Joga v dennom živote Martin

Home
Slovakia
Martin
Joga v dennom živote Martin

Call Directions Website Contact the practice

Spoločnosť Joga v dennom živote, pobočka Martin Joga v dennom živote Martin

14/10/2026

WORKSHOP ŠPECIÁL – Varenie podľa receptov Milana Nováka 🤍

Niektorí ľudia po sebe zanechajú viac než len spomienky. Zanechajú chute, vône, zážitky a kúsok seba v každom recepte, ktorý s láskou vytvorili. 🤍

Milan Novák bol výnimočný kuchár, ktorého recepty v sebe niesli jeho umenie, cit pre jedlo a vášeň pre varenie. A práve jeho receptom bude patriť naše najbližšie spoločné stretnutie. Uvaríme si podľa jeho receptov, pripomenieme si jeho kuchárske majstrovstvo a s úctou a vďačnosťou si uctíme jeho pamiatku. 🕊️

Pripravíme si:
🥣 Kapustnicu pre 4 statných vegetariánov
🍲 Paprikáš s haluškami
🍞 Zelerový šalát a zemiakové hrianky
🍰 Slivkový koláč pre zaneprázdnených

Workshopom vás prevedú Miriam Poljaková spolu s Mariánom Rodákom a Mirkou Kováčovou. 🧑🏻‍🍳

🗓️ Sobota 17. 10. | 14:00 – 17:00 hod.
📍 Jogacentrum na Ľadovni, Gogoľova 3A

https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4869/registration/price

10/10/2026

WORKSHOP ŠPECIÁL - Varenie podľa receptov Milana Nováka

Srdečne vás pozývame na výnimočný workshop, na ktorom si pripomenieme vyladené recepty Milana Nováka. 🤍

Spoločne si pripravíme takéto chutné menu:
🍽️ Kapustnica pre 4 statných vegetariánov
🍽️ Paprikáš s haluškami
🍽️ Zelerový šalát a zemiakové hrianky
🍽️ Slivkový koláč pre zaneprázdnených

Workshop prebieha v sobotu 17.10. v čase od 14:00-17:00 hod. v Jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A. 📍

Viesť ho bude Miriam Poljaková spolu s Mariánom Rodákom a Mirkou Kováčovou. 🧑🏻‍🍳

Príďte spoznať originálne recepty, ktoré si môžete preniesť priamo do vašej kuchyne. 🤗

https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4869/registration/price

27/09/2026

PREDNÁŠKA VÉDSKE BOHYNE 🧚🏽‍♀️

Védske bohyne nie sú len postavami dávnych príbehov. Sú symbolmi prírodných síl, svetla, tvorivosti, plodnosti, múdrosti, hojnosti a vnútornej rovnováhy. 🧚‍♀️

Na prednáške so svámí Párvatí sa pozrieme na to, ako môžeme ich príbehy a symboliku vnímať v každodennom živote – vo vzťahoch, rozhodnutiach, výzvach aj v našom vzťahu k sebe. 😇

Príďte načerpať inšpiráciu z múdrosti, ktorá prežila tisícročia.

Prednáška prebieha 4.10. od 17:00-18:00 hod. v jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A. 📍 Po prednáške sa môžete tešiť aj na malé občerstvenie. 🍵🧁

Vstupné je 5€, študenti a dôchodcovia si môžu uplatniť zľavu.

Tešíme sa na Vás! 🧡

23/09/2026

Ste pripravení cvičiť ale NEVIETE, KTORÝ KURZ SI VYBRAŤ?

Tu je prehľad našej ponuky s krátkym vysvetlením jednotlivých kurzov:

🧘🏻 JOGA PRE VŠETKÝCH – hodina jogy vhodná pre všetky vekové kategórie a úrovne skúseností. Začiatočník ju zvládne, mierne pokročilý sa nenudí ;-).

🧘🏻‍♀️ JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV – naučíte sa všetky základy cvičenia, správne dýchanie a uvoľňovanie.

🧘🏻‍♂️ JOGA PROTI BOLESTIAM CHRBTA – cviky zamerané na uvoľnenie napätia, posilnenie chrbtových svalov a úľavu od bolesti pre všetky vekové kategórie.

🧘🏻 JOGA PRE AKTÍVNYCH – energickejšie a dynamickejšie cvičenie, ktoré posilňuje telo a zvyšuje vitalitu.

🧘🏻‍♀️ JOGA PRE SENIOROV – jemné a bezpečné cvičenia, ktoré podporujú pohyblivosť, rovnováhu a celkovú vitalitu seniorov.

🧘🏻‍♂️ JOGA PRE MIERNE POKROČILÝCH – trochu náročnejšie cvičenie, ktoré rozvíja silu, pružnosť a stabilitu tela. Stavia na poznatkoch zo začiatočníckych kurzov.

🧘🏻 JOGA PRE POKROČILÝCH – náročnejšie cviky pre skúsených cvičencov.

🧘🏻‍♀️ MEDITAČNÝ KURZ – jogové techniky, ktoré prinášajú pokoj mysle, vnútornú rovnováhu a prácu na svojom vnútri.

🧘🏻‍♂️ JOGA PRE DETI – hravé a jemné cvičenie pre deti, ktoré rozvíja pohyb, koordináciu a sústredenie.

Veríme, že vám to pomôže pri rozhodovaní a vyberiete si ten správny kurz! 🧡

Prvé cvičenie je v každom kurze ZDARMA! 😉

www.jogavdennomzivote.sk/martin

21/09/2026

EŠTE NIE JE NESKORO. ⏳ Do našich kurzov sa môžete pridať KEDYKOĽVEK počas rozbehnutej kurzovej sezóny. 😍

Vyskúšajte prvú hodinu ZDARMA a následne si môžete vybrať:

🎟️ Jednorazový vstup

🎟️ 10-vstupovú permanentku – platí na 10 cvičení a políčko sa vám vyškrtne len v prípade, že na hodinu prídete. Môžete ju využiť vo viacerých kurzoch a vyjde vás približne o 10 % lacnejšie než jednorazové vstupy.

V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať. 🤗

www.jogavdennomzivote.sk/martin

20/09/2026

Joga je ešte príjemnejšia, keď ju zdieľate s ľuďmi, ktorí sú vám blízki. 🤍

Zavolajte svojich kamošov, partnerov, súrodencov či známych a príďte si spolu zacvičiť, ponaťahovať telo, vydýchnuť po celodennom zhone a užiť si spoločný čas. 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

Čaká vás príjemná atmosféra, pohyb a chvíľa len pre vás. 🧡
 Koho by ste zobrali so sebou? 🤗

18/09/2026

OBJAV SILU MEDITÁCIE 🧘🏽‍♀️

Pozývame ťa na meditačný kurz, na ktorom sa naučíš:
🧠 upokojiť myseľ,
🌪️ uvoľniť stres a napätie,
🌞 prijať viac energie a životnej vitality,
🫂 prehĺbiť kontakt so sebou samým.

Meditačný kurz prebieha každý utorok o 18:45 hod. v Jogacentre Ľadoveň pod vedením skúseného cvičiteľa jogy Jaroslava Budaja.🧘🏻‍♂️

Na cvičenie sa nie je potrebné vopred prihlasovať. 🤗

Jogacentrum Martin - Ľadoveň, Gogoľova 3A
[email protected]
www.jogavdennomzivote.sk/martin
0940 636 260

17/09/2026

JOGA PROTI BOLESTIAM CHRBTA S FYZIOTERAPEUTKOU 🧘🏻‍♀️

Ak si nevieš dať rady s bolesťami chrbta, často stačia správne vedené cvičenia, odborné tipy a ich pravidelné zaradenie do bežných dní. 🤸‍♀️

Spolu s fyzioterapeutkou a skúsenou cvičiteľkou jogy Mgr. Paulínou Minárikovou sa naučíš jogové cviky zamerané na zdravú chrbticu, lepšie držanie tela a celkovú pohodu. 🤗

Kurz proti bolestiam chrbta odporúčame pri pretrvávajúcej bolesti chrbta a taktiež pri preventívnej starostlivosti o chrbticu.

Kurz začína 21.9. A prebieha každý pondelok od 16:45 do 18:15 v jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A.📍

Prvá hodina je ZDARMA na vyskúšanie a nie je potrebné sa vopred prihlasovať. 🧡

www.jogavdennomzivote.sk/martin

14/09/2026

JOGA V TURČIANSKYCH TEPLICIACH JE SPÄŤ! 😍

Po letnej prestávke sa opäť vidíme na kurzoch jogy – už v pondelok 14. septembra začíname. 🧘🏻‍♂️

Srdečne vás všetkých pozývame na hodiny jogy, ktoré v sebe nesú veľa zdravého pohybu, relaxácie a inšpirácie do každodenného života. 😊

Každý pondelok vám ponúkame tieto kurzy:
🪷 Joga pre mierne pokročilých • 16:40-18:10 hod.
🪷 Joga pre začiatočníkov • 18:25-19:55 hod.

Využite prvú hodinu ZDARMA! 😍

Kurzy prebiehajú v Pedagogickej škole vo veľkej telocvični. 🏫

Teší sa na vás cvičiteľ Milan Bohdan. 🧡

https://jogavdennomzivote.sk/kurzy-jogy/okres-martin/kurzy/turcianske-teplice

11/09/2026

PRVÁ HODINA JOGY ZDARMA VO VŠETKÝCH KURZOCH! 😍

Láka vás joga, ale neviete, ktorý kurz je pre vás ten pravý? Príďte si ho jednoducho vyskúšať! 😉 Zistíte, či daný kurz spĺňa vaše očakávania a či sa v ňom cítite príjemne – pretože to je to najdôležitejšie! 😇

Táto možnosť platí počas celej kurzovej sezóny pre všetky kurzy jogy z našej ponuky – nielen v Martine, ale aj vo Vrútkach, Turčianskych Tepliciach a v okolitých obciach Turca a môžete vyskúšať pokojne aj všetky kurzy z našej ponuky. ⛰️

Na cvičenie sa nemusíte vopred prihlasovať, stačí iba prísť. 🤗

Rozpis všetkých kurzov nájdete na stránke www.jogavdennomzivote.sk/martin

Tešíme sa na spoločné cvičenie. 🧡

Jogacentrum Martin - Ľadoveň, Gogoľova 3A
[email protected]
www.jogavdennomzivote.sk/martin
0940 636 260

Address

Gogoľova 3A
Martin
03601

Telephone

+421940636260

Website

http://jogavdennomzivote.sk/martin/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga v dennom živote Martin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga v dennom živote Martin:

Want your practice to be the top-listed clinic in Martin?