ayurnatur.sk

ayurnatur.sk Informácie, konzultácie a predaj prírodných výrobkov
https://www.ayurnatur.sk/

☀️ Každé leto je iné.Pre niekoho vonia po mori. 🌊Pre iného po rozkvitnutej lúke. 🌼Niekto si ho spája s horami, niekto s ...
07/08/2026

☀️ Každé leto je iné.

Pre niekoho vonia po mori. 🌊
Pre iného po rozkvitnutej lúke. 🌼
Niekto si ho spája s horami, niekto s večermi na terase alebo s časom stráveným s rodinou.

A ako by ste opísali to svoje?

💚 Skúste to iba troma slovami.

My začneme:

🌿 pokojné
🌿 voňavé
🌿 bylinkové

Teraz ste na rade vy. 😊

👇 Napíšte svoje tri slová do komentára.
Možno práve tie vaše vystihnú leto aj niekomu ďalšiemu.

🌿 Tulsi – rastlina, ktorá má v Ajurvéde výnimočné miesto.Tulsi (Ocimum sanctum), známa aj ako bazalka posvätná, patrí me...
06/08/2026

🌿 Tulsi – rastlina, ktorá má v Ajurvéde výnimočné miesto.

Tulsi (Ocimum sanctum), známa aj ako bazalka posvätná, patrí medzi najznámejšie rastliny tradičnej Ajurvédy. V Indii je po stáročia súčasťou každodenného života a je cenená nielen pre svoj kultúrny význam, ale aj pre široké využitie v tradičných receptúrach.

Zubná pasta Tulsi od Ecce Vita spája extrakt z Tulsi s ďalšími starostlivo vybranými rastlinnými zložkami, ako sú:
🌿 zelený čaj,
🌿 klinček,
🌿 kokosový olej,
🌿 sezamový olej,
🌿 ovsený extrakt,
🌿 vitamín B12 a astaxantín.

Je vyrobená bez fluoridu a je určená na každodennú starostlivosť o zuby. Má prirodzene redšiu konzistenciu, pretože obsahuje len minimum zahusťovadiel.

💬 Poznali ste Tulsi len ako čaj, alebo ste vedeli, že je súčasťou aj prírodnej zubnej pasty?

🛒 Nájdete ju na našom e-shope.

⚠️ Kozmetický prípravok na každodennú ústnu hygienu. Používajte podľa návodu.

📜 Prečo v našich príspevkoch tak často spomíname Charaka Samhitu?Ak ste si všimli, že pri našich príspevkoch často uvádz...
05/08/2026

📜 Prečo v našich príspevkoch tak často spomíname Charaka Samhitu?

Ak ste si všimli, že pri našich príspevkoch často uvádzame zdroj Charaka Samhita, nie je to náhoda.

Charaka Samhita patrí medzi najvýznamnejšie klasické diela Ajurvédy. Vznikala približne medzi 2. storočím pred n. l. a 2. storočím n. l. a dodnes je považovaná za jeden zo základných textov tradičnej ajurvédskej medicíny.

Práve z nej pochádzajú mnohé princípy, o ktorých u nás čítate – napríklad:
🌿 Dinacharya (denná rutina)
🌿 Ritucharya (život podľa ročných období)
🌿 význam trávenia (Agni)
🌿 princípy stravovania
🌿 opis dóš a ich rovnováhy

To neznamená, že všetky odporúčania boli potvrdené modernou vedou. Keď však o nich píšeme, chceme jasne uviesť, že vychádzajú z tradičných ajurvédskych textov a nie z náhodných informácií na internete.

💬 Poznali ste Charaka Samhitu už predtým, alebo ste sa s jej názvom stretli až na našom profile?

📚 Zdroj: Charaka Samhita (kritické vydania dostupné v odborných prekladoch).

⚠️ Obsah má vzdelávací charakter a vychádza z klasických ajurvédskych textov. Nenahrádza odbornú zdravotnú starostlivosť ani individuálne odporúčania lekára.

☀️ Leto je pre našu pokožku skúškou.Slnko, vietor, kúpanie či klimatizácia – každé leto prináša nové výzvy. Preto nás za...
30/07/2026

☀️ Leto je pre našu pokožku skúškou.

Slnko, vietor, kúpanie či klimatizácia – každé leto prináša nové výzvy.
Preto nás zaujíma, ako sa o svoju pokožku staráte vy. 🌿

Máte svoj obľúbený letný rituál?

💚 Je to pravidelná hydratácia?
💚 Chladenie pleti kvetovou vodou?
💚 Jemná masáž?
💚 Alebo nedáte dopustiť na svoj obľúbený krém?

Napíšte nám do komentára jednu vec, ktorú si vaša pokožka v lete najviac užíva. ✨

Možno práve váš tip inšpiruje niekoho ďalšieho.

👇 Tešíme sa na vaše odpovede.

🌿 Boro Plus – krém, ktorý poznajú celé generácie.Niektoré produkty prichádzajú a odchádzajú. Iné sa stávajú súčasťou kaž...
29/07/2026

🌿 Boro Plus – krém, ktorý poznajú celé generácie.

Niektoré produkty prichádzajú a odchádzajú. Iné sa stávajú súčasťou každodenného života miliónov ľudí.

Boro Plus patrí medzi najznámejšie ajurvédske kozmetické značky v Indii a jeho príbeh sa začal v roku 1984. Dodnes je postavený na kombinácii tradičných bylín a ajurvédskej inšpirácie.

V receptúre nájdete rastliny, ktoré sú v Ajurvéde dobre známe:

🌿 Neem

🌿 Tulsi

🌿 Kurkuma

Dopĺňajú ich ďalšie rastlinné zložky, ako aloe vera či santalové drevo, ktoré sú súčasťou tradičných ajurvédskych receptúr starostlivosti o pokožku.

Práve spojenie tradície, bylín a každodenného používania je dôvodom, prečo si Boro Plus našiel miesto v mnohých domácnostiach nielen v Indii, ale aj v ďalších krajinách sveta.

💬 Poznali ste Boro Plus už predtým, alebo o ňom počujete prvýkrát?

🛒 Nájdete ho na našom e-shope.

⚠️ Kozmetický prípravok na vonkajšie použitie. Obsah má informačný charakter.

🌿 Abhyanga – každodenný rituál starostlivosti o telo aj myseľ.V klasických ajurvédskych textoch patrí Abhyanga (olejová ...
28/07/2026

🌿 Abhyanga – každodenný rituál starostlivosti o telo aj myseľ.

V klasických ajurvédskych textoch patrí Abhyanga (olejová masáž tela) medzi odporúčané súčasti dennej rutiny – Dinacharye.

📖 Charaka Samhita (Sutrasthana 5) opisuje Abhyangu ako každodennú prax a uvádza jej priaznivý význam pre pokožku, telo a celkovú vitalitu. Podobné odporúčania nájdeme aj v Ashtanga Hridayam.

Ako môžete začať?

🌿 Vyberte si kvalitný rastlinný olej (napríklad sezamový alebo mandľový).
🌿 Olej jemne zohrejte.
🌿 Masáž vykonávajte pokojnými, dlhými ťahmi približne 5–15 minút.
🌿 Nechajte olej krátko pôsobiť a následne sa osprchujte teplou vodou.

Nemusíte začínať dlhou masážou. Aj niekoľko minút venovaných sebe môže byť príjemnou súčasťou rannej rutiny.

💬 Poznali ste Abhyangu už predtým?
Alebo ju plánujete vyskúšať?

📚 Zdroj: Charaka Samhita (Sutrasthana 5), Ashtanga Hridayam.

⚠️ Obsah má vzdelávací charakter a nenahrádza individuálne odporúčania odborníka.

🌿 5 korenín, ktoré sa podľa Ajurvédy oplatí zaradiť v júli.V klasických ajurvédskych textoch je obdobie Varsha Ritu (obd...
23/07/2026

🌿 5 korenín, ktoré sa podľa Ajurvédy oplatí zaradiť v júli.

V klasických ajurvédskych textoch je obdobie Varsha Ritu (obdobie dažďov) spájané s prirodzenými zmenami v organizme. Charaka Samhita opisuje, že v tomto období môže byť tráviaci oheň (Agni) oslabený, a preto odporúča ľahšie jedlá a vhodne zvolené koreniny.

Medzi často používané patria:

🌿 Kardamóm – obľúbené aromatické korenie v sladkých aj slaných jedlách.

🌿 Rasca – tradičná súčasť mnohých ajurvédskych receptov.

🌿 Koriander – využívajú sa jeho semienka aj čerstvé listy.

🌿 Fenykel – jemné korenie s príjemnou sladkastou chuťou.

🌿 Kurkuma – jedno z najznámejších korení v ajurvédskej kuchyni.

Nejde o to použiť ich všetky naraz. Stačí si vybrať jedno alebo dve a zaradiť ich do bežného varenia – napríklad do polievok, ryže, strukovín či zeleninových jedál. 🍲

💬 Ktoré z týchto korení používate najčastejšie? Alebo máte svojho favorita, ktorý v zozname chýba?

📚 Edukačný obsah vychádza z klasických ajurvédskych textov, najmä Charaka Samhita (Sutrasthana 6), ktoré opisujú odporúčania pre obdobie Varsha Ritu.

⚠️ Obsah má vzdelávací charakter a nenahrádza individuálne odporúčania odborníka.

🌿 Poznáte byliny, ktoré tvoria Heart Guard?V receptúre Heart Guard od Organic India nájdete tri tradičné rastliny, ktoré...
22/07/2026

🌿 Poznáte byliny, ktoré tvoria Heart Guard?

V receptúre Heart Guard od Organic India nájdete tri tradičné rastliny, ktoré majú svoje miesto v ajurvédskej tradícii:

🌿 Arjuna (Terminalia arjuna) – kôra stromu, ktorá patrí medzi najznámejšie rastliny opisované v klasických ajurvédskych textoch.

🌿 Reetha (Sapindus trifoliatus) – rastlina tradične využívaná v Ajurvéde aj v každodennom živote v Indii.

🌿 Moringa (Moringa oleifera) – rastlina známa svojou dlhou históriou využitia a bohatým nutričným profilom.

Heart Guard obsahuje výhradne BIO suroviny a je vytvorený podľa princípov tradičnej Ajurvédy.

💬 Poznali ste všetky tri byliny, alebo je pre vás niektorá z nich novinkou?

🛒 Produkt nájdete na našom e-shope – odkaz je v bio.

⚠️ Doplnok stravy. Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy ani zdravého životného štýlu. Dodržiavajte odporúčané dávkovanie.

Každý má v Ajurvéde svoju „srdcovku“. 🌿Pre niekoho je to upokojujúca Tulsi, pre iného Ashwagandha, Shatavari, Brahmi ale...
16/07/2026

Každý má v Ajurvéde svoju „srdcovku“. 🌿

Pre niekoho je to upokojujúca Tulsi, pre iného Ashwagandha, Shatavari, Brahmi alebo Triphala. A práve vďaka vzájomnému zdieľaniu často objavíme bylinku, o ktorej sme predtým ani nepočuli.

💬 Napíšte nám do komentára:
Ktorá ajurvédska bylinka si získala vaše srdce a prečo?

Možno práve váš tip niekoho inšpiruje k novému objavu. 🤍

🌿 My sa už tešíme na vaše odpovede!

Leto je pre nás ideálnym obdobím na plánovanie toho, čo prinesieme v ďalších mesiacoch. 🌿A keďže v ayurnatur tvoríme pre...
09/07/2026

Leto je pre nás ideálnym obdobím na plánovanie toho, čo prinesieme v ďalších mesiacoch. 🌿

A keďže v ayurnatur tvoríme predovšetkým pre vás, radi by sme poznali váš názor.

Napíšte nám do komentára alebo do správy:

🤍 Čo máte na ayurnatur najradšej?

🤍 Je niečo, čo by ste privítali častejšie, inak alebo čo vám u nás chýba?

Môže to byť obsah na Instagrame, produkty, recepty, videá, články alebo čokoľvek, čo vám napadne.

Každú odpoveď si prečítame a budeme za ňu úprimne vďační. Práve vďaka vašej spätnej väzbe sa môžeme v ayurnatur posúvať ďalej.

Ďakujeme, že ste s nami. 💚

Address

Teslova 30
Bratislava
82102

Opening Hours

Monday 09:30 - 15:00
Tuesday 09:30 - 15:00
Wednesday 09:30 - 15:00
Thursday 09:30 - 15:00
Friday 09:30 - 15:00

Telephone

+421911187111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ayurnatur.sk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share