ORTO REHAB CLINIC

ORTO REHAB CLINIC ORTO REHAB CLINIC je dynamicky sa rozvíjajúcim moderným zdravotníckym pracoviskom, ktoré poskytuje sv

Ponúkame ortopedické vyšetrenie, denzitometrické vyšetrenie, komplexnú fyzioterapiu,rehabilitačné cvičenia, cvičenia pooperačných stavov, mäkké techniky, SM-systém, kineziotejping, cvičenie s balančnými pomôckami, TR-therapy, High intensity laser,..

⚡ Predstavujeme modernú liečbu bolesti – vysokofrekvenčnú magnetoterapiu.Ak vás trápi tenisový lakeť alebo dlhodobá bole...
21/05/2026

⚡ Predstavujeme modernú liečbu bolesti – vysokofrekvenčnú magnetoterapiu.

Ak vás trápi tenisový lakeť alebo dlhodobá bolesť, táto terapia môže priniesť rýchlu úľavu už po prvých sedeniach.

Ako funguje?
Pôsobí hlboko v tkanivách a pomáha:
✔️ okamžite zmierniť bolesť
✔️ uvoľniť preťažené svaly
✔️ podporiť regeneráciu šliach
✔️ zlepšiť pohyb bez obmedzenia

💡 Ideálne riešenie pri bolestiach z preťaženia, práci na počítači aj športe.

Najlepšie výsledky dosahujeme v kombinácii s fyzioterapiou – riešime príčinu, nie len príznaky.

👉 Objednajte sa a doprajte si úľavu od bolesti 💚

www.ortorehabclinic.sk/kontakt.html
+421 917 714 695
+421 908 559 515

Bolí vás lakeť pri práci na počítači alebo bežných činnostiach?Okrem cvikov pomôžu aj tieto jednoduché zmeny:✔️ Dajte la...
12/05/2026

Bolí vás lakeť pri práci na počítači alebo bežných činnostiach?

Okrem cvikov pomôžu aj tieto jednoduché zmeny:

✔️ Dajte lakťu oddych – obmedzte opakované pohyby, ktoré bolesť zhoršujú
✔️ Upravte pracovné návyky – myš držte uvoľnene, robte si pravidelné prestávky
✔️ Striedajte záťaž – nepreťažujte stále tú istú ruku
✔️ Chladenie pri bolesti – pomáha znížiť zápal a podráždenie
✔️ Jemné cvičenie a strečing – podporí regeneráciu šliach

Malé zmeny v každodennom fungovaní môžu výrazne znížiť bolesť a zabrániť jej zhoršeniu💚

👉 Uložte si tento príspevok a doprajte lakťu úľavu ešte dnes.

Bolí vás lakeť už niekoľko týždňov a bežná liečba nepomáha? 👉Moderná medicína ponúka riešenie.Pri tenisovom lakti dochád...
30/04/2026

Bolí vás lakeť už niekoľko týždňov a bežná liečba nepomáha?
👉Moderná medicína ponúka riešenie.

Pri tenisovom lakti dochádza k preťaženiu a poškodeniu šliach. Kolagénové injekcie pomáhajú podporiť ich prirodzenú regeneráciu a návrat k funkcii.

Kolagén je základnou súčasťou šliach a väzov – jeho aplikácia môže:
✔️ zlepšiť regeneráciu poškodených tkanív
✔️ znížiť bolesť a zápal
✔️ podporiť obnovu funkcie lakťa

Pre najlepší efekt sa často kombinujú s fyzioterapiou, ktorá pomáha odstrániť aj príčinu problému.

👉 Chcete vedieť, či sú kolagénové injekcie vhodné aj pre vás?
Objednajte sa na vyšetrenie :
www.ortorehabclinic.sk/kontakt.html
+421 917 714 695
+421 908 559 515

👉 Chcete predísť ďalšiemu výronu členka? Správna rehabilitácia je kľúčová. Radi vám s ňou pomôžeme.🦶Vyskúšajte 3 cviky n...
22/04/2026

👉 Chcete predísť ďalšiemu výronu členka?
Správna rehabilitácia je kľúčová.
Radi vám s ňou pomôžeme.

🦶Vyskúšajte 3 cviky na stabilitu členka, ktoré fyzioterapeuti využívajú aj pri návrate športovcov k pohybu:

1️⃣ Státie na jednej nohe – zlepšuje stabilitu a koordináciu
2️⃣ Balans na nestabilnej podložke – aktivuje stabilizačné svaly členka
3️⃣ Zdvihy na špičky – posilňujú svaly lýtka a chodidla

Pravidelným cvičením môžete znížiť riziko opakovaného úrazu a zlepšiť istotu pri pohybe.
Ak ste mali výron členka, nepodceňujte rehabilitáciu. Pomôžeme vám nastaviť správny postup 💚
www.ortorehabclinic.sk/kontakt.html
+421 917 714 695
+421 908 559 515

💪 Tenisový lakeť nemusí mať len tenista.Bolí vás lakeť pri zdvíhaní šálky alebo práci s myšou? Možno ide práve o tento p...
17/04/2026

💪 Tenisový lakeť nemusí mať len tenista.

Bolí vás lakeť pri zdvíhaní šálky alebo práci s myšou?
Možno ide práve o tento problém, aj keď tenis vôbec nehráte.

Tenisový lakeť vzniká preťažením šliach predlaktia.

Najčastejšie príčiny:
✔️ opakované pohyby ruky
✔️ dlhá práca s myšou alebo klávesnicou
✔️ športy s raketou
✔️ manuálna práca

Výsledkom býva bolesť na vonkajšej strane lakťa a slabosť v ruke, ktorá vás môže obmedzovať aj pri bežných činnostiach.

👉 Ak sa bolesť lakťa opakuje, nepodceňujte ju. Včasná liečba je najúčinnejšia.

Máte problémy s opakovaným vyvrtnutím členka? Riešte príčinu včas, aby vás členok neobmedzoval v pohybe💚Objednajte sa k ...
09/04/2026

Máte problémy s opakovaným vyvrtnutím členka?
Riešte príčinu včas, aby vás členok neobmedzoval v pohybe💚
Objednajte sa k nám na konzultáciu:
👉 www.ortorehabclinic.sk/kontakt.html

Výron členka patrí medzi najčastejšie úrazy.
Bez správnej rehabilitácie sa však môže opakovať a viesť k dlhodobej nestabilite.

Najčastejšie príčiny:
✔️ oslabené stabilizačné svaly
✔️ pohyb na nerovnom teréne alebo športová záťaž
✔️ nedostatočné zahriatie pred výkonom
✔️ staré, neliečené zranenie

Stuhnutosť krčnej chrbtice často spôsobuje nadmerné svalové napätie.💡 Selektívna rádiofrekvenčná terapia cielene uvoľňuj...
26/03/2026

Stuhnutosť krčnej chrbtice často spôsobuje nadmerné svalové napätie.

💡 Selektívna rádiofrekvenčná terapia cielene uvoľňuje svaly, podporuje regeneráciu a pomáha obnoviť pohyb bez bolesti.

Vyskúšajte túto metódu a pocíťte úľavu od bolesti už po prvých sedeniach.

👉www.ortorehabclinic.sk/tr-therapy.html

18/03/2026

Mávate časté bolesti hlavy? 🤔
Nemusia byť len príznakom migrény.
Často súvisia s napätím v krčnej oblasti.

Pozorujte tieto príznaky:
• stuhnutý krk
• znížená pohyblivosť krku

👉 Keď sa bolesť opakuje alebo vás obmedzuje v bežnom fungovaní, kontaktujte nášho fyzioterapeuta.

Spoločne nájdeme príčinu a nastavíme vhodnú liečbu 💚

👉 www.ortorehabclinic.sk//kontakt.html?s=fyzioterapia

10/03/2026

🧘‍♂️ Aj vy pociťujete napätie v krčnej chrbtici?
Zacvičte si s nami pár jednoduchých a účinných cvikov, ktoré vám môžu priniesť úľavu.

1. Podsunutie brady – pomáha zlepšiť držanie hlavy
2. Úklon hlavy do strán – uvoľňuje trapézové svaly
3. Pomalá rotácia s dýchaním – zlepšuje mobilitu krku

Stačí minúta denne a váš krk bude pohyblivejší a menej napätý 💚

Ak potrebujete istotu pri cvičení, kontaktujte nás.
Naši fyzioterapeuti vám pomôžu zbaviť sa bolesti a nastaviť správne cvičenie na mieru 💪😊
👉 www.ortorehabclinic.sk//kontakt.html?s=fyzioterapia

📱 Čo robí mobil s vašou krčnou chrbticou?Dlhé pozeranie do displeja telefónu patrí medzi najčastejšie príčiny stuhnutého...
02/03/2026

📱 Čo robí mobil s vašou krčnou chrbticou?

Dlhé pozeranie do displeja telefónu patrí medzi najčastejšie príčiny stuhnutého krku.

Pri predklone hlavy sa tlak na krčnú chrbticu výrazne zvyšuje, čo môže viesť k preťaženiu svalov krku a trapézov, zvýšenému tlaku na platničky a bolestiam hlavy.

Ako to zlepšiť?
✔️ držte mobil vyššie, ideálne vo výške očí
✔️ každých 20–30 minút si doprajte krátku prestávku
✔️ pravidelne uvoľňujte krčnú chrbticu 💚

27/02/2026

👠 Opätky?
Čo na to náš fyzioterapeut?

Dámy, vyzeráte v nich božsky, ale vaše nohy trpia.

👉 Opätky vymeňte občas za tenisky.
Vaše chodidlá, kolená aj chrbát vám poďakujú 🙂 💚

Address

Čs. Brigády 1078/25
Liptovsky Mikulas
03101

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+421908559515

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ORTO REHAB CLINIC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ORTO REHAB CLINIC:

Shortcuts

Share

Category