Amnis Therapy

09/06/2026

😅❤️

07/06/2026

Ako na vybočený palec Hallux Valgus 🦶❤️

Představte si, že jste chodidlo uvězněné v těsných botách! Naučíme ...

04/06/2026

Na výbere pôrodnice záleží ❤️
V mnohých pôrodniciach sa doteraz, bohužiaľ, dejú rôzne socialistické praktiky, ktoré nedávajú zmysel ( ani evolučne, ani vedecky ) a zbytočne mätú ženu aj bábätko. Nehovoriac o zbytočných zásahoch do pôrodu, ktoré následne vplývajú na samotný pôrod, prežívanie pôrodu a, samozrejme, jeho záver a obdobie po pôrode a dojčenie. Sú pôrodnice na Slovensku, kde sa pomaličky zmeny k lepšiemu dejú, ale stále to ide pomaly.
Pokiaľ hľadáš istotu, čo najlepšieho zážitku z pôrodu, s čo najmenej zásahmi do pôrodu, hľadaj za hranicami Slovenska. 🙂 To je moje odporúčanie 🙂 Môžeš mať po ruke aj svoju dulu alebo porodnú asistentku, ktorá Ťa na pôrod pripravuje a sprevádza 🙂 Investícia na nezaplatenie 🙏

22/04/2026

Odborné informácie, ktoré otvárajú oči 👀
Niet nad to byť pripravená a plne informovaná ❤️❤️❤️
👉Predpôrodná príprava na dojčenie🤰🤱
👉Podpora dojčenia ako by mala byť vs. realita v pôrodniciach, plač bábätka, spánok bábätka, predčasne narodené bábätko, stolica, laktózová intolerancia, alergia na bielkovinu kravského mlieka...

15/04/2026

Termíny pre Vašu masáž 💆

15/04/2026

Dopraj si pozornosť aj pre seba 💆

07/04/2026

29/03/2026

🗣️Môžem ísť na masáž, ak mám osteoporózu?

👉 Môžte! Dôležité je však vedieť, v akom štádiu je Vaša osteoporóza a kde sa nachádza 🦴 Určite informujte svojho maséra či masérku.
V takomto prípade je lepšia skôr jemnejšia a relaxačná masáž 💆 Žiadne manipulácie a silné tlaky na oblasť.
Najlepšie opatrenie je tiež navštíviť fyzioterapeuta, ktorý Vám ukáže cielené cvičenia ku Vášmu ochoreniu.💪

Či už má človek osteoporózu alebo nie, hýbať sa musí a je lepšie urobiť opatrenia skôr, než prerastie v horšiu formu, kedy môže robiť problémy aj samotné dýchanie či z obyčajnej chôdze sa môže stať ľahko úraz 😕
Život je pohyb a energia 🤸 Keď to miesto stagnuje, pre istotu, deje sa to, že horšie funguje táto oblasť, takisto aj vstrebávanie živín a vylučovanie odpadových látok je horšie. Zato aj masáže pomáhajú, lebo rozhýbavajú 🙂
A osteoporóza je metabolické ochorenie, takže treba niečo v tele naštartovať, rozhýbať a pomôcť mu.
Výživové doplnky s vápnikom sú fajn, ale kým črevo nebude v čo najlepšej pohode, tak ani vápnik sa nevstrebáva do tela ako má. Základ je Zdravý mikrobiom, vďaka strave aj probiotikám 🙂 Preventívne pomôcť aj pečeni bylinkami napríklad ostropestrecom 🙂 Pečeň je metabolický orgán! Myslime na ňu ❤️

20/03/2026

Termíny pred veľkonočnými sviatkami ❤️🌷🌸🌼🐣🐇

12/03/2026

Marcové termíny na masáž 💆 Nech sa páči! ❤️
Dá sa masírovať aj cez víkend, ale to sa treba dohodnúť 🙂