Sjuzn's Therapy

Sjuzn's Therapy Láskavý a bezpečný priestor pre teba. Ponúkam vám pohodlie a ľudský prístup. Vedomé vedené masáže :)

Dozrievalo vo mne rozhodnutie, ktoré v posledných dňoch dostalo svoju celistvú podobu. Na Slovensku som v rámci dotykov ...
26/12/2024

Dozrievalo vo mne rozhodnutie, ktoré v posledných dňoch dostalo svoju celistvú podobu.

Na Slovensku som v rámci dotykov pôsobila zopár rokov a teraz sa mi pýta tieto dvere na neurčitý čas zatvoriť.

Týmto vám chcem povedať, že od februára 2025 si beriem v Prievidzi voľno, nevedno ako na dlho. Možno sa pýtate “prečo”? Určite ste sa ocitli v situácii, kedy ste cítili, že chcete veci robiť inak a na to nie je vždy potrebné vysvetlenie. A tak je to aj v mojom prípade. Znie to možno jednoducho a ono to skutočne také je 🙂

Znamená to, že masážam sa venovať od 2.2.2025 nebudem. Výnimkou sú klienti, ktorí si ešte čerpajú permanentku či poukaz ✨ Budem rada ak sa ozvete a dohodnete si termín.

Naďalej však budem pôsobiť v Českej republike tak, ako tomu bolo doteraz. Preto ak by ste ma chceli navštíviť, masáž či diagnostiku si môžete dopriať aj v Brne.

Ďakujem vám za doterajšie láskavé stretnutia, za každý jeden úsmev či dobré slovo, ktoré o mne šírite ďalej. 🌞 Každý jeden z vás ste skvelí a priniesli ste mi mnoho. Verím, že ostanete aj naďalej tak mysľou otvorení životu minimálne aspoň tak, ako doteraz. Bolo mi cťou.

Nelúčim sa navždy aj keď túto možnosť nevylučujem. Čo prinesie zajtrajšok nikto z nás nevie. 🕊️

06/07/2024

• DÔLEŽITÝ OZNAM •

Občas sa stane, že na vopred dohodnutý termín masáže nemôžete prísť z akýchkoľvek dôvodov. Preto je termín na masáž možné zrušiť 24h vopred 🦋

Pokiaľ termín zrušíte neskôr, menej ako 24h pred začatím, poprosím vás o uhradenie 50% sumy z dohodnutej masáže.

Bez ohlásenia sa, že na masáž neprídete vás
poprosím o úhradu v plnej výške sumy za dohodnutú masáž.

Váš čas si veľmi vážim. Musíte ale chápať aj
mňa, že pokiaľ termín zrušíte v krátkom
časovom intervale pred začatím, ďalšieho klienta si už na tento termín nezoženiem a tým prídem nielen o svoj čas ale aj financie. Nehovoriac o tom, že držíte miesto niekomu, kto masáž naozaj potrebuje.

Ďakujem za pochopenie 🌞

Nový nádych Sjuzn’s therapy ✨ predstavujem vám priestor menom “Vánok”. Ničím nerušené miesto v obklopení prírody 🌱 s lás...
07/02/2024

Nový nádych Sjuzn’s therapy ✨ predstavujem vám priestor menom “Vánok”. Ničím nerušené miesto v obklopení prírody 🌱 s láskou

Sjuzn’s therapy je láskavý a bezpečný priestor, v ktorom sa môžeš uvoľniť a aspoň nachvíľku spočinúť v objatí dotykov. V...
08/01/2024

Sjuzn’s therapy je láskavý a bezpečný priestor, v ktorom sa môžeš uvoľniť a aspoň nachvíľku spočinúť v objatí dotykov. Venujem sa alternatívnym metódam, ponúkam ti pohodlie a ľudský prístup. Na ľudskú bytosť nahliadam ako na celok, v úvahu beriem obe zložky - fyzickú aj emočnú. Komunikáciu medzi tebou a mnou považujem za kľúčovú, aby si sa u mňa cítil/a príjemne.

Venujem sa najmä masážam avšak občas vediem aj rozhovory. Masáž si môžeš vybrať z ponuky alebo si môžeš masáž vytvoriť podľa seba (kombinácia rôznych častí tela a masážnych techník). Počas masáže používam výhradne prírodné oleje a produkty vhodné pre tvoju pokožku.

Pokiaľ ťa niečo zaujíma, pýtaj sa.
Pokiaľ cítiš, že nevieš čo je pre teba to pravé orechové, rada si ťa vypočujem a spolu sa môžeme o výbere masáže poradiť. Sjuzn’s therapy je tu pre teba. 🧡 S láskou, Zuzana

🌿 SÚŤAŽ O MASÁŽ 🌿 Ako vďaku za vašu vernosť a dôveru som sa rozhodla venovať vám priestor na 2 masáže či procedúry podľa...
17/11/2023

🌿 SÚŤAŽ O MASÁŽ 🌿 Ako vďaku za vašu vernosť a dôveru som sa rozhodla venovať vám priestor na 2 masáže či procedúry podľa vášho výberu.

🌀2x 60min masáž / procedúra

Zapojiť sa môžete prostredníctvom nižšie uvedených bodov :

1. Sleduj (daj follow) na Instagram
2. Zdieľaj tento príspevok s označením
3. Do komentára označ 2 kamarátov, ktorým by si prial/a stráviť čas v Sjuzn’s therapy.

Súťaž bude trvať od 17.11 do 24.11. 2023. Zapojiť sa teda môžete do piatku 24.11 vrátane. 💫 Nasledujúci deň 25.11 vyberiem dvoch z vás - každý u mňa získa poukaz na 60min masáž či procedúru s platnosťou 3 mesiace odo dňa výhry (masáž, bankovanie, tejpovanie, …)

Prajem vám veľa šťastia ! ❤️
S láskou, Sjuzn’s therapy

PITNÝ REŽIM PO MASÁŽIHydratácia po masáži je nevyhnutná pre maximalizáciu jej benefitov. Masáž môže uvoľniť toxíny a deh...
06/10/2023

PITNÝ REŽIM PO MASÁŽI

Hydratácia po masáži je nevyhnutná pre maximalizáciu jej benefitov. Masáž môže uvoľniť toxíny a dehydratovať tkanivá. Pitie vody pomáha vyplavovať toxíny, predchádza bolestiam a podporuje celkovú pohodu. Odporúča sa konzumovať čistú prevarenú vodu avšak vhodnou alternatívou je aj bylinkový čaj 🍃

S láskou, Sjuzn’s therapy

Gua sha je stará čínska metóda omladzovania pleti, ktorá sa zachovala až dodnes. Vykonáva sa dvoma nefritovými doštičkam...
30/09/2023

Gua sha je stará čínska metóda omladzovania pleti, ktorá sa zachovala až dodnes. Vykonáva sa dvoma nefritovými doštičkami, ktoré odhalia nerovnosti na pokožke a následne ich eliminujú. Gua sha :

✽ stimuluje kapiláry, pomocou ktorých dosiahneme lepšie prekrvenie pokožky
✽ môže nahradiť invazívne kozmetické zákroky
✽ ovplyvňuje nervový, imunitný a kardiovaskularny systém

🍃 Zámerom procedúry je zjednotenie farby pokožky, uvoľnenie nervového systému a vylepšenie vzhľadu tváre. Pomocou Gua sha masáže môžeme zmierniť prejavy starnutia pleti :

✽ vrásky
✽ pigmentové škvrny
✽ vačky a kruhy pod očami
✽ žilky
✽ nerovnosti

🍃 Kontraindikácie :

✽ zápal
✽ horúčka
✽ úraz či poranenie pokožky na tvári
✽ akné vyššieho stupňa

🍃 Procedúru je možné vykonávať jeden až dva-krát týždenne, minimálne po dobu 4-týždňov.

Teším sa, že som mala opäť možnosť nadobudnúť nové znalosti a priniesť vám Gua sha, ktorá za to naozaj stojí. Pri záujme o Gua sha masáž či bližšie informácie ma neváhajte kontaktovať.

S láskou, Sjuzn’s therapy

🪬TELO SI PÝTA ODDYCH Naše telo je jedinečným nástrojom, ktorý nám umožňuje prežívať a vykonávať všetky naše činnosti. Al...
25/09/2023

🪬TELO SI PÝTA ODDYCH

Naše telo je jedinečným nástrojom, ktorý nám umožňuje prežívať a vykonávať všetky naše činnosti. Ale často zabúdame, že potrebuje oddych a rešpekt, aby mohlo správne fungovať a podávať svoj najlepší výkon.

⊹ V dnešnom uponáhľanom svete občas podceňujeme význam oddychu. Máme tendenciu preplniť naše dni záväzkami, prácou a povinnosťami, pričom zanedbávame dôležitosť regenerácie a obnovy nášho tela.

⊹ Oddych je však nevyhnutný pre našu fyzickú, emocionálnu a duševnú pohodu. Je to čas, kedy sa môžeme napojiť na svoje vnútro, relaxovať a obnoviť energiu. Bez správneho oddychu náš organizmus postupne vyčerpáva svoje zdroje čo má za následky známky únavy, podráždenosti a zhoršenej koncentrácie.

⊹ Oddych nie je len pasívnym štádiom, ale aj aktívnym rozhodnutím. Je to čas, kedy môžeme venovať pozornosť sebe samým a je len nás, ktorú formu oddychu zvolíme.

S láskou, Sjuzn’s therapy

Dnešné tejpovanie kolena pred tanečným vystúpením 🍃
22/09/2023

Dnešné tejpovanie kolena pred tanečným vystúpením 🍃

Príjemná atmosféra v obklopení dreva. Z okna možno vidieť zeleň, ktorá tento rok prilákala aj množstvo vtákov 🍊Aj takto ...
13/09/2023

Príjemná atmosféra v obklopení dreva. Z okna možno vidieť zeleň, ktorá tento rok prilákala aj množstvo vtákov 🍊Aj takto oddychujú moji klienti. Objednať sa môžeš aj ty prostredníctvom správy. Teším sa !

Masáž považujem za účinnú pri uvoľnení preťaženého svalstva. Keď sa naše svaly nadmieru namáhajú, často sa stávajú napät...
19/08/2023

Masáž považujem za účinnú pri uvoľnení preťaženého svalstva. Keď sa naše svaly nadmieru namáhajú, často sa stávajú napätými a bolestivými. V takomto stave môže byť masáž tou správnou odpoveďou na dosiahnutie úľavy.

Masáž ponúka niekoľko výhod :

* Masáž zlepšuje prekrvenie. Intenzívny dotyk masáže stimuluje krvný obeh a tým zabezpečuje vyvážený prísun živín a kyslíka do namáhaných svalov. To pomáha zmierniť mikrotrhliny a zmierniť zápal.

* Ďalšou výhodou masáže je jej schopnosť uvoľniť svalové napätie. Manipulácia svalovými tkanivami prostredníctvom masáže pomáha uvoľniť uzavreté svalové skupiny a zmierniť ich svalové napätie.

* Okrem toho masáž stimuluje aj uvoľňovanie endorfínov, tzv. hormónov šťastia, ktoré majú priaznivý účinok na našu náladu a emočné zdravie. Táto príjemná reakcia organizmu pomáha zmierňovať bolesť a vytvára pocit relaxácie a pohody.

Celkovo je teda masáž zážitkom, ktorý ponúka úľavu pre preťažené svaly. Pomáha zlepšiť krvný obeh, uvoľňuje svalové napätie a zvyšuje emočnú pohodu.

Ak sa cítite unavení, napätí alebo trpíte bolesťou v svaloch, masáž môže byť príjemným a účinným spôsobom, ako obnoviť rovnováhu a zdravie vo vašom tele. Miesto si môžete rezervovať prostredníctvom správy.

S láskou, Sjuzn’s therapy

Address

Prievidza
97101

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sjuzn's Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sjuzn's Therapy:

Share