FitRock Lozorno

02/08/2026

Milí naši FITROCKÁČI,

naša pobočka v Stupave na Železničnej ukončila svoju činnosť a už čoskoro sa sťahujeme na novú adresu v Stupave na Marheggskej.

Ďakujeme vám za všetky spoločné tréningy, podporu a nezabudnuteľné chvíle. Všetky informácie o našom novom priestore vám prezradíme už čoskoro.

Ďakujeme, že ste súčasťou rodiny FITROCK, a tešíme sa na vás v novom, krajšom, lepšom… a hlavne v našom fitku. 🖤💛

09/07/2026

YOGA S 12 DALMATÍNSKYMI ŠTENIATKAMI 🤍🖤🐶

Priprav sa na tú najroztomilejšiu hodinu jogy pod vedenim Tiny! Čaká ťa cvičenie v spoločnosti 12 dalmatínskych šteniatok, ktoré ti zaručene vyčaria úsmev na tvári

📅 Termíny:
• Pondelok 20.7 o 18:00
• Streda 22.7 o 18:00
• Streda 22. 7. o 19:00

📍 Miesto: záhrada za Farmarynkom, Lozorno
💶 Cena: 20 €
👥 Kapacita: obmedzená (15 miest)
🧘 Prineste si vlastnú podložku

Prihlásiť sa môžete v aplikácií iclub, na recepcii alebo v správe!

Tešíme sa na Vás🐾

01/07/2026

Minulý týždeň sme si spolu užili šeciálnú hodinu oldies pilatesu plnú dobrej nálady, hudby, pohybu a skvelej energie.

Ďakujeme všetkým, ktorí boli pri tom. Už teraz sa tešíme na ďalšie spoločné akcie! 🏋️‍♀️🪩🥂

12/06/2026

✨OLDIES POWER PILATES

Power pilates v rytme najväčších hitov 80. rokov, skvelá atmosféra, retro vibes a na záver pohár prosecca🥂

📅 Kedy: 24. 6. o 18:30
📍 Kde: FITROCK Lozorno
👗 Dresscode: 80. roky
🧘‍♀️ Prines si: vlastnú podložku
💶 Cena: 10 €
📲 Rezervácia: cez aplikáciu iClub, na recepcii alebo v správe🙋‍♀️

Tešíme sa na vás! 🩷💙💛

11/06/2026

14/05/2026

Nefunguje hudba?
Nie je problém!
Členstvo vo FITROCKU zahŕňa aj nevyžiadaný koncert🕺🎶

11/05/2026

ĎAKUJEME💛

07/04/2026

FITROCK & Multisport➡️Jednoducho a jasne

Multisport kartičku u nás akceptujeme v oboch prevádzkach, no v každej platia trochu iné pravidlá. Preto si nižšie pozri, ako ju vieš využiť konkrétne v jednotlivých pobočkách.

📍FITROCK LOZORNO
Kartičku môžeš využiť ako:
💛 jednorazový vstup
💛na tréning s trénerom, kde sa ti z ceny odráta 3,80 € ( vstup - tréning)

📍 FITROCK Stupava
Kartičku môžeš využiť na tieto skupinové tréningy:
💛POWERHOUR (kruhový tréning)
🕙 Nedeľa o 10:00
✅ Bez doplatku
💛BODYPUMP
🗓️ Pondelok o 19:00
🗓️ Streda o 17:45
✅ Bez doplatku

Na tieto tréningy prídeš, použiješ Multisport kartu a nič nedoplácaš🙋‍♀️

01/04/2026

🔥 10. ročník Fitrock Galavečera je tu! 🔥

Pozývame vás na výnimočný večer plný zážitkov, stretnutí a oslavy našej spoločnej cesty 💛

🗓️ Začíname o 19:00
📍 Sála pod Fitrock Lozorno

Tento rok je pre nás špeciálny – oslavujeme 10 rokov, ktoré sme vybudovali spolu s vami.

Pozvaní sú všetci z Fitrock – Lozorno aj Stupava ale aj ďalší kamaráti fitka.
Tešíme sa, že sa opäť stretneme mimo tréningov, v inom tempe, ale s rovnakou energiou.

👉 Viac info nájdeš v komentári pod príspevkom

lozorno stupava spolusilnejsi

28/03/2026

Tréning nôh nie je len o vzhľade – je to základ celého tela.

Silné nohy = vyšší výkon, lepšia stabilita a menšie riziko zranení a samozrejme krajší zadok🙄

Zapájajú sa najväčšie svalové skupiny, zvyšuje sila spaľovanie aj hormonálna odpoveď tela.

Neodkladajte tréning nôh na ďalší rok do psej matere!