Spejs Yoga Studio

Home
Slovakia
Poprad
Spejs Yoga Studio

tvoj priestor na jógu pod Tatrami

15/06/2026

A dobre si spravila ❤️.

25/02/2026

Rozvrh na nový mesiac Marec je už nahodený v rezervačnom systéme. Prihlás sa na svoju obľúbenú hodinku do SPEJSu. 🫶

✨ Joga od základu s bude pokračovať. Štvrtky 17:00 - 18:00.
7 týždňový kurz sme úspešne ukončili ale rozhodli sme sa hodinu v rozvrhu ponechať. Už nie ako celý kurz ale ako otvorenú lekciu (čiže hlásiš sa ňu, tak ako aj na ostatné). Ak si chceš prehĺbiť povedomie o jóge a naučiť sa jej základy poriadne, potom si rozhodne túto hodinu príď vyskúšať.

✨ Po dlhšej dobe bude workshop v štúdiu - 7.marca o 9:00. A nie hocijaký ale “postavený na rukách”🤭🤸‍♂️.
sa vracia do Popradu a povieme ti jedno - určite sa prihlás! Workshop “stojky” je vedený veľmi hravo, pútavo a 150 minút zbehne ani nevieš ako a na samom závere stojíš na rukách 🤩!

✨8.marca oslavujú ženy sviatok. A my sme sa tentokrát rozhodli ženy podporiť.
Príď na hodinu “Pilates” s alebo “Joga” s . Spoločne si zacvičíme, oddýchneme a vyzbierané peniažky (celú sumu) pošleme organizácii “Cesta von z chudoby”,ktorá má pod palcom niekoľko veľmi pekných projektov. Jedným z nich sú “Omamy” - rómske ženy priamo z chudobných komunít. Navštevujú rodiny s najmenšími deťmi a učia mamičky, ako správne rozvíjať ich deti už od narodenia. Dostanú tak základy, na ktorých môžu neskôr v škôlke a škole stavať.
Pekný projekt, že?🥹
Ak sa rozhdoneš prísť, odporúčaný príspevok za hodinu je 10€, ak sa však rozhodneš podporiť inou sumou, budeme Ti rovanko vďační. 🫶

S ❤️ tvoj SPEJS.

18/02/2026

Vďaka, že sme spolu - ozaj spolu mohli osláviť fakt pekné momenty. Fotky sú asi dôkazom, že ste sa u nás cítili dobre, uvoľnene, že ste si pochutili a poriadne sa nasmiali. Vďaka za skvelú atmošku, .ca_ Irenke za tú najlepšiu spoluprácu, pretože bez nej, by oslava určite nevypálila takto nad očakávania. Tak nech nám spoločné akcie budujú vzťahy, nech sa lepšie spoznávame a SPEJS tvoríme spoločne! 🫶

10/02/2026

Náš Pilates gang! 🫶👭

Baby sa nebáli výzvy a išli telom aj dušou naplno - 120 minút cvičenia - Pilatesu 🩰🔥. Nové gumy, bloky aj lopta poslúžili na správnu techniku zapojenia svalov a povieme vám jedno, sranda to nebola. @ využila všetky dostupné pomôcky aby presne trafila miesta, ktoré pália 🤭 - a to Kajka vie D-O-K-o-N-A-L-E🙈 (je tak?)

Dievčatá, išli ste 💣 a my sme na vás patrične hrdé!🥹

Tak čo, nabudúce akciu nazveme Pilates heaven ☁️, či Pilates peklíčko?🔥🤭

27/01/2026

Rozvrh na mesiac február nám ostal skoro bez zmien. Ale ty sa UŽ môžeš hlásiť na svoje obľúbené hodiny alebo vyskúšať novinku.

✨Ashtanga s je späť v rozvrhu.
Utorky 17:40 - 17:50 (70 minút). Ak netušíš čo Ashtanga je, tak v skratke - stále opakuješ rovnakú zostavu pozícií, v ktorých sa postupne zlepšuješ. Je to fyzicky náročnejšie ale zároveň si potrénuješ sústredenosť a akosi ti to navodí pocit pokoja. Určite stojí za vyskúšanie🫶.

✨Mesiac začne Pilates 120’ masterclass s ,ktorá je už síce plne obsadená ale stále sa ti môže újsť miesto, ak sa prihlásiš ako náhradník.

✨Pozvali sme do štúdia .naira s jej jedinečným Soundhealingom. Takže 22.2. si urob plány do SPEJSu. Je to ZÁŽITOK! 👌

✨ A v samom závere, čosi sa chystá, tak sleduj profil a čoskoro sa dozvieš viac! 🤫

Tvoj SPEJS ✨

19/01/2026

My sme si tak trošku všimli že ti Pilates u nás v spejse robí radosť. A čo tak túto radosť znásobiť 120 minútovou lekciou Pilatesu?🫶

Pripravili sme si pre teba aj jednu novinku, ale viac nepovieme, nech máš prekvapko 🤭.

📆: 1. Február 10:00 - 12:00
💸: 16€
🔥: lekcia vhodná pre každého

Nezabudni sa zaistiť miesto včas, nech ho chytíš pre seba aj kamošku! 🙋‍♀️ Registrácia cez náš rezervačný systém.

Vidíme sa? 💪

Address

Námestie Sv. Egídia 78
Poprad
05801

Telephone

+421904091913

Website

https://calendiari.com/paula-mayerova/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spejs Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Spejs Yoga Studio:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Poprad?