Soundra Therapy

Soundra Therapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Soundra Therapy, Alternative & holistic health service, Miletičova 24, Bratislava.
(1)

✨Prepínam vaše telo z napätia do uvoľnenia
🧠Regulácia nervového systému & stresu
💎SereniTY | 120min Premium reset
✨Skupinový|Individuálny|Súkromný|Firemný Sound Healing
🧬Rekonektívne Liečenie
✨Sessions also in English
REZERVÁClA: www.soundratherapy.sk

Daruj niekomu chvíľu, ktorú si sám sebe nedovolí 🤍Poznáš niekoho, kto stále dáva… ale už dlho neprijal? Niekoho, kto zvl...
08/06/2026

Daruj niekomu chvíľu, ktorú si sám sebe nedovolí 🤍

Poznáš niekoho, kto stále dáva… ale už dlho neprijal? Niekoho, kto zvláda všetko, stará sa o druhých, no na seba mu nezostáva čas ani energia?

Spolu s .bratislava sme sa rozhodli vytvoriť nie súťaž, ale dar.

✨ Dar hlbokého reštartu tela aj duše.

Vyberieme jedného človeka, ktorému ho venujeme.

🌿 Čo ho/ju čaká?

✨ Individuálny sound healing od - hlboké uvoľnenie, stíšenie mysle a návrat do svojho vnútra

✨ 75 minútová body shaping masáž od .bratislava - dotyk a starostlivosť, ktoré vrátia sviežosť a iskru

✨ Spolu tvoríme zážitok, ktorý lieči zvnútra aj navonok.

📜 Ako sa zapojiť?

Sleduj a .bratislava
Označ do komentára človeka, ktorému chceš tento dar dopriať. Napíš pár slov, prečo práve on/ona 🤍

Ak chceš, zdieľaj tento príspevok - možno práve ty niekomu týmto daruješ prvý krok k oddychu.

Výhercu vyberieme v deň Letného slnovratu (21.6.).

Nech tento dar príde k tomu, kto ho práve teraz najviac potrebuje. 🤍

Darovačka nie je žiadnym spôsobom sponzorovaná, odobrená, spravovaná spoločnosťou Instagram (Meta) a ani s ňou spojená. Instagram nemá voči účastníkom žiadne záväzky.

KTO SOM? ✨Ahoj, ak sa vidíme prvýkrát, rada by som sa ti predstavila. 😉Volám sa Sandra a pomáham ľuďom spomaliť, vypnúť ...
06/06/2026

KTO SOM? ✨

Ahoj, ak sa vidíme prvýkrát, rada by som sa ti predstavila. 😉

Volám sa Sandra a pomáham ľuďom spomaliť, vypnúť preťaženú hlavu a zregenerovať telo aj myseľ pomocou Sound healingu (terapie zvukom) a Rekonektívneho liečenia.

🌊 Moja cesta k tejto práci

Táto “kariérna” cesta nebola priamočiara, no každý krok ma priviedol presne tu, kde práve som.

• Od roku 2016 sa venujem Rekonektívnemu liečeniu a harmonizácii tela a mysle.

• Takmer 10 rokov som pracovala na privátnych jachtách a precestovala kus sveta.

• Následne som si vyskúšala korporát, takže viem, čo je to permanentný stres a zhon.

• V 2019 som sa stala mamou a tam nastal aj zlom v mojom smerovaní.

• Od roku 2022 sa naplno venujem sound healingu a od decembra 2023 vás sprevádzam v mojom vlastnom štúdiu na Miletičovej 24 v Bratislave.

Zvuk a jeho vplyv na naše celkové fungovanie organizmu ma fascinuje a neustále sa v ňom vzdelávam. Lokálne aj v zahraničí, osobne aj online. A to, že sa stále dozvedám nové veci, uvedomujem si, že aj táto práca je živý meniaci sa organizmus, mi dáva vietor do plachiet presne tak ako každé jedno stretnutie s vami a vaša spätná väzba.

Naveky budem vďačná všetkým, ktorí ma podporujú - a úprimne aj tým, ktorí na začiatku pochybovali a mysleli si, že mi preskočilo. 😉

Okrem práce som tiež manželka, mama, dcéra a kamarátka. Každý deň sa snažím fungovať tak, aby boli moje dni NAPLNENÉ, nie len plné povinností.

Teším sa na teba individuálne, v skupine, alebo u vás vo firme či na evente. 😉

Detailnejšie info nájdeš na www.soundratherapy.sk

💁🏼‍♀️ ČO PONÚKAM?V mojom štúdiu ťa čaká priestor, kde starosti ostávajú za dverami. Vyber si formu reštartu, ktorú momen...
06/06/2026

💁🏼‍♀️ ČO PONÚKAM?
V mojom štúdiu ťa čaká priestor, kde starosti ostávajú za dverami. Vyber si formu reštartu, ktorú momentálne najviac potrebuješ:

✨ INDIVIDUÁLNA STAROSTLIVOSŤ

Individuálny sprievod - Dlhodobejšia, hlboká osobná práca a podpora na tvojej ceste k sebe, šitá na mieru tvojim témam.

Individuálny Sound Healing - Hlboký zvukový relax pre teba (alebo vo dvojici s blízkou osobou).

Autorský 2h SereniTY Rituál - Ultimátny, luxusný relax.

Rekonektívne liečenie - Návrat tela a mysle do optimálnej rovnováhy.

👥 SKUPINY

Pravidelný Skupinový Sound Healing - Ideálne, ak so zvukom ešte len začínaš a hľadáš cenovo dostupný spôsob. Nedele a Stredy + 1x mesačne sa stretávame aj v Soľnej Jaskyni v Ivanke pri Dunaji.

🎉 SÚKROMNÉ AKCIE & EVENTY NA OBJEDNÁVKU

Program pre tvoj event - ak hľadáš jedinečný zážitok na svoju oslavu, rozlúčku so slobodou, svadbu, krst či pobyt/retreat. Prídem s nástrojmi priamo za vami alebo vás privítam u mňa.

Corporate Well-being - Sound healing pre firmy a tímy, ktorým záleží na mentálnom zdraví a work-life balance.

👧🏼 PRE DETI

Individuálny aj skupinový sound healing pre deti. Možnosť priniesť nástroje aj k vám do škôlky, školy či klubu.

💠TOTO VŠETKO AJ V ANGLIČTINE (ENG friendly).💠

Máš nápad na spoluprácu? Som otvorená novým spojeniam a spoločnej tvorbe s inými lektormi/tvorcami.

📬 AKO SI REZERVOVAŤ TERMÍN?
Ak v systéme nevidíš termín, ktorý ti vyhovuje, alebo plánuješ vlastný event, napíš mi.

Link na web www.soundratherapy.sk a WhatsApp komunitu nájdeš v BIO.

Teším sa na spoluprácu!

Sandra ✨

📍KDE MA NÁJDEŠ?Moje útulné štúdio sa nachádza v Bratislave na MILETIČOVEJ 24 (na 1. poschodí, budova je bez výťahu).AKO ...
06/06/2026

📍KDE MA NÁJDEŠ?
Moje útulné štúdio sa nachádza v Bratislave na MILETIČOVEJ 24 (na 1. poschodí, budova je bez výťahu).

AKO SA KU MNE DOSTANEŠ?

🚘 Autom (Parkovanie):
• Priamo pred budovou a v okolí zaparkuješ na vyznačených miestach mestského parkovania PAAS (zóna RU1 - 2002 a 2004).
• V OC Central, kde máš 3 HODINY PARKOVANIA ZDARMA. Zo zaparkovaného auta prejdeš pešo do štúdia za cca 5 minút (odporúčam použiť východ pri Starbucks).
🚌 Mestskou hromadnou dopravou (MHD):
• Najbližšie zastávky sú Saleziáni a Trnavské mýto, z ktorých si za pár minút chôdze u mňa.

🚪 Ako sa dostaneš dnu?
Pri vchode stačí zazvoniť na zvonček s menom KISS a ja ti otvorím. Pre presnú navigáciu ma jednoducho nájdeš aj priamo na Google Mapách pod názvom “Soundra Therapy”.

Teším sa na každé jedno stretnutie. 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

05/06/2026

Tak si to rozmeňme na drobné 🤭 Áno, ťukám do misiek, je to dream job - súhlasím. Avšak, do ťukania investujem cez vzdelávanie, nech dobre ťukám 😁 A to, čo sa deje, kým môžem ťukať… zhodnoťte sami 😃 A toto je len mini časť 😉

Ak ste eše nepočuli, nahrali sme rozhovor s Marcelou Korčekovou do jej podcastu PLODNÉ DEBATY S MARCELOU.▶️ https://open...
05/06/2026

Ak ste eše nepočuli, nahrali sme rozhovor s Marcelou Korčekovou do jej podcastu PLODNÉ DEBATY S MARCELOU.

▶️ https://open.spotify.com/show/04AWqciNyD1jBMFNT75FeY

Marcelka je koučka pre ženy, ktoré riešia tému plodnosti a tehotenstva. Rozprávali sme sa o zvuku, ktorý tiež môže byť prínosom.

Ak si ho vypočujete, dajte vedieť, či ste sa dozvedeli niečo zaujímavé. 😉

Individuálny Sound Healing | Tvoj priestor na hlboké uvoľnenie Máš plnú hlavu povinností, tvoje telo vníma každodenný tl...
23/05/2026

Individuálny Sound Healing | Tvoj priestor na hlboké uvoľnenie

Máš plnú hlavu povinností, tvoje telo vníma každodenný tlak a bežný oddych ti už nestačí? I hear you! Žijeme v riadnom kolotoči 🫣 Ale mám pre teba riešenie.

Individuálny sound healing - nie ako útek pred svetom, ale príležitosť vrátiť sa “do seba”, upratať si myšlienky a načerpať novú silu.

Prečo to chceš zažiť?

✨Absolútna pozornosť: Celé stretnutie sa prispôsobí tvojmu aktuálnemu rozpoloženiu a potrebám.

✨Vedomé spomalenie: Vytvorím pre teba bezpečný priestor, kde sa tvoja myseľ dokáže konečne stíšiť.

✨Vibrácia na bunkovej úrovni: Zvuk himalájskych spievajúcich mís, gongov a ďalších nástrojov rezonuje celým tvojím telom a uvoľňuje usadené napätie.

Ako sa budeš cítiť?

✨Počas stretnutia: Zažiješ stav relaxácie, kedy odpláva vnímanie času aj priestoru. Môžeš cítiť príjemné teplo, jemné vibrácie a hlboký vnútorný pokoj.

✨Po odchode zo štúdia: Odídeš s pocitom ľahkosti, jasnou hlavou a novou, čistou energiou do ďalších dní.

Čo ti to prinesie? (Hlavné benefity)

✨Okamžité vypnutie hlavy: Zastavenie neustáleho kolotoča myšlienok a vnútorné upokojenie. Môže sa stať, že nevypneš myšlienky úplne a je to OK!

✨Kvalitný odpočinok: Hlboké uvoľnenie tela, ktoré ti pomôže k oveľa lepšiemu a výdatnejšiemu spánku.

✨Rozpustenie fyzického napätia: Zmiernenie stuhnutosti a tlaku v tele/svaloch.

✨Nová jasnosť a sila: Zvýšenie sústredenia, nová dávka kreativity a emočná stabilita.

K dispozícii sú doobedné, obedné aj večerné termíny. Teším sa na stretnutie na Miletičovej 24.

Zažili ste už Individuálny sound healing? 💓

Address

Miletičova 24
Bratislava
82108

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+421908333717

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Soundra Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Soundra Therapy:

Shortcuts

Share

Category