Ambulancia nutričnej terapie

Ambulancia nutričnej terapie Špecializujeme sa na profesionálnu nutričnú terapiu, ktorá zahŕňa klinickú aj fyziologickú výživu. Pomôžeme vám aj pri budovaní zdravého životného štýlu.

Veľkú pozornosť venujeme dlhodobému sledovaniu a komplexnej starostlivosti.

🎄 Vianoce sú časom stíšenia, vďačnosti a blízkosti.Nech sú vaše sviatky naplnené pokojom, zdravím a chvíľami, na ktorých...
22/12/2025

🎄 Vianoce sú časom stíšenia, vďačnosti a blízkosti.
Nech sú vaše sviatky naplnené pokojom, zdravím a chvíľami, na ktorých naozaj záleží.

S úctou a vďakou,
Vaša Bezručka ✨

Príďte si bezplatne zmerať kompozíciu tela na prístroji InBody a poradiť sa s nutričkami, ako podporiť svoje zdravie výž...
01/10/2025

Príďte si bezplatne zmerať kompozíciu tela na prístroji InBody a poradiť sa s nutričkami, ako podporiť svoje zdravie výživou a zlepšiť svoj životný štýl.

🕒 Kedy: 3. októbra 2025 (piatok), 7:30 – 12:00
📍 Kde: Poliklinika Bezručova, Bezručova 5, Bratislava

Čo Vás čaká?
- Meranie zloženia tela InBody – zadarmo
- Konzultácie s odborníčkami na výživu
- Praktické rady na podporu zdravého životného štýlu

Viac informácií: https://gastro.notion.site/3-10-Medzin-rodn-de-smevu-s-Nutri-kami-InBody-meranie-Zadarmo-270b86ed89a88078b3b9f117b55d36ed?pvs=74

Nemôžete prísť?
Žiadny problém – kontaktujte nás a dohodneme si vhodný termín pre meranie InBody alebo výživovú konzultáciu: najdoktor.sk/nutri

Tešíme sa na Vašu účasť!

🌱 Jedlo ako liek?Vedci čoraz viac potvrdzujú, že niektoré potraviny dokážu fungovať podobne účinne ako lieky – znižujú z...
23/09/2025

🌱 Jedlo ako liek?

Vedci čoraz viac potvrdzujú, že niektoré potraviny dokážu fungovať podobne účinne ako lieky – znižujú zápaly, posilňujú imunitu a dokonca znižujú riziko civilizačných ochorení či rakoviny.

👉 V rozhovore s nutričnou terapeutkou Bc. Alexandrou Wolfovou sa dozviete:

- ktoré potraviny sú najlepším spojencom v prevencii,
- ako jedlo podporuje liečbu,
- prečo sa oplatí zaradiť ich do každodennej stravy.

🍅🐟🥦

Prečítajte si viac tu ➡️https://www.poliklinikabezrucova.sk/sites/default/files/field_clanok_subor/2025-09/2025%2009%2012%20Lie%C4%8Div%C3%A1%20sila%20jedla%20SJ.pdf

Rezervujte si vstupné vyšetrenie alebo meranie InBody online a spravte prvý krok k zdravšej budúcnosti aj Vy!

Objednanie: https://najdoktor.sk/nutri

07/08/2025

🎥 Nutričky z Bezručky odpovedajú
Nie všetko, čo nájdete na internete, je vhodné pre vaše telo. V našej sérii videí vám prinášame odpovede na otázky, ktoré vám pomôžu rozlíšiť fakty od rizík.

⚠️ Dnes sa pýtame:
❓ Môže byť nevhodná diéta škodlivá pre zdravie?
👉 Áno. Jednostranné alebo neodborne zostavené diéty môžu viesť k vážnym zdravotným problémom – od nedostatku živín, cez spomalený metabolizmus, tráviace problémy, až po hormonálnu nerovnováhu či poruchy príjmu potravy.
👩⚕️ Preto je vždy rozumné konzultovať výživu s kvalifikovaným nutričným terapeutom.
📅 Ak sa chcete stravovať zdravo a bezpečne, objednajte sa na konzultáciu s našou nutričnou terapeutkou:

https://najdoktor.sk/nutri

06/08/2025

🎥 Nutričky z Bezručky odpovedajú

V našej sérii videí sa venujeme otázkam, ktoré si kladiete najčastejšie – odborne, jasne a bez mýtov.

🕒 Dnes sa pozrieme na obľúbený trend v stravovaní:
❓ Vie prerušovaný pôst napomôcť k chudnutiu?
👉 Áno, môže. Prerušovaný pôst (intermittent fasting) môže pomôcť znížiť kalorický príjem a podporiť metabolizmus – najmä ak patríte k tým, ktorí nevedome snackujú počas dňa alebo večer.
⏱️ Najčastejšie formy sú 12:12, 14:10 alebo 16:8 – počas pôstu si tráviaci trakt oddýchne a lepšie regeneruje.
⚠️ Nezabúdajte však, že kľúčom je aj kvalita jedla počas jedálenského okna.

📅 Chcete vedieť, či je prerušovaný pôst vhodný práve pre vás? Objednajte sa na odbornú konzultáciu:
https://najdoktor.sk/nutri

31/07/2025

🎥 Nutričky z Bezručky odpovedajú
Pokračujeme v sérii videí, kde vám naše nutričné terapeutky zrozumiteľne odpovedajú na otázky, ktoré riešite najčastejšie.

🍽️ Dnes sa pozrieme na základ zdravého životného štýlu:
❓ Ako vyzerá ideálny stravovací režim počas dňa?
👉 Neexistuje jeden univerzálny vzorec pre všetkých, no platí: pravidelnosť (3–5 jedál denne), pestrosť, vyváženosť a časové rozloženie počas dňa sú kľúčové.
Hlavné jedlá by mali obsahovať dostatkom bielkovín, vlákniny, zdravých tukov a komplexných sacharidov. Menšie jedlá počas dňa môžu byť doplnkom podľa vášho hladu a režimu.

📅 Chcete si nastaviť režim na mieru? Objednajte sa na konzultáciu s nutričnou terapeutkou:

https://najdoktor.sk/nutri

30/07/2025

🎥 Nutričky z Bezručky odpovedajú
V našej sérii videí prinášame overené odpovede na najčastejšie otázky o výžive – zrozumiteľne a odborne.

🌍 Dnes sa venujeme otázke, ktorú si kladie mnoho ľudí pred cestou:

❓ Je vhodné pred dovolenkou v zahraničí užívať probiotiká ako prevenciu pred tráviacimi ťažkosťami?
👉 Áno. Najmä ak cestujete do oblastí s nižšou úrovňou hygieny. Probiotiká môžu podporiť črevnú mikroflóru a znížiť riziko nepríjemných tráviacich problémov.
💊 Odporúčame začať s užívaním aspoň 1–2 týždne pred odchodom.

📅 Chystáte sa na dovolenku a chcete sa poradiť, ako pripraviť trávenie?

Objednajte sa na konzultáciu s našou nutričnou terapeutkou: https://najdoktor.sk/nutri

23/07/2025

❓ Je možné schudnúť aj bez počítania kalórií?

Nutričky z Bezručky odpovedajú. V našej sérii videí vám prinášame odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa výživy – jasne, odborne a bez mýtov.

🔍 Odpoveď na dnešnú otázku:

👉 Áno, je to možné! Kľúčom je vytvoriť energetický deficit – bez stresu z váženia každého sústa. Pomôžu vám pravidelné jedlá, obmedzenie sladkostí a spracovaných potravín, primerané porcie aj viac pohybu.

🥗 Dôležité je naučiť sa počúvať svoje telo a dbať na kvalitu jedla – nie len na čísla.

📅 Ak hľadáte podporu na svojej ceste, objednajte sa na konzultáciu s našou nutričnou terapeutkou: https://najdoktor.sk/nutri

21/07/2025

🎥 Nutričky z Bezručky odpovedajú

Pripravili sme pre vás novú sériu videí, v ktorej sa naše nutričné terapeutky venujú otázkam, ktoré im pacienti najčastejšie kladú – v ambulanciách aj online. Bez mýtov, jasne a odborne.

🔍 Prvá otázka, na ktorú odpovedáme:

❓ Je výživový poradca to isté ako nutričný terapeut?

👉 Nie je. A rozdiel medzi nimi je zásadný – hlavne ak hľadáte odbornú pomoc.

📅 Objednajte sa online na vstupné vyšetrenie môžete jednoducho cez náš rezervačný systém, kde si viete vybrať konkrétny dátum a čas, ktorý vám vyhovuje: https://najdoktor.sk/nutri

11/07/2025

♿ Na Bezručke myslíme na všetkých!
Pripravili sme pre vás krátku ukážku, ako sa k nám pohodlne dostanete – nové bezbariérové rampy nájdete zo zadnej strany budovy (Lomonosovova 4).

➡️ Jedna vedie priamo do hlavnej budovy Polikliniky Bezručova
➡️ Druhá vás pohodlne zavedie do Rádiodiagnostického centra Bezručova

Prístup je tak jednoduchý, bezpečný a bez prekážok.

Tešíme sa na vašu návštevu! 💙

Address

Bezručova 5
Bratislava
81109

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 08:00 - 15:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ambulancia nutričnej terapie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category