Michèle DIOP Naturopathe

Michèle DIOP Naturopathe Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Michèle DIOP Naturopathe, Naturopathe, Dakar.

- Conseils en Hygiène Santé
- Iridologie
- Réflexologie Plantaire
Avec la Naturopathie, apprenez à gérer correctement vos habitudes de vie et ce en vous procurant les clés d'une vie saine et bénéfique !

Le bien-être ne commence pas quand tout va mal.Il se construit chaque jour, à travers de petites habitudes simples que l...
19/06/2026

Le bien-être ne commence pas quand tout va mal.

Il se construit chaque jour, à travers de petites habitudes simples que l’on choisit de répéter 👌🏾

Pas besoin d’être parfait!

Juste commencer.

🌿 Quel est votre rituel préféré du matin ?

10/06/2026

✨ Et si le stress ne se vivait pas seulement dans la tête ?

👉🏽 Fatigue, tensions, troubles digestifs, sommeil perturbé... le corps nous envoie souvent des signaux!

Retrouvez-moi au « Salon du Bien-Être » pour un atelier pratique :

🌿 Le stress ne se vit pas seulement dans la tête : 3 techniques naturelles pour apaiser le corps et le mental.

📅 14 juin 2026
📍 Loman Art - Dakar
🕰️ De 11h à 18h

Au plaisir de vous y rencontrer !

🪧

✨ Une belle nouvelle à partager !J’aurai le plaisir de participer au Salon du Bien-Être de Dakar le 14 juin prochain.Tou...
08/06/2026

✨ Une belle nouvelle à partager !

J’aurai le plaisir de participer au Salon du Bien-Être de Dakar le 14 juin prochain.

Tout au long de la journée, je vous accueillerai pour échanger autour du bien-être naturel, de la gestion du stress et de l’hygiène de vie.

🌿 Vous pourrez également découvrir mes tisanes artisanales et mes huiles de soin naturelles.

J’animerai un atelier pratique :

👉🏽 « Le stress ne se vit pas seulement dans la tête : 3 techniques naturelles pour apaiser le corps et le mental »

J’espère vous y retrouver nombreux pour partager ce beau moment dédié au bien-être.

06/06/2026

Quand consulter un naturopathe ?

Pas seulement quand tout va mal.

Souvent bien avant.

Si vous avez manqué mon post de la semaine dernière sur les signaux que votre corps envoie, allez le relire, il vous donnera déjà quelques réponses.

Et vous, qu’est-ce qui vous ferait franchir le pas ? 👇🏾

Nous avons souvent appris à agir lorsque le corps ne suit plus…Pourtant, il nous envoie généralement de nombreux signaux...
03/06/2026

Nous avons souvent appris à agir lorsque le corps ne suit plus…

Pourtant, il nous envoie généralement de nombreux signaux bien avant l’épuisement.

Apprendre à les écouter est une première étape vers une meilleure santé!

❇️ Quel est le signal que votre corps vous envoie le plus souvent ?

29/05/2026

La naturopathie, c’est quoi exactement ? 🍀

Une question que l’on me pose très souvent.
J’y réponds dans ce réel simplement, avec mes mots.
Vous connaissiez vraiment ?
Dites-moi en commentaire 👇🏾

Une assiette simple, colorée et nourrissante 🌿Aujourd’hui au menu :🥑 Tartines de pain noir à l’avocat écrasé🍅 Tomates co...
19/05/2026

Une assiette simple, colorée et nourrissante 🌿

Aujourd’hui au menu :

🥑 Tartines de pain noir à l’avocat écrasé
🍅 Tomates confites maison
🥚 Œufs de caille
🥬 Salade de laitue croquante
🍵 Thé vert au citron

Un repas salé équilibré, parfait pour un petit-déjeuner consistant ou un déjeuner léger ☀️

Entre bons gras, fibres, protéines et antioxydants, cette assiette apporte de l’énergie tout en restant fraîche et digeste 👌🏾

Prendre soin de sa santé, c’est aussi revenir à des repas simples, faits maison et pleins de couleurs…

15/05/2026

On pense souvent que la réflexologie plantaire,
c’est simplement un massage des pieds…

Mais en réalité,
c’est une approche beaucoup plus globale 🌿

Le pied est considéré comme une représentation du corps.

Certaines zones seraient liées :
👉🏽 au sommeil
👉🏽 au stress
👉🏽 à la digestion
👉🏽 au système nerveux.

À travers des pressions douces, la réflexologie aide le corps à relâcher certaines tensions et à retrouver un peu d’équilibre.

Et parfois…
dans un quotidien où tout va vite, prendre ce temps devient simplement nécessaire ✨

À Dakar, on vit souvent à 100 à l’heure…Entre le travail, la maison, les responsabilités,on avance, on accumule, on tien...
06/05/2026

À Dakar, on vit souvent à 100 à l’heure…

Entre le travail, la maison, les responsabilités,
on avance, on accumule, on tient…
jusqu’à ce que le corps commence à parler 🌿

Fatigue persistante, sommeil perturbé, tensions, inconfort digestif…

Ces signes méritent parfois qu’on ralentisse un peu.

La réflexologie plantaire est une approche douce qui utilise des zones réflexes du pied pour accompagner le corps vers plus de détente et d’équilibre.

Bien plus qu’un simple massage des pieds, c’est aussi un moment pour souffler, se reconnecter à soi et écouter son corps ✨

La réflexologie plantaire fait partie des outils que j’utilise pour accompagner en douceur.

📩 Si vous souhaitez en savoir plus ou prendre RDV, vous pouvez m’écrire en privé.

☘️

De plus en plus, je privilégie les petits-déjeuners salés, et parfois, ça devient aussi mon déjeuner léger.Une assiette ...
22/04/2026

De plus en plus, je privilégie les petits-déjeuners salés, et parfois, ça devient aussi mon déjeuner léger.

Une assiette simple… mais qui change vraiment les sensations après le repas 👌🏾

👉🏽 Moins de lourdeur
👉🏽 Une énergie plus stable
👉🏽 Une digestion plus confortable.

✳️ Petite précision : j’évite la betterave le soir.

Honnêtement, j’ai longtemps été team sucré le matin…
et le changement n’a pas été si évident!

➡️ Et vous ?

Vous pourriez passer au salé le matin… ou pas du tout ?

Team sucré ou team salé ? Dites-moi en commentaire👇🏾

Adresse

Dakar

Téléphone

+221784774141

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Michèle DIOP Naturopathe publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Michèle DIOP Naturopathe:

Raccourcis

Partager