Cesta rodičovstvom - Podporná rodičovská skupina

13/07/2020

Dnes Vám dávam do pozornosti túto oddychovku. Je to taká pohodová knižočka, vnímam ju ako inšpiráciu,ako pristupovať k životu s drobizgom s väčšou ľahkosťou a s menšími očakávaniami :)

23/04/2020

Pomaličky sa mi popri mojej dvojročnej blške darí uchmatnúť si sem-tam chvíľku na čítanie 📖 Práve lúskam jednu kvalitnú,ktorú vnímam, že krásne pasuje do konceptu tejto skupiny, čiže podpora rodičom.
Volá sa Psychológia pre milujúcich rodičov a venuje sa prvému roku života dieťatka. Autorky pri jej tvorbe vychádzali z hojného množstva vedeckých výskumov, no k jej čítaniu Vám žiaden vedecký titul netreba ;) Je napísaná zrozumiteľne a pritom Vám môže dodať naozaj mnoho odpovedí na Vaše pochybnosti. Odporúčam ju nielen budúcim rodičom, rodičom bábätiek,ale aj rodičom už väčších nebábätiek,zvlášť ak máte v povahe dlho si klásť otázky, či ste to, alebo ono urobili ,,správne ". Môže byť tiež inšpiráciou,ako to pri ďalšom dieťati skúsiť inak,alebo úplne rovnako... 🌻

20/04/2020

Dnes si dovolím prispieť Vám svojím pohľadom na ,,obdobia", lebo vždy nejaké prichádzajú 😁 Inšpirovala som sa Thomasom Gordonom, autorom Výchovy bez porazených. Verím, že si z toho vezmete toľko, koľko pre seba považujete sa užitočné 😊
Prejavy správania v akomkoľvek veku, ktoré by sme radi pripísali slovkám vzdor, či puberta, či priradili k akémukoľvek obdobiu, ktorým dieťa práve prechádza, sú vlastne úplne bežným, ba dokonca zdravým💪 prejavovaním sa.
Svoje myšlienky vztiahnem konkrétnejšie k obdobiu vzdoru, no myslím si, že sú aplikovateľné kedykoľvek. Osobnosť dieťaťa v ,,období vzdoru" prechádza prvou veľkou transformáciou. Začína s uvedomovať, že ono samé je schopné tvoriť svet, a aj má tú túžbu. A akú veľkú, však 😄Chce o sebe skutočne rozhodovať, chce skúšať robiť veci tak, ako cíti, že ich zvládne. Chce rozhodovať o svojom tele, ktoré sa mu darí mať stále viac pod kontrolou. A v tom všetkom potrebuje, aby bolo prijímané také, aké je. Potrebuje, aby bolo brané vážne, aby boli jeho emócie i fyzické prežívanie plnohodnotne brané do úvahy, nebagatelizované (neplač, veď sa nič nestalo), ani zosmiešňované (taký veľký a tak plače, nosí plienky... nehanbíš sa).
Samozrejme, ešte nemá úplne reálny odhad, čo dokáže 🦸‍♀️🦸‍♂️a zvládne, a jeho schopnosť regulovať svoje emócie a ich prejavy je ešte stále v začiatkoch. Preto sme tu predovšetkým my, rodičia i celé okolie dieťaťa, aby sme dokázali predvídať 🧠skutočné riziko a tiež mu poskytli pochopenie👂, oporu, náruč.
Na tom, ako toto obdobie, aj každé ďalšie, a vlastne celé detstvo bude prebiehať, máva značný podiel spôsob, akým s dieťaťom komunikujeme a najmä, ako o ňom zmýšľame. Nakoľko mu dôverujeme, nakoľko mu dávame alternatívy miesto zákazov, nakoľko mu dávame priestor spolurozhodovať, nakoľko ho nechávame žiť jeho život, nie našu predstavu o tom, ako by ho žiť mal 🌻
Skúsme otvoriť svoje ❤️ k úprimnému prijatiu, že naše dieťa je presne také aké má byť, že práve také je správne, a že aj správanie, ktoré sa nám nepáči a možno ho aj odsudzujeme, je často prejavom nejakej nenaplnenej potreby, než snahy vzdorovať 🌈

11/04/2020

Kto sa našiel? Ja určite 🙈
Mamka,čo papaš? Ukaž!
Žuv,žuv,glg...-nič,prázdnu pusu mám,pozri 😛

Chcete být pro děti důvěryhodnou autoritou a vychovat z nich správné lidi? Začněte tím, že odhalíte těchhle 9 rodičovských prohřešků.

06/04/2020

Mnohokrát sa snažíme dieťa ,,osamostatňovať“💪 tým, že keď sa usiluje, či už primeraným alebo neprimeraným spôsobom, o našu pozornosť, nedostane ju v miere akej by potrebovalo. Bojíme sa, že ho rozmaznáme.

Ako hovorí Naomi Aldort, láskou ❤️dieťa nemožno rozmaznať.
Snaha zabezpečiť si pozornosť druhého človeka, rodiča obzvlášť, je absolútne primerané správanie vo vzťahu.

Často stačí tak málo, na chvíľu sa denne plne sústrediť na to, čo dieťa práve robí, hovorí, dostať sa s ním do hlbokého vzťahového kontaktu a tým mu potvrdiť, že ho vnímame a sme ochotní naplniť mu jeho emočné potreby.

Pýtajme sa,seba samých ale aj samotných detí, čo práve teraz toto moje dieťa potrebuje? Ako mu môžem pomôcť naplniť túto potrebu?

Strach z rozmaznania nahraďme rešpektom k potrebám 🌻

03/04/2020

Toto čudné obdobie je pre nás obrovskou výzvou 🤯 Tiež pre Vás jednu mám 🙃 Milujem optiku P**i Dlhej Pančuchy - toto som nikdy nerobila, to mi určite pôjde 🌈. Priznám sa, sama sa len učím, aby posolstvo tohto hesla bolo intentzívnejšou súčasťou môjho života 😇

A teraz tá výzva 💃 :
🎈máte vo svojom živote (alebo vo svojom rodičovstve) niečo, k čomu by ste chceli pristupovať ako P**i?
🎈Je nejaká oblasť vo vzťahu s Vašimi deťmi, kde už nejaký čas chcete niečo zmeniť, vylepšiť, no nie ste si istí, čo to môže priniesť?

Tak Vás v tom chcem povzbudiť, choďte do toho 💪Nemusí sa to podariť na 100%, ale určite Vám to pôjde ;)

Odvážne komentáre vítané 🥳
Za seba len,nikdy som doma poctivo necvičila,ale od dnes mi to určite pôjde 🥰💃

27/03/2020

Vzhľadom na situáciu, v ktorej sa ohľadom koronavírusu nachádzame, je úplne prirodzené mať obavy, či strach. Strach nám však vie aj pomôcť. Vedie nás k tomu, aby sme robili kroky, ktoré nám pomáhajú vyhnúť sa nebezpečným veciam. Druhou stránkou veci je, že strach sa môže meniť na úzkosť a ochromovať nás. Prichádzajú myšlienky, ktoré sa ťažko zaháňajú a ovplyvňujú našu náladu. Ako si s nimi poradiť?

18/03/2020

Milí ❤
So svojimi deťmi teraz mnohí trávite viac času ,než kedykoľvek , aj rodičovanie sa stáva v čase neistoty väčšou výzvou.

Izolácia niektorým pomáha spomaliť ,venovať sa podstatnému,čas s blízkymi plnohodnotnejšie využívať.
Mnohí takúto možnosť nemajú a k práci/nútenemu home office pribudol home schooling,organizácia celej domácnosti a státie v rade kvôli chlebu či paralenu... česť Vám. Vyjadrujem Vám svoj obdiv a podporu.

Nech je to u Vás akokoľvek, neváhajte ma kontaktovať ,ak cítite ,že v aktuálnej situácii potrebujete nájsť viac podpory, odstupu,utriedenia myšlienok... 🌻

25/01/2020

❤

Asi tak ... uši, ktoré počúvajú, srdce, ktoré sa stará ....

07/01/2020

Drahí priatelia, je pravdou, že stránku zanedbávam, snáď nový rok prinesie novú energiu aj na túto činnosť :) Vám všetkým želám, aby vo Vašom rodičovaní vládla pohoda, trpezlivosť, láskavosť. Aby ste to nie len dávali, ale aj Vám bolo dopriate 🌷
Pozývam, či už Vás, mamky (alebo aj tatov), alebo Vaše kamarátky, známe, na prvú podporku v tomto roku ❤️