Flyfit Snina

Flyfit Snina FLYFIT je cvičenie vo vzduchu, vychádzajúce z cvicenia známeho ako Antigravity joga. Predchádzajúce znalosti, alebo špeciálna príprava nie je potrebná.

FLYFIT -funkčný tréning ,zameraný na vonkajšie a vnútorné svaly,ktorý predlžuje svaly,poskytuje im jedinečnú flexibilitu,blahodárne pôsobí na chrbticu. Je vytvorený tak, aby bol vhodný pre každého, takže zohľadňuje telesné schopnosti a vek účastníkov. Tréning v plachte je vysoko efektívny, zábavný a kreatívny :) Vytvára spojenie viacerých techník cvičenia z rôznych športov. Flyfit je spojenie rôzn

ych techník cvičenia a športov, predovšetkým gymnastiky, pilates-u, kalanetiky, poweryogy, baletu, silového tréningu, prípadne akrobacie. Cvičí sa v špeciálnej sieti z mäkkej elastickej tkaniny, ktorá je pomocou horolezeckých uzlov a hliníkových skôb upevnená v strope. Využíva silu a prácu vlastného tela, prácu s vlastnou váhou v trojdimenzionálnom priestore, pretože cvičíme vo vzduchu. PRED CVIČENÍM:
- hodinu až dve nejesť
- cvičí sa naboso
- pohodlne sa obliecť
- šperky a gelové nechty nechať doma :)

CVIČENIE NIE JE VHODNÉ PRE ĽUDÍ:
- s vysokým krvným tlakom
- so zvýšeným vnutroočným tlakom
- v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva
- trpiacich vážnym poškodením chrbtice
- s protézou bedrového a ramenního kĺbu
- s vážnym ochorením vnútorných orgánov
- s kardiovaskulárnym ochorením
- s poruchou miechy

Príďte podporiť šport v Snine 💪
19/08/2022

Príďte podporiť šport v Snine 💪

24/04/2022

Počas veľkonočných prázdnin sme si to s deťmi poriadne užili😍🤸

12/04/2022

PRÁZDNINOVÝ FLYFIT KIDS
Viacerí ste mi písali, že by ste privítali hodiny pre svoje deti. Nech sa páči, počas prázdnin si môžeme spolu zalietať. 😉

👉 Hodiny sú určené deti, ktoré už plnia povinnú školskú dochádzku,no nemajú ešte vodičák 😉
📩 Bližšie info v správe

ROVNOVÁHA🧘🤸Rovnováhe sa väčšina z nás musí chvíľu učiť, nie je to záležitosť, ktorá by nám bola daná do vienka.Vďaka zle...
04/04/2022

ROVNOVÁHA🧘🤸

Rovnováhe sa väčšina z nás musí chvíľu učiť, nie je to záležitosť, ktorá by nám bola daná do vienka.
Vďaka zlepšenej rovnováhe budete mať svoje telo pod kontrolou aj pri iných športoch.
Je dôležité, aby sme ju precvičovali a zlepšovali počas celého života.

☝️Najdôležitejšie je, aby sme boli stále fyzicky aktívni. Pravidelná fyzická aktivita umožňuje svalom, kĺbom a šľachám, aby si pamätali, ako majú efektívne spolupracovať. Pomáha nám to, aby sme boli menej náchylní na zranenia a pády.

Flyfit je ideálny tréning na cvičenie rovnováhy. Aktivujeme pri ňom stabilizačné svaly stredu tela. Potom zrazu prídete na koniec sveta a urobíte stojku na počkanie.🤸😅

Stále v nezmenených časoch 😉
29/03/2022

Stále v nezmenených časoch 😉

28/12/2021

Tak túto kreativitu musím zdieľať☺️

🎄ŠŤASTNÉ A VESELÉ FLYFIŤÁCI🎄Verím, že nasledujúci rok nám prinesie viac osobných stretnutí🤗
24/12/2021

🎄ŠŤASTNÉ A VESELÉ FLYFIŤÁCI🎄
Verím, že nasledujúci rok nám prinesie viac osobných stretnutí🤗

12/12/2021

Aj dnes príjemnejší deň vďaka Flyfit SK Fly4Fit Studio
Ak máte doma nainštalovaný tento zázrak v strope,určite sa o týždeň pridajte 👌

05/12/2021

Krásne nedeľné ráno vďaka online hodine s Fly4Fit Studio Flyfit SK FlyFit Stará Ľubovňa a LM Training Centre 🤗
Dievčatá ďakujem,bolo mi potešením 😘💪

Skvelá správa pre tých, ktorí máte doma sieť na cvičenie. S Flyfit SK si môžete zajtra (nedeľa) o 9:00 zacvičiť online.💪...
04/12/2021

Skvelá správa pre tých, ktorí máte doma sieť na cvičenie. S Flyfit SK si môžete zajtra (nedeľa) o 9:00 zacvičiť online.💪🤩
📣Kto sa pridá?

Uz túto nedeľu opäť organizujeme online Flyfit cez Teams. Ak máš doma plachtu a chceš si užiť plnohodnotnú vedenú hodinu z pohodlia domova, prihlás sa cez náš rezervačný systém tu: https://booking.reservanto.sk/Modal/?Id=3494&appId=440899 a my ti pošleme link na prihlásenie. Z hodiny bude aj záznam, ktorý pošleme všetkým účastníkom.

Od zajtra 7.9.2021 v nezmenených časoch. Teším sa na vás.📩píšte,zalietame si😘
06/09/2021

Od zajtra 7.9.2021 v nezmenených časoch.
Teším sa na vás.📩píšte,zalietame si😘

-Daj zadok vyššie!-Pomôž mamke,buď taký dobrý.-Ideeem😀A toto je výsledok 🥰
19/06/2021

-Daj zadok vyššie!
-Pomôž mamke,buď taký dobrý.
-Ideeem😀
A toto je výsledok 🥰

Address

Komenského 2661/11
Snina
06901

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flyfit Snina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Flyfit Snina:

Shortcuts

Share

Category