Barbora - Fyzioterapia pre ŽENY

Barbora - Fyzioterapia pre ŽENY Privátna fyzioterapia v Miracle štúdiu

Dlhoročne sa venujeme individuálnym a skupinkovým cvičeniam.

Špecializujem sa na - chrbticu, diastázu, panvové dno, hypermobilitu, inkontinenciu, tehotenstvo, pooperačné stavy, stavy po úrazoch, bolesti v tehotenstve a po pôrode, ošetrenie a komplexná terapia jazvy po sekcii a ostatných operáciách u žien, deti 3+. V našej ponuke nájdete cvičenia, ktoré sú vždy pod vedením fyzioterapeuta, alebo certifikovanej lektorky
cvičenie proti bolesti chrbtice (vertebr

ogénne zostavy na mieru)
škola chrbta - správne sedenie v práci pri PC, dvíhanie bremien...
cvičenie po operáciach a úrazoch
cvičenie v tehotenstve
cvičenie po pôrode
cvičenia proti Osteoporóze
cvičenie podľa pani Mojžišovej (pri funkčnej sterilite)
cvičenie JOGY
cvičenie s detičkami (proti plochým nohám, proti bolesti chrbátika, správne držanie tela

01/09/2026

👶 BABY MASÁŽ – workshop s fyzioterapeutkou ❤️

Naučím vás masírovať vaše bábätko.

📅 sobota 5. 9.2026
📍 Brnianska 3725/43
⏰ 120 minút
💶 49 €

Workshop je vhodný pre tehuľky, mamičky aj oteckov – či už bábätko ešte len čakáte, alebo je už vo vašom náručí. 🤍

ČO SA NA WORKSHOPE NAUČÍTE?

✔️ zostavu masážnych hmatov na celé telíčko
✔️ ako správne a bezpečne masírovať bábätko
✔️ základy aromaterapie
✔️ ktoré oleje a kozmetiku vybrať pre bábätko
✔️ krátku Baby jogu
✔️ dostanete skriptá s hmatmi

PREČO MASÍROVAŤ BÁBÄTKO?

Baby masáž môže byť krásnym každodenným rituálom – po kúpaní, pred spaním alebo jednoducho vtedy, keď chcete svojmu bábätku dopriať blízkosť a príjemný dotyk. ❤️

Masáž môže pomôcť:

➡️ uvoľniť svaly a podporiť relaxáciu
➡️ upokojiť bábätko a navodiť pocit bezpečia
➡️ zmierniť napätie a nepohodu pri brušku
➡️ podporiť vnímanie vlastného telíčka a motorický vývoj
➡️ spríjemniť obdobie prerezávania zúbkov
➡️ podporiť dýchanie pri nádche
➡️ podporiť vzájomnú väzbu medzi rodičom a bábätkom
➡️ vytvoriť krásny spoločný rituál

A najmä – dotyk je jeden z najkrajších spôsobov, ako bábätku povedať: „Som tu s tebou.“ 🤍

KTO VÁS BUDE WORKSHOPOM SPREVÁDZAŤ?

Už 15 rokov som certifikovanou lektorkou Baby masáží podľa pani Hašplovej. Za ten čas som naučila masírovať svoje bábätká viac ako 1 000 mamičiek.

Masáže som si najskôr „otestovala“ na svojich dvoch deťoch. 😊
Dnes majú 18 a 11 rokov – a predstavte si, že teraz už masírujú oni mňa. ❤️

Na workshope vám odovzdám nielen techniku a hmaty, ale aj praktické skúsenosti, ktoré som za roky práce s mamičkami a bábätkami nazbierala.

Príďte si vytvoriť svoj vlastný rituál dotyku.
Teším sa na vás. 🤍

Cena workshopu: 49 €

📩 Prihláška link v bio :)

31/08/2026

MASÁŽE U NÁS
Naše masáže pod rukami fyzioterapeutiek.Odborne vedené, zdravotne bezpečné, príjemné, regeneračné.

Máme ich v krásnej massage room na Hlbokej 7.
Príjemná hudba, vôňa, čisté prádlo, kvalitné oleje, atmosféra, pekné detaily ako tlmené svetlo, či sviečky. Vždy pripravená voda pre vašu hydratáciu po masáži.

Výber je skvelý:
klasická ✔️
relaxačná✔️
regeneračná✔️
mäkké techniky✔️
antiblok✔️
tehotenská✔️
mama masáž✔️
anticelulitídová terapia✔️

Tak ktorú si ty vyberieš?
www.studiomiracle.sk/book-online

massage

!NEW JOB!🍂 Hľadáme posilu do tímu Miracle štúdio SÝPKY v Bratislave! 🍂Od septembra 2026 rozširujeme náš tím a hľadáme:✨ ...
31/08/2026

!NEW JOB!
🍂 Hľadáme posilu do tímu Miracle štúdio SÝPKY v Bratislave! 🍂

Od septembra 2026 rozširujeme náš tím a hľadáme:

✨ Fyzioterapeutku/ Masérku na telové terapie – mäkké techniky, masáže pre ženy, tehotné a maminky po pôrode.

💛 Radi privítame aj šikovnú študentku fyzioterapie alebo masérstva. Zaškolíme, podporíme a všetko potrebné doučíme.

Ponúkame:
✔️ odmenu 16 – 20 €/hod.
✔️ spoluprácu na ŽL, dohodu alebo skrátený úväzok (podľa dohody)
✔️ príjemné a krásne pracovné prostredie
✔️ samostatnú prácu v podporujúcom ženskom kolektíve
✔️ možnosť odborného rastu v našej Miracle academy

📍 Miracle štúdio
Námestie pri Sýpke 6, Bratislava

📩 Ak máš záujem, pošli nám svoje CV na: [email protected]

Radi sa s tebou stretneme pri dobrej káve a porozprávame sa o spolupráci. ☕🤍

💫 Budeme vďační za každé zdieľanie. Možno práve vďaka vám nájdeme novú kolegyňu do nášho tímu.

Malá športovkyňa, veľká energia 💗Niektoré deti jednoducho nevydržia sedieť. 😊Toto dievčatko miluje pohyb a venuje sa hne...
20/08/2026

Malá športovkyňa, veľká energia 💗

Niektoré deti jednoducho nevydržia sedieť. 😊
Toto dievčatko miluje pohyb a venuje sa hneď niekoľkým športovým aktivitám. A práve pri deťoch, ktoré sú takto aktívne, má fyzioterapia svoje dôležité miesto.

Nie preto, že by s nimi muselo byť niečo v neporiadku.
Ale preto, aby sme ich telo naučili správne pracovať, vnímali jeho potreby a pomohli mu zvládať všetky tie skoky, beh, balans, silu aj koordináciu, ktoré každý šport prináša. 🤸‍♀️🧜‍♀️🏊‍♀️🚴‍♀️

Na fyzio spolu pracujeme na pohybe, stabilite, koordinácii a kvalitnom prevedení pohybov – hravou formou a s rešpektom k tomu, čo jej telo práve potrebuje.

Dnes nám dala fitlopta zabrať, ale to nevadí. Zojka to berie ako ďalšiu výzvu.

Pre mňa je krásne sledovať, ako sa z detskej radosti z pohybu postupne stáva zdravý pohybový základ do budúcnosti. ❤️

Do dnešnej fyzio sa aktívne zapojila aj mamina Kristína 🙂 a je skvelým prikladom pre Zojku♡.

11/08/2026

...malý úryvok z článku o brušných svaloch v tehotenstve

Aktivácia brušných svalov – áno, ale správne

Jednou z častých otázok býva, či sa počas tehotenstva môžu zapájať brušné svaly. Odpoveď znie – určite áno, ale bezpečným a funkčným spôsobom.

Brušné svaly majú v tehotenstve veľmi dôležitú úlohu. Nepotrebujeme ich na „pevné brucho“, ale na podporu tela počas rastu bábätka.

Správna aktivácia brušných svalov pomáha:

·udržiavať správne držanie tela,

·odľahčovať driekovú chrbticu a zmierňovať bolesti chrbta,

·podporovať trávenie a predchádzať zápche,

·vytvárať oporu brušnej stene a znižovať riziko diastázy,

·podporovať optimálnu spoluprácu s panvovým dnom a bránicou,

·vplývať aj na postavenie bábätka v brušku.

Brušné svaly totiž spolupracujú s panvovým dnom a bránicou ako jeden funkčný systém. Ich jemnou aktiváciou sa znižuje tlak na väzivový aparát, stabilizuje trup a podporuje prirodzený pohyb tela.

Naopak, intenzívne posilňovanie brušných svalov napriamo – klasické brušáky, planking či náročné silové cvičenia – počas tehotenstva vhodné nie sú.

Ďakujem za krásnu spoluprácu.

Tak a teraz šup na profil a objednajte si tento skvelý časopis....alebo aj cez www.dieta.sk

05/08/2026

Starostlivosť o jazvu po cisárskom reze je oveľa viac než len starostlivosť o kožu.

Začína sa už prvým vedomým nádychom do oblasti bruška. Pokračuje jemným kontaktom, dotykom, hladkaním, neskôr citlivou stimuláciou a masážou jazvy.

U našich susedov v Česku majú pre to krásne slovo – opečovať sa.

A presne to si zaslúži každá žena po cisárskom reze. Opečovať svoje bruško. Opečovať svoju jazvu. Dať svojmu telu čas, pozornosť a láskavosť, ktorú si po obrovskom výkone zaslúži.

Nie vždy je to však jednoduché. Niekedy je jazva citlivá, dotyk nepríjemný alebo je ťažké vôbec začať.

A to je úplne v poriadku.

Ak neviete, ako na to, alebo cítite, že potrebujete podporu, vyhľadajte fyzioterapeutku, ktorá sa venuje starostlivosti o ženy po pôrode. Pomôže vám obnoviť kontakt s vlastným telom a ukáže vám, ako sa o jazvu starať bezpečne a s rešpektom.

Pretože aj jazva potrebuje svoju starostlivosť. A vy tiež. ♡

𝑻𝒗𝒐𝒋𝒂 𝒇𝒚𝒛𝒊𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒌𝒂 𝑩𝒂𝒓𝒃𝒐𝒓𝒂

Dnes bola u mňa na fyzioterapii mamina Lenka s malou Zojkou. ♡♡Zojku trápilo bruško a pri vyšetrení sme zistili diastázu...
04/08/2026

Dnes bola u mňa na fyzioterapii mamina Lenka s malou Zojkou. ♡♡
Zojku trápilo bruško a pri vyšetrení sme zistili diastázu. Aplikovali sme kinesiotejp, nastavili cvičenie na doma a upravili handling. Pretože len komplexný prístup dáva pri terapii bábätiek zmysel – nie je to len o jednom cviku, ale o tom, čo robíme počas celého dňa.

Barbor
fyzio

!NEW JOB!🌿 Hľadáme posilu do tímu Miracle štúdio v Bratislave! 🌿Od septembra 2026 rozširujeme náš tím a hľadáme:✨ Fyziot...
27/07/2026

!NEW JOB!
🌿 Hľadáme posilu do tímu Miracle štúdio v Bratislave! 🌿

Od septembra 2026 rozširujeme náš tím a hľadáme:

✨ Fyzioterapeutku / certifikovanú lektorku skupinových cvičení
✨ Masérku na telové terapie – mäkké techniky, masáže pre ženy, tehotné a maminky po pôrode.

💛 Radi privítame aj šikovnú študentku fyzioterapie alebo masérstva. Zaškolíme, podporíme a všetko potrebné doučíme.

Ponúkame:
✔️ odmenu 16 – 18 €/hod.
✔️ spoluprácu na ŽL, dohodu alebo skrátený úväzok (podľa dohody)
✔️ príjemné a krásne pracovné prostredie
✔️ samostatnú prácu v podporujúcom ženskom kolektíve
✔️ možnosť odborného rastu v našej Miracle academy

📍 Miracle štúdio
Hlboká 7 a Námestie pri Sýpke 6, Bratislava

📍 Miracle Academy
Brnianska 43, Bratislava

📩 Ak máš záujem, pošli nám svoje CV na: [email protected]

Radi sa s tebou stretneme pri dobrej káve a porozprávame sa o spolupráci. ☕🤍

💫 Budeme vďační za každé zdieľanie. Možno práve vďaka vám nájdeme novú kolegyňu do nášho tímu.

Address

Fyzioterapia, Masáže, Indiv. Cvičenia Hlboká 7, Ba I
Bratislava
FYZIOTERAPEUTBARBORA

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Barbora - Fyzioterapia pre ŽENY posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Barbora - Fyzioterapia pre ŽENY:

Shortcuts

Share

Category