31/05/2026
Je veľmi ľahké odsúdiť Gen Z ako lenivú generáciu. Ako psychologička si to ale nemyslím - problém nie je v tom, že mladí ľudia nechcú pracovať. Práve naopak. Chcú zaujímavú prácu, zmysel, work-life balance, rast - a chcú to podľa mňa úprimne.
Ale niečo tu nesedí. Štatistiky sú alarmujúce: kým predošlé generácie dosahovali vrchol vyhorenia okolo 42, u Gen Z prichádza už v 25. Sedemnásť rokov rozdielu.
Je to signál, že sa zmenilo niečo hlbšie - vzťah k práci, hranice, tlak na výkon aj to, ako veľmi sme svoju identitu zviazali s tým, čo robíme.
Nehľadám vinníka. Hľadám vysvetlenie - pretože pochopiť mechanizmus je prvý krok k tomu, aby sme z neho vedeli vystúpiť 🙏🏻
📒Vašu obľúbenú kapitolu o vyhorení nájdete aj v mojej knihe Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia. Link nájdete v bio na mojom profile, a samozrejme knihu zakúpite aj vo všetkých kníhkupectvách, online aj v predajniach 🥰
