MUDr. Jana Bendová, PhD.

MUDr. Jana Bendová, PhD. Ambulancia všeobecného lekára pre dospelých

🇸🇰 Slovensko bude v roku 2027 hostiť EURIPA Rural Health Forum!Na dnešnom zasadnutí Európskeho výboru WONCA v Paríži MUD...
30/06/2026

🇸🇰 Slovensko bude v roku 2027 hostiť EURIPA Rural Health Forum!

Na dnešnom zasadnutí Európskeho výboru WONCA v Paríži MUDr. Jana Bendová predstavuje a propaguje jedno z najvýznamnejších podujatí vidieckeho všeobecného lekárstva v Európe – 16. EURIPA Rural Health Forum, ktoré sa uskutoční 16. – 19. septembra 2027 na Štrbskom Plese.

Toto prestížne medzinárodné fórum prinesie na Slovensko odborníkov z celej Európy, ktorí budú diskutovať o budúcnosti vidieckeho všeobecného lekárstva, zdieľať príklady dobrej praxe a hľadať riešenia, ako zabezpečiť kvalitnú zdravotnú starostlivosť pre všetkých - bez ohľadu na miesto, kde žijú.

Teší nás, že Slovensko bude hostiteľom tohto významného podujatia a už dnes pozývame kolegov zo Slovenska aj z celej Európy, aby si termín zapísali do kalendára.

📍 16.–19. september 2027
📍 Hotel Patria, Štrbské Pleso, Slovensko

Tešíme sa na stretnutie v srdci slovenských hôr! 🇸🇰🏔️

💚👣 Vo Veľkom Bieli sme dnes urobili krok pre zdravieKrásne slnečné dopoludnie, približne 60 účastníkov, množstvo úsmevov...
31/05/2026

💚👣 Vo Veľkom Bieli sme dnes urobili krok pre zdravie

Krásne slnečné dopoludnie, približne 60 účastníkov, množstvo úsmevov, rozhovorov a pohybu. Taký bol druhý ročník Krokovačky vo Veľkom Bieli. 🌞🌿

Spoločne sme sa prešli okolo jazera a opäť sme si pripomenuli, že prevencia sa nezačína v ambulancii, ale v každodenných rozhodnutiach, ktoré robíme pre svoje zdravie.

O výbornú náladu sa postarali všetci účastníci, ale aj tím ľudí, bez ktorých by sa podujatie nemohlo uskutočniť.

💚 Ďakujem našim sestričkám Zuzane Eliašovej a Kristíne Alföldi, rezidentke MUDr. Michaele Kasardovej, asistentke Monike Szigeti a MUDr. Ružene Dolánovej, že si prišli zakráčať s nami.

💚 Ďakujem poslankyniam Barbore Polákovej a Janke Kissovej za podporu a pomoc s organizáciou, reštaurácii Beel za poskytnutie priestoru, dobrovoľníkovi Romanovi a fotografovi Palkovi Piroškovi za zachytenie krásnych momentov.

🏃‍♀️ O spoločnú rozcvičku sa postarala inštruktorka nordic walkingu Kristína Pavolková, ktorá zároveň venovala aj hlavnú cenu do tomboly - nordic walking paličky a kurz nordic walkingu.

🙏 Ďakujeme aj partnerom podujatia – , s Barborou Žiačikovou, a Bedeker zdravia za podporu myšlienky, že prevencia môže byť príjemná, prirodzená a spájať ľudí.

Krokovačka nie je o výkone ani o kilometroch. Je o stretnutiach, pohybe, rozhovoroch a o tom, že aj malé kroky môžu viesť k lepšiemu zdraviu, lepšej kondícii a väčšej pohode.

Dnes sme ich vo Veľkom Bieli urobili spolu. 💚👣

Ako všeobecnú lekárku ma vždy poteší, keď vidím, koľko ľudí je ochotných venovať svoj čas svojmu zdraviu. Dnešná Krokovačka bola dôkazom, že prevencia môže byť nielen užitočná, ale aj radostná. 💚

Koľko škody vieme napáchať v medicíne dobrou snahou?Na prvý pohľad znie prevencia jednoducho:robiť viac, zachytiť skôr, ...
27/03/2026

Koľko škody vieme napáchať v medicíne dobrou snahou?

Na prvý pohľad znie prevencia jednoducho:
robiť viac, zachytiť skôr, predísť chorobe.

Ale realita, o ktorej dnes diskutujeme na EUROPREV fóre v Madride, je oveľa komplexnejšia.

Skríning nie je nevinné „hľadanie choroby“.
Je to zásah do života zdravého človeka.

Prináša (aj):
• falošne pozitívne výsledky
• úzkosť a neistotu
• zbytočné invazívne vyšetrenia
• a niekedy aj liečbu ochorení, ktoré by nikdy nespôsobili problém

Tomu hovoríme overdiagnóza.

Niektoré dáta ukazujú, že až 6–20 % nádorov zachytených skríningom by nikdy nespôsobilo symptómy ani smrť.

A napriek tomu ich liečime.

Z dnešného kongresového dňa si odnášam niekoľko silných myšlienok:

🔹 Rizikové kalkulátory nemajú nahradiť rozhovor s pacientom. Majú ho začať.
🔹 Najväčší efekt v prevencii neprichádza z idividuálnej práce s pacientom v ambulancii, ale zo systémových opatrení.
🔹 Vzťah s pacientom je nástroj. Aj na to, aby sme ho chránili pred zbytočnou medicínou.

Ako všeobecná lekárka si čoraz častejšie kladiem otázku:
Pomôže toto vyšetrenie môjmu pacientovi?

Alebo mu skôr uškodí?

Prevencia nemá byť o tom robiť všetko, čo vieme.
Má byť o tom robiť to, čo má pre konkrétneho človeka zmysel. Má byt personalizovaná, “ušitá na mieru”.

Niekedy najväčšiu hodnotu nemá vyšetrenie, ktoré urobíme.

Ale to, ktoré sa rozhodneme neurobiť.

Milí priatelia,v posledných dňoch sa na Facebooku objavil falošný profil, ktorý sa vydáva za mňa.Tento profil:• posiela ...
22/03/2026

Milí priatelia,

v posledných dňoch sa na Facebooku objavil falošný profil, ktorý sa vydáva za mňa.

Tento profil:
• posiela žiadosti o priateľstvo
• komunikuje cez súkromné správy
• snaží sa získať osobné informácie

Chcem vás preto jasne upozorniť:

👉 Toto je môj jediný oficiálny profil. Spoznáte ho podľa modrej fajky za mojim menom (pozri obrázok)
👉 Z iných profilov vás nikdy nebudem kontaktovať ani si s vami písať súkromné správy.
👉 Každý profil bez overenia, ktorý sa vydáva za mňa, je falošný profil.

Prosím:
• neodpovedajte na tieto správy
• neposkytujte žiadne osobné údaje
• takýto profil nahláste

Ďakujem, že si dávate pozor.
Aj v online priestore platí, že dôvera je vzácna a treba ju chrániť.

🙏

Za každým pacientom je príbeh.A niekedy oveľa dôležitejší ako samotná diagnóza.Po rokoch v ambulancii si čoraz viac uved...
19/03/2026

Za každým pacientom je príbeh.
A niekedy oveľa dôležitejší ako samotná diagnóza.

Po rokoch v ambulancii si čoraz viac uvedomujem, že medicína nie je len o vedomostiach. Je o vzťahu, dôvere a schopnosti vidieť človeka ako celok.

V rozhovore pre Akčné ženy som hovorila aj o tom:
• čo ma pacienti naučili o živote
• prečo nestačí liečiť len telo
• kde robíme v zdravotníctve najväčšie chyby
• a čo by sme mohli robiť inak už dnes

Ak máte pocit, že zdravotníctvo môže byť ľudskejšie, možno v ňom nájdete aj svoje myšlienky.

👉 Rozhovor si môžete prečítať tu:
https://akcnezeny.sk/najlepsia-europska-prakticka-lekarka-jana-bendova-medicina-je-jedinecne-spojenie-vedy-a-ludskosti/

ncia

Akú silu majú malé ľudské gestá?Posledný rok rada chodievam do Starej tržnice počúvať klaviristu Mirka.Popri hraní predá...
08/03/2026

Akú silu majú malé ľudské gestá?

Posledný rok rada chodievam do Starej tržnice počúvať klaviristu Mirka.
Popri hraní predáva časopis Nota bene. Takmer vždy si jeden kúpim a chvíľu sa porozprávame.

Včera ma milo prekvapil.

Z tašky vytiahol kyticu červených tulipánov. Pre mňa, k MDŽ.

Na chvíľu som zostala úplne zaskočená.
Také jednoduché a zároveň krásne gesto.

Ako lekárka často premýšľam o tom, čo všetko tvorí naše zdravie.
Nie sú to len vyšetrenia, lieky a medicínske odporúčania.

Zdravie sa tvorí aj v drobných každodenných momentoch.
V pocite, že na seba ľudia dokážu byť milí.
Že si dokážeme urobiť radosť.
Že sa na chvíľu zastavíme a všimneme si niečo pekné.

Takéto malé momenty dokážu rozžiariť deň.

Aj to je súčasťou duševnej pohody.
A duševná pohoda je súčasťou zdravia.

Dnes, na Medzinárodný deň žien, prajem všetkým ženám, aby mali vo svojom živote čo najviac takýchto drobných, nečakaných momentov radosti. 🌷

Sú injekcie na chudnutie len módnym hitom?Ak čakáte, že injekcia vyrieši roky hormonálnych zmien, emočného jedenia a nez...
02/03/2026

Sú injekcie na chudnutie len módnym hitom?

Ak čakáte, že injekcia vyrieši roky hormonálnych zmien, emočného jedenia a nezdravých návykov, pravdepodobne budete sklamaní.

Mojej pacientke Erike som pomohla schudnúť 21 kg.
Nie preto, že sme nasledovali trend.
Preto, že sme liečili obezitu ako chronické ochorenie:

• presná diagnostika
• individuálny plán
• odborné vedenie
• liečba injekciami
• postupná, udržateľná zmena životného štýlu

Výsledok nie je len nižšie číslo na váhe.
Je to viac energie, menej bolesti a návrat kontroly nad vlastným telom.

📺 Pozrite si video s Erikou (link v komentári).
A ak chcete, aby bola vaša liečba obezity odborná a bezpečná, napíšte mi na mail [email protected] a dohodneme si termín vstupnej konzultácie.

Dnes píšem o vážnej téme.Na sociálnych sieťach sa objavilo AI video, v ktorom „ja“ odporúčam zázračný liek proti inkonti...
28/02/2026

Dnes píšem o vážnej téme.

Na sociálnych sieťach sa objavilo AI video, v ktorom „ja“ odporúčam zázračný liek proti inkontinencii.

❗️Nie som to ja.
❗️Nikdy som takýto produkt neodporúčala.
❗️Ide o podvod vytvorený pomocou umelej inteligencie.

Moje meno, fotografia aj hlas boli zneužité bez môjho vedomia a súhlasu.

Je pre mňa veľmi nepríjemné vidieť, ako niekto manipuluje dôverou ľudí - najmä pri citlivej zdravotnej téme. Inkontinencia si zaslúži odborné vyšetrenie, diagnostiku a individuálnu liečbu. Nie anonymnú reklamu so „zaručeným“ efektom.

Prosím vás:

• Neklikajte na tieto odkazy.
• Nekupujte produkty z podobných videí.
• Overujte si zdroj informácií.

To, že video vyzerá realisticky a „lekár“ v ňom hovorí presvedčivo, dnes už neznamená, že je pravdivé. AI dokáže vytvoriť veľmi presvedčivý obsah.

Ako lekárka cítim zodpovednosť upozorniť vás.

Ďakujem, že ste obozretní 🙏🏼

🔔 Niektoré novoročné predsavzatia naozaj stoja za to.Každý rok si v januári všímam jeden zaujímavý jav.Extrémne vysoký z...
16/02/2026

🔔 Niektoré novoročné predsavzatia naozaj stoja za to.

Každý rok si v januári všímam jeden zaujímavý jav.

Extrémne vysoký záujem o preventívne prehliadky.

Telefón zvoní častejšie.
Online objednávanie je plné.
Termíny máme obsadené viac ako na 2 týždne dopredu.

A viete čo?
Teší ma to.

Zrejme to súvisí s novoročnými predsavzatiami žiť zdravšie. Viac sa o seba starať. Konečne si „nájsť čas“ na seba.

A toto je presne ten typ predsavzatia, ktorý má skutočný zmysel.

Preventívna prehliadka nie je formalita.

Je to:
👉🏻 zachytenie vysokého tlaku skôr, než poškodí srdce, mozog a obličky
👉🏻 odhalenie zvýšenej hladiny cukru v štádiu, keď vieme ešte veľa ovplyvniť
👉🏻 skontrolovanie rizikových faktorov srdcovo-cievnych ochorení (infarktu, mozgovej porážky atd)
👉🏻 priestor hovoriť o problémoch s váhou, spánkom, či o strese a únave.

Väčšina chronických ochorení začína potichu.

Bez bolesti. Bez dramatických príznakov.

To, že sú naše termíny plné, je dobrý signál.

Je to dôkaz, že ľudia už chápu, že zdravie nie je samozrejmosť.

A možno ešte dôležitejšie.

Že prevencia je o zodpovednosti za svoje zdravie.

Ak by som mala podporiť jedno jediné predsavzatie na tento rok, bolo by to práve toto.

Objednať sa. Prísť. Zastaviť sa. A to nielen v januári.

Address

Velky Biel

Opening Hours

Monday 08:00 - 13:00
Tuesday 08:00 - 13:00
Wednesday 12:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 13:00
Friday 08:00 - 13:00

Telephone

+421245916113

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MUDr. Jana Bendová, PhD. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MUDr. Jana Bendová, PhD.:

Shortcuts

Share