07/04/2026
❤️ SVETOVÝ DEŇ ZDRAVIA (7. apríl) pripomína, že ochrana a udržiavanie zdravia si vyžadujú aktívnu účasť.
📆 Regionálne úrady verejného zdravotníctva počas celého apríla 2026 organizujú dni otvorených dverí v poradniach zdravia a ďalšie aktivity pre verejnosť.
U našich odborníkov si môžu ľudia bezplatne zistiť, ako sú na tom so zdravím. Overiť si môžu:
• Index telesnej hmotnosti (Body Mass Index - BMI) - orientačné číslo, z ktorého sa dá vypočítať, či má človek optimálnu hmotnosť vzhľadom na svoju výšku,
• hladinu cukru v krvi,
• hodnoty krvného tlaku
• lipidový profil: celkový cholesterol, LDL a HDL cholesterol, triacylglyceroly (namerané hodnoty slúžia okrem iného aj ako nástroj na posúdenie rizika srdcovocievnych ochorení),
• analýzu zloženia tela (množstvo a percento celkového a vnútrobrušného tuku)
• stav kostrového svalstva,
• rozloženie tukov a svalov v jednotlivých častiach tela,
• WHR index - číslo, ktoré určuje pomer obvodu pásu k obvodu bokov (Waist to Hip Ratio),
• množstvo vody v organizme
• bazálny metabolizmus (minimálne množstvo energie, ktoré človek potrebuje na fungovanie v úplnom pokoji).
Ľudia sa môžu s našimi odborníkmi poradiť aj o zmenách životného štýlu, vhodnej úprave stravovania a odborníci pomôžu aj pri odvykaní od fajčenia.
🔗 Viac informácií nájdete tu:
https://bit.ly/Svetovy_den_zdravia_2026
Ak vám dátumy a časy dní otvorených dverí či výjazdov poradní zdravia na regionálnych úradoch verejného zdravotníctva časovo nevyhovujú, môžete sa objednať. Odborné konzultácie a vyšetrenia ponúkajú naši odborní pracovníci v poradniach zdravia počas celého roka. Kontakty na poradne zdravia nájdete tu:
https://www.uvzsr.sk/web/uvz/kontakty-na-poradne-zdravia
