A.M.Fyzio

22/07/2026

Niečo o uro-gynekologickej fyzioterapii.🤍

04/06/2026

19/04/2026

✨Od dnes spúšťam ONLINE konzultácie.✨

Často mi po pôrode píšete, pýtate sa na samoošetrenie, cvičenie a podobne. Aby som Vám bola bližšie, rozhodla som sa robiť pre Vás online konzultácie.

Je to určené najmä pre ženy po pôrode - v období šestonedelia, ale aj po šestonedelí, keď sa nedokážete dostaviť za mnou osobne.

Konzultácia bude trvať 60 min.
Cez platformu ZOOM, messenger, kde to bude pre Vás najlepšie.
Cena 30€.

Obsahom rozhovoru bude samoošetrenie poranenia, jazvy, polohovanie, dýchanie, cvičenie a všetko čo bude treba. :)

Teším sa. 🤍🌸

12/03/2026

Keď neprišla klientka, trošku som to využila. 🧘🏼‍♀️

12/03/2026

Toto krásne bruško🩷
Pozrite ten rozdiel - uvoľnené vs. aktívne 🫶🏼

24/01/2026

Krátke video ošetrenia sekcie.🤍

12/01/2026

Ošetrenie panvy a panvového dna✨
Záver ošetrenia môže vyzerať aj takto, s krásnym pusinkovým tejpom z limitovanej edície od Epostape🤍
Tejp bol na vyžiadanie - pre relaxačný/odľahčujúci pocit podbruška. (Výborný aj pri menštruačných bolestiach)

01/12/2025

Korekčný lymfatický tejp🤗
Pri akútnej fáze podvrtnutia členku - na zmenšenie opuchu.

25/11/2025

Čas pre maminku🤍
Jemné myofasciálne uvolnenie chrbta, mobilizácie krčnej chrbtice a na záver relaxačný tejp (krásny pusinkový limitovaná edícia od EposTape) na m. trapezius a šijové svaly.
A vzadu spiace bábätko - krásna kombinácia. 🥰

20/11/2025

Klientka 38tt, písala mi ohľadom bolesti pupka či by sa dalo zatejpovať bruško. Bruško sme si uvolnili a naučili sme sa správne zapájanie brušnej steny. Tejp v tomto prípade nebol vhodný vzhľadom na kožu (popraskaná stenšená), preto sme sa učili šatkovanie. 🤗🤗
Tehotenská šatka je super pomocník, podpora bruška na posledné náročnejšie dni pred pôrodom. 🤍