Fyzio Srdcom

Fyzio Srdcom 👩🏼‍🦰 Gynekologická FYZIOterapeutka FEMINA
💪🏻 McKenzie terapeutka
🛝 Cvičenie s deťmi (Vojtova metóda)
Objednajte sa na 0907 185 789 alebo cez odkaz.

IG: fyziosrdcom
www.fyziosrdcom.sk

Diastáza – rozostup priamych brušných svalov – nie je len estetický problém. Znamená to, že stredová línia stratila svoj...
19/08/2026

Diastáza – rozostup priamych brušných svalov – nie je len estetický problém. Znamená to, že stredová línia stratila svoju pevnosť a nedokáže udržať vnútrobrušný tlak.

Ako však vidíte na obrázku, diastáza má rôzne podoby:
🔻 Pod pupkom: Spôsobuje nepopulárne vypuklé spodné bruško.
⭕ Okolo pupka: Oslabenie v strede, kedy pupok často „vyskakuje“ von.
🔺 Nad pupkom: Vytvára striešku pod rebrami pri zapojení brucha.
↔️ Otvorená diastáza: Rozostup v celej dĺžke, kedy brušná stena kompletne stráca funkciu opory pre chrbát a orgány.

Nech už ide o akýkoľvek typ, riešením NIE SÚ klasické brušáky (tie rozostup ešte viac roztiahnu do strán).

OBJEDNAJTE SA K NÁM a presne zistíme, kde vaše brucho stráca silu, naučíme vás správne dýchať a bezpečne aktivovať hlboký stabilizačný systém. Vrátime vášmu bruchu funkciu a pevnosť.

13/08/2026

Pre mnohých ľudí sa denná bolesť hlavy alebo časté migrény stala smutným „štandardom“.
Naučili sa s nimi žiť, nosia po vreckách tabletky a veria, že majú jednoducho smolu. 💊

Pravda je však taká, že trpieť každý deň NIE JE normálne.
Až v 80 % prípadov má chronická bolesť hlavy pôvod v pohybovom aparáte – najčastejšie ide o:

🔵 Preťaženú a zablokovanú krčnú chrbticu.
🔵 Extrémne napätie v oblasti sánky a čeľustného kĺbu (TMK).
🔵 Stresové svalové kŕče na lebke a ramenách.

U nás nehľadáme len rýchle potlačenie príznakov. Pomocou špeciálnych manuálnych techník hľadáme skutočnú príčinu, uvoľňujeme preťažené tkanivá a vraciame vám dni BEZ bolesti. 💛

Vyrastie z toho? Pri skolióze táto veta neplatí. 📐🎒 „Chrbticu dieťaťa formujeme vtedy, kým rastie. V dospelosti už len h...
12/08/2026

Vyrastie z toho? Pri skolióze táto veta neplatí. 📐🎒

„Chrbticu dieťaťa formujeme vtedy, kým rastie. V dospelosti už len hasíme následky.“

U nás vo Fyzio Srdcom dokážeme vývoj skoliózy včas zvrátiť špecifickým cvičením.

Chcete mať istotu, že chrbát vášho školáka rastie správne? Kliknite na odkaz v našom BIO alebo nám napíšte správu a pošleme vám odkaz na rezerváciu termínu diagnostiky. 💙

Temporomandibulárny (čeľustný) kĺb je jedným z najvyťaženejších kĺbov v tele. Používame ho nonstop – pri reči, jedle, zí...
05/08/2026

Temporomandibulárny (čeľustný) kĺb je jedným z najvyťaženejších kĺbov v tele.

Používame ho nonstop – pri reči, jedle, zívaní či prehĺtaní. Keď sa však dostane do napätia (napríklad zo stresu, zlého skusu alebo po stomatologickom zákroku), dokáže spustiť reťazovú reakciu problémov v celom tele.

My vieme s čeľustným kĺbom cielene pracovať. Pomocou jemných manuálnych techník uvoľňujeme preťažené žuvacie svaly a fascie, mobilizujeme kĺb a prepájame terapiu s ošetrením krčnej chrbtice.
Výsledkom je okamžitá úľava od tlaku, lepší spánok a návrat pohody do celého tela.

Prestaňte bolesť hlavy riešiť len tabletkami. Pozrime sa na skutočnú príčinu. 💙

Úľava od bolesti, ktorá netrvá hodiny. ⚡ Ak vás trápi chronická bolesť, akútny úraz alebo stuhnuté svaly, máme máme pre ...
29/07/2026

Úľava od bolesti, ktorá netrvá hodiny. ⚡

Ak vás trápi chronická bolesť, akútny úraz alebo stuhnuté svaly, máme máme pre vás mimoriadne rýchleho a účinného pomocníka. Rebox je generátor špecifických jednosmerných mikroprúdov, ktoré aplikujeme neinvazívne pomocou malej bodovej elektródy priamo do miesta problému.



Jeho najväčšia supersila? Celé ošetrenie trvá zvyčajne len 5 minút a úľavu od bolesti či zlepšenie pohyblivosti pocítite často ihneď po aplikácii. 🚀

S čím všetkým vám Rebox u nás pomôže?

💥 Bolesť chrbta, kĺbov, šliach a úponov (vrátane pätovej ostrohy či artrózy).

🤕 Migrény, neuralgie a ochrnutie tvárového nervu.

🩹 Poúrazové a pooperačné stavy, stuhnuté svaly či bolestivé jazvy.

Pre dosiahnutie najlepšieho možného efektu Reboxovú terapiu v rámci individuálneho plánu radi kombinujeme s ďalšími procedúrami a manuálnou fyzioterapiou.



Objednaj sa k nám! 💙

Námestie Slobody 15, Nové Mesto nad Váhom

Máte pocit, že vás koleno občas „nepodrží“ a reaguje bolesťou? 🦵💥Koleno musí uniesť celú váhu nášho tela. Ak v dôsledku ...
22/07/2026

Máte pocit, že vás koleno občas „nepodrží“ a reaguje bolesťou? 🦵💥

Koleno musí uniesť celú váhu nášho tela. Ak v dôsledku úrazu alebo svalovej slabosti stratí stabilitu, začne sa podlamovať, opúchať a bolieť. Svaly v jeho okolí sa preťažujú, sú v neustálom kŕči a vysielajú jasný signál, že potrebujú pomoc.

Ako vám pomôžeme vrátiť istotu do každého kroku?

🧱 Aktivácia svalov: Cielene posilníme svaly, ktoré preberú funkciu oslabených väzov a vytvoria okolo kolena pevnosť.

⚖️ Balančný tréning: Pomocou senzomotorických cvičení naučíme kĺb opäť rýchlo a správne reagovať na zmeny terénu.

💆‍♂️ Úľava od bolesti: Manuálnymi technikami uvoľníme preťažené svaly a fascie, ktoré sú kvôli nestabilite v kŕči.

Address

Nové Mesto Nad Váhom
91501

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fyzio Srdcom posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fyzio Srdcom:

Shortcuts

Share