Ateliér SURYA

05/10/2026

"Soundhealing - liečba zvukom, gongy, misky, tinkše" so .ayuryoga počas Dňa otvorených dverí v Ateliéri Surya. Ďakujeme 👍😊

04/10/2026

03/10/2026

Hatha joga s prvkami jogovej terapie "joga chikitsa", liečba prostredníctvom jogy. Cieľom stretnutí je začať rozvíjať pravidelnú jogovú prax, rozcvičiť fyzické telo, naučiť sa pracovať s energiou prostredníctvom dychových techník pránajámy a venovať svoju pozornosť mysli.  Aďka do lekcií zapája aj edukáciu – aby sme porozumeli, prečo robíme isté cvičenia a aký majú zdravotný benefit. Do lekcií zapája poznatky z ajurvédy – celostného medicínskeho systému pochádzajúceho z Indie. Dôležitou súčasťou je relaxácia, oddych a príjemný pocit zo stretnutia. Lekcia je vhodná aj pre začiatočníkov. 

Preži aj Ty u nás v ateliéri svoj príbeh. Čaká Ťa príjemná hudba, aromaterapia, soľné lampy, sviečky, priateľstvá.... Joga nás vedie k pochopeniu a spoznaniu seba a toho, čo je mimo nás.

Lektorka Ing. Andrea Hahnová

Inštruktorka Jogovej terapie II.kvalifikačného stupňa

Inštruktorka Hatha jogy I.kvalifikačného stupňa

Konzultantka ajurvédy a ajurjogy

Študentka AyurVignyan

Študentka jazyka Hindi

Sprievodkyňa Ajurvédskymi pobytmi v Indii

Zakladateľka vzdelávacieho a cvičebného centra Ateliér Surya

03/10/2026

https://ateliersurya.isportsystem.sk/?op=activity12499&lang=sk

03/10/2026

Pilates s počas Dňa otvorených dverí v Ateliéri Surya, ďakujeme.🧡😃