23/08/2026
To, že niečo poznáš, ešte neznamená, že sa v tom cítiš bezpečne 🤍
Môžeš napríklad vedieť, že človek pred tebou ti nechce ublížiť. Že tentokrát je to iné. Že už nie si tam, kde si bola kedysi. A aj tak môžeš cítiť napätie, nedôveru alebo potrebu stiahnuť sa.
Pretože jedna vec je ~ vedieť, že si v bezpečí ~
A druhá vec je ~ cítiť sa v bezpečí ~
A tieto dve veci sa nemusia stretnúť hneď 🌿 Niekedy naše telo potrebuje oveľa viac času, aby uverilo tomu, čo už naša hlava dávno vie.
Takže ak sa niekedy pristihneš pri tom, že si hovoríš: „Veď viem, že sa nič nedeje, tak prečo sa stále bojím?“ Možno odpoveď nie je v tom, že to nechápeš. Možno sa tvoje telo ešte len učí, že už nemusí byť v strehu 🫂
A aj to je súčasť liečenia 🤍
