Mona Care

Directions Website Contact the practice

Mona Care Bc.Monika Hržičová
Fyzioterapet,masér

🍯 Tvoje telo si zaslúži niečo výnimočné.Poznáš medovú masáž? 🤎 Kombinácia medu a špecifických masážnych techník, ktorá p...
12/10/2026

🍯 Tvoje telo si zaslúži niečo výnimočné.

Poznáš medovú masáž? 🤎 Kombinácia medu a špecifických masážnych techník, ktorá premení obyčajnú masáž na netradičný zážitok.

✨ Vhodná pre tých, ktorí chcú podporiť prekrvenie pokožky, dopriať si starostlivosť a vyskúšať niečo nové.

🍯 Vyskúšala by si ju aj ty?

29/09/2026

Tak vám konečne môžem predstaviť Mirku 🤍

Od októbra sa ku mne do MONACARE pridáva ďalšia šikovná žena a ja sa z toho veľmi teším.

Mirku budete môcť stretnúť na klasickej masáži, lymfatickej masáži alebo pri bankovaní. Je to presne ten typ človeka, pri ktorom sa jednoducho cítite príjemne a môžete na chvíľu vypnúť.

Chcela som, aby každá z vás, ktorá príde do MONACARE, dostala rovnaký pocit pohodlia, bezpečia a starostlivosti, na aký ste tu zvyknuté. A myslím, že Mirka sem krásne zapadá 🩷

Kde a kedy ju nájdete? V piatoky poobede v MONACARE. 🤍

Takže od októbra už na masáž nemusíte čakať len na mňa 😅
Mirka sa na vás už teší.

25/09/2026

Nie všetko musí počas masáže vyzerať podľa predstáv. 🤍

Masáž je váš čas, preto sa prispôsobujeme tomu, čo práve potrebujete. Niekedy chcete vypnúť a byť v tichu, inokedy sa porozprávať, oddýchnuť si alebo sa viac zamerať na konkrétne miesto.

A áno, pokojne môžete aj zaspať. 😴

Dôležité je, aby ste sa u mňa cítili pohodlne a mohli si masáž užiť presne tak, ako potrebujete. 🌿

🤍 Tehotenstvo je krásne obdobie, no pre telo a psychiku môže byť aj poriadnou záťažou.Bolesti chrbta, krku, unavené nohy...
21/09/2026

🤍 Tehotenstvo je krásne obdobie, no pre telo a psychiku môže byť aj poriadnou záťažou.

Bolesti chrbta, krku, unavené nohy či napätie? Doprajte si chvíľu, keď sa niekto postará o vás.

Pri masáži spolu prejdeme aj to, čo vás trápi a kde pociťujete bolesť. Pri ďalšej návšteve môžeme podľa potreby pridať aj jednoduché cviky, ktoré môžu pomôcť s jej zmiernením. 🌿

Chvíľa pokoja a starostlivosti pre každú budúcu mamičku. 🤍

Reflexná masáž nôh 👣Doprajte svojim nohám chvíľu oddychu a uvoľnenia. Reflexná masáž pôsobí príjemne na chodidlá, podpor...
18/08/2026

Reflexná masáž nôh 👣

Doprajte svojim nohám chvíľu oddychu a uvoľnenia. Reflexná masáž pôsobí príjemne na chodidlá, podporuje ich prekrvenie a prináša pocit ľahkosti a relaxácie. ✨

Ideálna po dlhom dni, keď sú nohy unavené, alebo jednoducho vtedy, keď si chcete dopriať chvíľu pre seba. 🤍

📍 MonaCare
👣 Reflexná masáž nôh

13/08/2026

Môj jeden víkend na kurze lymfatickej masáže v 🤍✨
Školenia ma neskutočne bavia – odovzdávať skúsenosti, učiť nové veci a vidieť, ako sa účastníci posúvajú. Presne toto má pre mňa veľký zmysel. 🫶

22/07/2026

Peeling, ktorý tvojej pokožke vráti život ✨

Jemne odstráni odumreté bunky, zanechá pokožku hladkú, rozjasnenú a pripravenú na ďalšiu starostlivosť 🤍

Ten pocit po… musíš zažiť 🌿

AromaTouch 🌿Jemný dotyk, ktorý ide do hĺbky…kombinácia esenciálnych olejov a vedomej práce s telom, ktorá dokáže uvoľniť...
08/07/2026

AromaTouch 🌿

Jemný dotyk, ktorý ide do hĺbky…
kombinácia esenciálnych olejov a vedomej práce s telom, ktorá dokáže uvoľniť viac, než čakáš ✨

Táto technika pomáha:
🤍 uvoľniť stres a napätie
🤍 stíšiť myseľ
🤍 podporiť imunitu
🤍 harmonizovať telo aj nervový systém

Nie je to len masáž… je to návrat k sebe 🌿
pomalý, vedomý a veľmi príjemný.

Ak potrebuješ vypnúť hlavu a dopriať si hlboký reset, toto je presne ono ✨

zdravie wellbeing monacare

30/06/2026

1 manželstvo, 2 úplne odlišné práce 🤍
ja väčšinou vo vnútri, môj muž stále vonku na sokole

každý robíme niečo iné, ale spája nás jedno – pomáhať ľuďom 🙏
a presne o tom to celé je

02/06/2026

Chystám ležadlo pre klientku… všetko si pripravujem tak, ako mám rada. A aj keď je to pre mňa už každodenná rutina, stále tomu neviem úplne uveriť. Mám svoj vlastný salón 🤍✨

Address

Beňadická 15
Bratislava
85106

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 15:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mona Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mona Care:

Shortcuts

Share

Category