Oysis yoga

05/10/2026

🐶 DOGGA THERAPY × CAVALIER KING CHARLES SPANIEL 🐶

Yoga, puppies & a little pause from everyday life. 💛

📅 9.10.2026
🕔 17:00 & 18:30
📍 Oysis Yoga
🧘‍♀️ Gabi
⏱ 75 min
💶 35 € adult / 25 € child

SK 🇸🇰

Dogga Therapy spája jemnú jogu s časom stráveným so šteniatkami Cavalier King Charles Spaniel. Čaká ťa 40 minút pokojnej vedenej jogy a potom Puppy Time – maznanie, fotky a spoločné chvíle so šteniatkami. 🐶

✨ Vhodné aj pre úplných začiatočníkov
✨ Deti od 6 rokov vítané v sprievode dospelej osoby
✨ Podložky sú pripravené
✨ Kapacita je limitovaná

Platba vopred. Rezervácia je potrebná.

Príď si na chvíľu vypnúť hlavu, spomaliť a nechať sa rozmaznať tou najlepšou spoločnosťou. 🐾

Tešíme sa na teba v Oysis!

EN 🇬🇧

Dogga Therapy combines a gentle yoga practice with time spent with adorable Cavalier King Charles Spaniel puppies. Enjoy 40 minutes of calm, guided yoga followed by Puppy Time — cuddles, photos and plenty of puppy love. 🐶

✨ Suitable for complete beginners
✨ Children aged 6+ are welcome with an accompanying adult
✨ Yoga mats are provided
✨ Limited capacity

Payment in advance. Booking is required.

Come slow down, switch off for a while and enjoy some well-deserved puppy cuddles. 🐾

See you at Oysis!

29/09/2026

✨ WEDNESDAY EVENING VINYASA ✨

This Wednesday and for the next two weeks, Sofia will be stepping in for our Evening Pilates class.

📅 30.9. · 7.10. · 14.10.
🕖 19:00
📍 Oysis Yoga

Expect a mindful, flowing practice to help you slow down, move, breathe and reconnect after your day.

All levels are welcome — including beginners.

Welcome, Sofia! 🤍
We’re happy to have you with us.

~

✨ STREDAY VEČER – VINYASA ✨

Túto stredu a počas nasledujúcich dvoch týždňov nás večernou 19:00 hodinou prevedie Sofia.

📅 30. 9. · 7. 10. · 14. 10.
🕖 19:00
📍 Oysis Yoga

Čaká vás vedomá, plynulá prax, ktorá vám po dni pomôže spomaliť, rozhýbať telo, nadýchnuť sa a znovu sa spojiť so sebou.

Hodina je vhodná pre všetky úrovne vrátane začiatočníkov.

💚 MultiSport: Hodina je zahrnutá v programe MultiSport.

A hlavne – vitaj, Sofia! 🤍 Tešíme sa, že ťa máme v Oysis.

24/09/2026

Čo všetko ovplyvňuje našu plodnosť? Čo máme vo svojich rukách a čo, naopak, ovplyvniť nevieme?

Príďte sa o ženskom zdraví a plodnosti porozprávať s MUDr. Eliškou Lackovou z GYN-FIV.

Čaká nás odborná prednáška, priestor na otázky a následne jemná joga v Oysis Yoga.

17. októbra o 11:00.
Oysis Yoga, Kutuzovova 11, Bratislava
25 € | Počet miest je obmedzený

Tešíme sa na vás.

16/09/2026

✨ CESTA VEDOMÉHO DYCHU S MILI HELD ✨

🗓️ 4.10.2026
⏰ 17:30 – 19:00
📍 Oysis Yoga, Bratislava
💫 35 €

Pozývame vás na 1,5-hodinovú cestu vedomého prepojeného dychu (Conscious Connected Breathwork) pod vedením Mili Held.

Táto hlboká somatická prax vytvára priestor na uvoľnenie nahromadeného stresu, emócií a vnútorného napätia. Prostredníctvom vedome vedeného dychu sa môžete jemne spojiť so svojím telom, intuíciou a vnútornou múdrosťou.

Čo vám táto skúsenosť môže priniesť?

✨ Hlboké uvoľnenie a relaxáciu
✨ Reguláciu nervového systému
✨ Emocionálny reset a energetickú obnovu
✨ Väčšiu jasnosť, kreativitu a vnútorné vedenie
✨ Hlbšie spojenie so sebou samým/samou

Predchádzajúce skúsenosti nie sú potrebné. Stačí prísť s otvorenou mysľou a ochotou nadýchnuť sa naplno.

💛 Počet miest je limitovaný.

Rezervácia cez odkaz v bio alebo na www.oysis.yoga

10/09/2026

✨ ŽENSKÉ ZDRAVIE & PLODNOSŤ ✨

Pozývame vás na špeciálne dopoludnie v Oysis Yoga v spolupráci s GYN-FIV.

Čo všetko ovplyvňuje našu plodnosť? Čo máme vo svojich rukách a čo, naopak, ovplyvniť nevieme? A čo je dobré vedieť o svojom reprodukčnom zdraví ešte predtým, než začneme plánovať rodinu?

🎙️ Prednáška MUDr. Elišky Lackovej z GYN-FIV prinesie praktické a zrozumiteľné informácie o ženskej plodnosti, plánovaní rodiny a zdraví ženy.

Priestor bude aj na vaše otázky z oblasti gynekológie, plodnosti a ženského zdravia.

🧘‍♀️ Po prednáške si doprajeme približne 45–50 minút jemnej jogy v Oysis Yoga – čas spomaliť, rozhýbať telo a nechať všetky nové informácie chvíľu doľahnúť.

🎁 Každá účastníčka navyše dostane voucher na bezplatné vyšetrenie ovariálnej rezervy v GYN-FIV.

💶 Cena: 25 €
📅 17. 10. 2026
⏰ 11:00 – cca 13:00
📍 Oysis Yoga, Bratislava

Príďte si doplniť vedomosti, položiť otázky a zároveň dopriať telu aj mysli chvíľu pozornosti. 🤍

Počet miest je obmedzený.

Rezervácia cez Oysis booking systém.

08/09/2026

✨ NEW CLASS ALERT ✨

Do Oysis prichádza ďalší mužský lektor – Peter Jánošík. 🤍

A s ním aj nová piatková hodina:

YOGA FLOW
🗓 Každý piatok
⏰ 9:00–10:00
💶 12 €
✨ Začíname 18.9.2026

Yoga Flow je vedomá pohybová prax, ktorá prepája jogu s prirodzeným pohybom, mobilitou, silou, dychom a hravosťou.

Vychádza z dlhoročnej praxe Ashtanga jogy, no necháva priestor objavovať pohyb aj mimo tradičných pozícií a zaužívaných sekvencií. Niekedy plynieme, niekedy zostávame. Niekedy budujeme silu a stabilitu, inokedy hľadáme ľahkosť, mobilitu a pokoj.

Nejde o to, ako pohyb vyzerá.
Ide o to, ako sa v ňom cítime.

Nemusíš byť silný ani ohybný. Stačí chuť hýbať sa, dýchať a objavovať svoje telo.

Pohyb, ktorému telo rozumie.

🇬🇧 ENGLISH

✨ NEW CLASS ALERT ✨

Another male teacher is joining the Oysis family – Peter Jánošík. 🤍

And with him comes a new Friday class:

YOGA FLOW
🗓 Every Friday
⏰ 9:00–10:00
💶 €12
✨ Starting Sep 18th

Yoga Flow is a mindful movement practice that brings together yoga, natural movement, mobility, strength, breath and playfulness.

Rooted in many years of Ashtanga Yoga practice, it also creates space to explore movement beyond traditional postures and familiar sequences. Sometimes we flow, sometimes we stay. Sometimes we build strength and stability; at other times, we look for lightness, mobility and stillness.

It’s not about how the movement looks.
It’s about how it feels.

You don’t need to be strong or flexible. All you need is a willingness to move, breathe and explore your body.

Movement your body understands.

See you on the mat. 🤍

PETER JÁNOŠÍK

Peter has been exploring movement and working with the body for more than 15 years. His foundation is a long-standing Ashtanga Yoga practice, which gradually expanded into Animal Flow, breathwork, meditation, natural movement and, in recent years, dance.

He is a certified Animal Flow Level 1 and Level 2 Instructor, an Animal Flow Regional Leader, and is currently working towards Level 3.

Today, his practice is less about searching for the perfect pose and more about developing a body that is strong, mobile and aware — a body that is free to move.

His classes bring together experience, curi

08/09/2026

✨ FRIDAY MOVIE NIGHT ✨
Eat. Pray. Love. 🎬🤍

Príď si v piatok večer oddýchnuť, vypnúť hlavu a užiť si film v útulnej atmosfére Oysis. 🕯️

🍿 Snacky si prineste podľa chuti
🤍 Dobrovoľný príspevok
☕ Luisa vás privíta a počas večera sa o vás postará

📅 11. 9. | 19:30
📍 Oysis Yoga, Kutuzovova 11, Bratislava

🎟️ Prihlásenie je potrebné cez Oysis rezervačný systém.
🔗 Link na rezerváciu nájdete v stories.

Vezmi si pohodlné oblečenie, deku a príď si spraviť príjemný piatkový večer. ✨

Tešíme sa na vás! 🤍

03/09/2026

01/09/2026

✨ SUNDAY RESET ✨
Yoga & Guided Meditation & Snacks | EN

YOU ASKED, WE LISTENED. Finally … an event in English! 🤍

Give yourself a Sunday morning to slow down and reconnect. 🤍

We’ll begin with 60 minutes of gentle yoga to release tension, soften the body and create space to breathe. From Savasana, we’ll smoothly transition into a 30-minute guided meditation — a space to slow down, visualise, let go of old beliefs and open yourself to what is coming.

The meditation will be accompanied by gentle music in theta frequencies.

We’ll then take a little time for silence, integration and optional sharing. And to gently close the morning, we’ll enjoy some light Sunday snacks, tea and fresh fruit together. 🍓☕️

You don’t need to know anything or achieve anything.
Just come, close your eyes and allow yourself to be guided. ✨

📅 Sunday, 6 September 2026 | 9:00 AM
⏳ 90–120 minutes
💶 €25
🗣️ English

Come take a moment to pause, breathe and reset your body and mind for the week ahead. 🤍

30/08/2026

✨ MULTISPORT × OYSIS YOGA ✨

Máte MultiSport kartu? 🧘‍♀️
V Oysis Yoga ju môžete využiť na vybrané 60-minútové lekcie.

Ako na to?

1️⃣ Zakúpte si Oysis MultiSport Membership
→ 1 € membership + 11 € registračný poplatok

2️⃣ Vyberte si lekciu označenú „MultiSport“
→ MultiSport platí iba na vybrané 60-minútové lekcie, ktoré majú „MultiSport“ priamo v názve.

3️⃣ Rezervujte si miesto online
→ Jedna MultiSport karta = jeden vstup na jednu lekciu.

4️⃣ Pri príchode ukážte svoju MultiSport kartu
→ Môžete použiť kartu v aplikácii alebo fyzickú kartu.
→ Pri karte bez fotografie je potrebné predložiť občiansky preukaz / ID.

5️⃣ Check-in musí prebehnúť pred začiatkom lekcie.

Dôležité 🤍

• Karta musí byť platná a osobná.
• Karta je neprenosná – používať ju môže iba jej držiteľ.
• Musíte byť fyzicky prítomní na lekcii, ktorú máte rezervovanú.
• MultiSport neplatí na 90-minútové lekcie, workshopy, eventy ani private classes.
• MultiSport vstup nie je možné kombinovať s inou zľavou alebo promo akciou.
• Ak sa lekcie nezúčastníte, vstup sa nezapočítava – nezabudnite svoju rezerváciu včas zrušiť podľa našich storno podmienok.

🌿 Tešíme sa na vás v Oysis Yoga!

Ak máte otázku ohľadom MultiSport Membership alebo rezervácie, napíšte nám správu.

~