24/08/2026
⏰ Na zmene prázdninového režimu na školský je najvyšší čas začať pracovať už v týchto dňoch!
Ako pomôcť tomu, aby bol prechod k školskym povinnostiam čo najľahší? Tu je niekoľko užitočných tipov pd detskej psychologičky Mgr. Martiny Oravcovej z FNsP Prešov 👇
🌙 Upravte spánkový režim – Už niekoľko dní pred školou dávajte deti spať o 10 až 15 minút skôr, aby nebývali unavené
🛒 Zapojte ich do nákupov – Nechajte ich, nech si samé vyberú peračník, aktovku či iné školské potreby.
🍎 Návyky v jedle – Skúste pripravovať raňajky či obed v podobných časoch, aké budú mať v škole.
🧘 Zachovajte pokoj – Naše vlastné obavy sa často prenášajú na deti. Pokojný rodič = pokojné dieťa.
👏 Chváľte ich – Oceňte každý, aj ten najmenší krok, ktorý zvládnu.
🧩 Trénujte samostatnosť – Učte ich obliekať sa či viazať si šnúrky už teraz.
🏫 Pozrite si školu vopred – Navštívte okolie školy alebo priestory ešte predtým, než tam dieťa nastúpi.
Ako zvládate nástup do školy vy? Dajte nám vedieť v komentároch! 👇💬
