila zem pod nohami?
Zavesila sa do plachty.
Nechala telo objaviť úplne nový pohyb.
Trochu sa zapotila, trochu prekonala samu seba – a možno sa pritom aj poriadne zabavila. 😊

FLY FIT JOGA spája cvičenie v závesných plachtách s prvkami jemnej akrobacie. Nenápadne, ale poriadne zapojí brucho, chrbát, zadok aj nohy, posilní stred tela a postupne pridá pružnosť a ľahkosť pohybu.

Kurz je vhodný aj pre úplné začiatočníčky.

🩵 ŠTVRTKY | 16:00 – 16:55
📅 17. 9. – 29. 10. 2026
📍 Banská Bystrica
✨ Len 12 miest
Možno je čas skúsiť pohyb trochu inak.
A my Ťa budeme s láskou sprevádzať krok po kroku spolu s

Viac info ku kurzu nájdeš TU:
https://www.jogovna.sk/kurzy/kurz-fly-fit-joga-zacni-lietat.html

Kurzy. Miesto pre Váš jogový domov. Jogové štúdio Banská Bystrica. Cvičenie jogy pre začiatočníkov aj pokročilých.

01/09/2026

🌸VÍKENDOVÝ KURZ ŽENSKEJ HORMONÁLNEJ JOGY v Banskej Bystrici🌸 🌿 NAUČ SA ZOSTAVU, KTORÚ SI POTOM MÔŽEŠ CVIČIŤ AJ SAMA.
Hormonálna joga nie je iba jeden príjemný víkend.
Počas kurzu sa postupne naučíš ucelenú zostavu a techniky, ktoré môžeš zaradiť do svojho života aj po jeho skončení.
Nepotrebuješ predchádzajúce skúsenosti s jogou.
🌿 podpora hormonálnej rovnováhy
🌸viac energie a vitality
🌿 podpora ženského zdravia a celkovej pohody
🌸pomoc pri zvládaní prejavov menopauzy
🌿 podpora komfortu pri PMS
🌸podpora plodnosti
🌿 stimulácia a podpora funkcie žliaz s vnútorným vylučovaním
🌸podpora imunity a celkovej vitality organizmu
Kurz je vhodný aj pre úplné začiatočníčky.
Potrebuješ iba chuť venovať trochu času sebe a svojmu telu. 🌸
📍 Banská Bystrica
📅 12. – 13. 9. alebo 3. – 4. 10. 2026
🕚 11:00 – 14:00
🧘‍♀️ Ak Ti vyhovuje pravidelnosť počas pracovného týždňa, potom je k dispozícii kurz aj pravidelne 8 týždňov v stredySTREDY / 17:30-18:30 / 7.10. - 25.11. 2026
💌 Napíš nám a rezervuj si svoje miesto. [email protected]

Kurzy. Miesto pre Váš jogový domov. Jogové štúdio Banská Bystrica. Cvičenie jogy pre začiatočníkov aj pokročilých.

01/09/2026

🍂🍁 SEPTEMBER A OKTÓBER V JOGOVNI 🍂VYBER SI SVOJ KURZ🧘Niečo, čo bude pravidelne len pre teba.
✔️Možno nepotrebuješ začať odznova.
✔️Možno sa potrebuješ len vrátiť k sebe. 🧡
Po lete sa život znovu rozbehne. Povinnosti, práca, termíny, ľudia okolo nás.
A niekde medzi tým všetkým zostávaš Ty. Tvoje telo, ktoré sa chce hýbať. Tvoja sila, ktorú chceš znovu cítiť. A chvíľa, ktorá bude patriť iba Tebe.
September a október v Jogovni sú pozvaním nájsť si práve takýto priestor.
🧘‍♀️ Možno Ťa zavolá dynamická prax.
💪 Možno potrebuješ spevniť telo.
😊 Možno túžiš po hlbokom uvoľnení, meditácii a tichu.
Alebo chceš s jogou jednoducho začať.
🌿 V septembri:
Ženská hormonálna joga • Hot Pilates • Pilates Reset • Fly Fit joga • TRX joga • Čakrová joga
🍂 V októbri:
Začíname s jogou • Joga Nidra • Meditačný kurz – Cesta vnútorného pokoja • Ženská hormonálna joga • Ashtanga joga • Stojky a balančné ásany • Hypnopôrod
Nemusíš robiť viac.
Len si môžeš vybrať niečo, čo bude pravidelne patriť Tebe.
Tvoj čas.
Tvoje telo.
Tvoja cesta. 🤍
📍 Jogovňa | Banská Bystrica
👉 Kompletnú ponuku kurzov a všetky informácie k nim nájdeš na jogovna.sk/kurzy
Tešíme sa na Teba!

01/09/2026

🌸VÍKENDOVÝ KURZ ŽENSKEJ HORMONÁLNEJ JOGY v Banskej Bystrici🌸 🌿 NAUČ SA ZOSTAVU, KTORÚ SI POTOM MÔŽEŠ CVIČIŤ AJ SAMA.
Hormonálna joga nie je iba jeden príjemný víkend.
Počas kurzu sa postupne naučíš ucelenú zostavu a techniky, ktoré môžeš zaradiť do svojho života aj po jeho skončení.
Nepotrebuješ predchádzajúce skúsenosti s jogou.
🌿 podpora hormonálnej rovnováhy
🌸viac energie a vitality
🌿 podpora ženského zdravia a celkovej pohody
🌸pomoc pri zvládaní prejavov menopauzy
🌿 podpora komfortu pri PMS
🌸podpora plodnosti
🌿 stimulácia a podpora funkcie žliaz s vnútorným vylučovaním
🌸podpora imunity a celkovej vitality organizmu
Kurz je vhodný aj pre úplné začiatočníčky.
Potrebuješ iba chuť venovať trochu času sebe a svojmu telu. 🌸
📍 Banská Bystrica
📅 12. – 13. 9. + 3. – 4. 10. 2026
🕚 11:00 – 14:00
💌 Napíš nám a rezervuj si svoje miesto.

Kurzy. Miesto pre Váš jogový domov. Jogové štúdio Banská Bystrica. Cvičenie jogy pre začiatočníkov aj pokročilých.

28/08/2026

Nevymýšľaj, že sa Ti nechce …bude to super 🤗❤️

Joga• Beh• Brunch•
•••NEDEĽA••• 13.9.2026
Začíname o 8:00

🧘🏼‍♀️🏃‍♀️🥐☕️
••• s našou Mirkou .lou

Cena 30€

Len príjemná joga, pohodový beh, dobrá káva, jedlo a ľudia, s ktorými bude fajn stráviť nedeľné dopoludnie.

Viac zistíš na webe jogovna.sk
Prihlásiš sa cez 📩 [email protected]

27/08/2026

DOD JE PRE VŠETKÝCH

1. – 11. SEPTEMBER 2026
Príďte si vyskúšať naše lekcie, spoznať nové možnosti a zažiť niečo nové.

STE U NÁS NOVÍ?
Príďte spoznať naše štúdio a vyskúšať si lekcie za zvýhodnenú DOD cenu.

STE NÁŠ STÁLY KLIENT?
Tešíme sa na vás tiež!
Na lekcie, ktoré už poznáte, môžete prísť za bežnú cenu.

DOD KREDIT
Chcete využiť zvýhodnený DOD kredit?
Ten platí na lekcie, na ktorých ste ešte neboli.

Tešíme sa na vás!
Možno nájdete svoju novú obľúbenú lekciu 🙂

20/08/2026

Tešíme sa na nášho septembrového hosťa! Už o mesiac je tu u nás v Banskej Bystrici :)

JARO PÁVEK Jaro Pávek | Jóga & Hypnoterapia
ASHTANGA JOGA VÍKEND
18. – 20. 9. 2026

Víkend bude plný Ashtanga jogy, praxe, zaujímavých tém, otázok, diskusií a spoločného času.

Diskusie a workshopy sú otvorené pre každého, asanová prax je určená praktikantom Ashtanga jogy.

Ak vám celý víkend časovo nevychádza, nevadí - prísť môžete aj na jednotlivé časti programu.

Termíny, ceny, program a všetky dôležité info nájdete na webe
jogovna.sk - NOVINKY / AKCIE / WORKSHOPY

Počas workshopu sa ponoríme hlbšie do princípov praxe – dychu, pohybu, práce s telom i mysľou. Nebude to len o ásanách. Bude to priestor na pochopenie súvislostí, objavovanie detailov, ktoré menia kvalitu celej praxe, a na otázky, ktoré možno vo vás už dlho čakajú na odpoveď.

Vidíme sa v septembri :)

17/08/2026

Či už chceš spevniť telo, rozhýbať sa, na chvíľu vypnúť hlavu alebo jednoducho urobiť niečo dobré pre seba, …veríme, že si medzi kurzami nájdeš to svoje❤️
Vyber si to, čo Ti v tejto chvíli urobí najlepšie. ❤️To, na čo sa budeš tešiť.

My sa tešíme na Teba ❤️!

Viac ℹ️ na jogovna.sk