07/09/2026
Quante volte hai sentito dire “Capita dopo un parto” o “È normale dopo una certa età”?
Troppo spesso veniamo portate a normalizzare piccoli disagi che, in realtà, sono segnali del nostro corpo.
Perdere qualche goccia di p**ì durante un salto, un colpo di tosse o una risata non è qualcosa a cui devi abituarti.
Un pavimento pelvico in salute non riguarda solo la continenza: influisce sulla postura, sulla stabilità del bacino, sulla salute della schiena e sulla qualità della vita intima e sessuale.
Prendersene cura significa smettere di subire il disagio e iniziare ad ascoltarsi.
La rieducazione pelvica è un percorso dolce, personalizzato e privo di giudizio.
Il primo passo? Rompere il silenzio e parlarne.
