30/05/2026
ÚSPEŠNE CVIČÍME A LIEČIME DRIEKOVÚ ČASŤ CHRBTICE
Ahojte,
pridávame zas nejaké povzbudenie pre tých , ktorí sú len na začiatku svojho rozhodnutia vyliečiť svoje vysunuté platničky pomocou cvičenia SPS- SM systém.
Ďalší úspešne vyliečený klient , ktorý sa pred 7 mesiacmi rozhodol liečiť svoje platničky pomocou SPS- SM cvičenia.
Na začiatku v oranžovom krúžku jedna hernia L4 a jednu protrúziu L5 . Bolela ho drieková časť chrbtice a postupne začala vystreľovať do dolnej končatiny. Tí, čo to poznajú, dobre vedia o akú bolesť ide. Nie je to nič príjemné. Veľké bolesti sa stupnujú cez deň, aj v noci a máte niekedy pocit , že Vám ,, odchádzajú „ nohy. Užívate analgetiká ,stále viac a viac dokonca končíte niekedy na opiátoch a intenzívna bolesť akoby len bola niekde na chviľku skrytá , no stále aj tak vykúka von. Je to nekonečný príbeh. Niektorí sami časom zistíte , že analgetiká to nevyliečia.
A zrazu prídete na to , že existuje niečo , čo lieči 😊. Pustili do cvičenia. Začiatky boli ťažké, nakoľko nie každý z nás je nastavený na pravidelné cvičenie.
Krásny výsledok vidíme v zelenom krúžku , kde sa hernia a protrúzia pekne vťahujú naspäť kam patria. Pán cvičí samozrejme naďalej . Úplné zahojenie bude tak do roka. Bolesti nohy úplne ustúpili, pripomenú sa len občas pri nejakom pohybe , pri zmene počasia ( uvádzam to tu naschváľ , pretože každý reagujeme ináč, len treba rátať aj s tým , že niekedy chrbát aj noha môže ešte zabolieť. Akoby nám to len z času na čas chcelo pripomenuť , že nezabúdajme si každý deň zavičiť ! )
Takže tí, ktorí ešte stále váhate, nečakajte už a pustite sa smelo do cvičenia a tí, ktorí už cvičíte vytrvajte!
Dokážeme to spolu aj keď určite nie za mesiac , niekedy sú to ozaj mesiace, ktoré sa zdajú nekonečné. Výsledok je ale úžasný a určite stojí za to 😊
Krásny deň prajem
Janka a Lenka
